Knee Pain

ஒரு இலை போதும் இனி சாகும் வரை முழங்கால் வலி முதுகு வலிக்கு குட் பை சொல்லிடுவிங்க!!

by

ஒரு இலை போதும் இனி சாகும் வரை முழங்கால் வலி முதுகு வலிக்கு குட் பை சொல்லிடுவிங்க!! குளிர் காலம் ஆரம்பித்த உடனேயே நரம்புகளில் வலி, மூட்டு வலி, முழங்கால் வலி, உடம்பில் உள்ள இணைப்புகளில் எங்கு வலி இருந்தாலும் அதை சரி செய்யக்கூடிய ஒரு மருந்தை இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம். தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி பூண்டு கிராம்பு வெந்தயம் ஓமம் அல்லது கற்பூரவள்ளி செய்முறை: அடுப்பில் ஒரு வாணலியை வைத்து அதில் 50 மில்லி லிட்டர் … Read more

எப்பேர்பட்ட மூட்டு வலியும் முழங்கால் வலியும் இந்த 3 பொருட்களில் சரியாகி விடும்!!

by

எப்பேர்பட்ட மூட்டு வலியும் முழங்கால் வலியும் இந்த 3 பொருட்களில் சரியாகி விடும்!! இங்கு முழங்கால், வலி ரத்த அழுத்தம், டயாபடீஸ், கெட்ட கொழுப்பு ரத்தத்தில் அதிகரிப்பது இதனால் ரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படுவது போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட ஒரு இயற்கையான ரெமிடியை இங்கு பார்க்கலாம். இதற்கு நமக்கு முதலில் கருஞ்சீரகம் வேண்டும். இது இதயம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கும் ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைப்பதற்கும் டயாபடீசை அளவோடு வைத்துக் கொள்வதற்கும் பயன்படுகிறது. மேலும் கேன்சர் நோய் … Read more

மூட்டு வலியை விரட்டும் மூலிகை குழம்பு!! வாரம் 1 முறை சாப்பிட்டால் போதும்!!

by

மூட்டு வலியை விரட்டும் மூலிகை குழம்பு!! வாரம் 1 முறை சாப்பிட்டால் போதும்!! 30 35 வயதை கடந்து விட்டாலே போதும் பெரும்பாலானோருக்கு மூட்டுவலி பிரச்சினை உண்டாகி விடுகிறது. எலும்புகளின் தேய்மானம் என ஆரம்பித்து பலவற்றால் மக்கள் பெருமளவில் பாதிப்பை சந்தித்து வருகின்றனர். இதனை சரி செய்யும் வகையில் உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு சென்று அங்கு கொடுக்கும் மருந்து மாத்திரைகளை அவ்வபோது சாப்பிட்டும் வருகின்றனர். இதற்கெல்லாம் முக்கிய காரணம் எலும்புகளில் கால்சியம் குறைபாடு இருப்பது தான். ஆரம்பகட்ட காலத்தில் … Read more

மூட்டு வலி முதுகு வலி இதய நோய் குணமாக! குடிக்க குடிக்க கால்சியம் பெருக இந்த ஒரு ட்ரிங்க் போதும்! 

by

மூட்டு வலி முதுகு வலி இதய நோய் குணமாக! குடிக்க குடிக்க கால்சியம் பெருக இந்த ஒரு ட்ரிங்க் போதும்!  இதுபோன்ற ஆரோக்கியமான பானங்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறை குடித்தாலே போதும். எலும்புகள் பலமாகும். ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகமாகும். மூட்டு வலி, முதுகு வலி, இடுப்பு வலி குறையும். உயர் ரத்த அழுத்தம் சீராகி இதயத்தில் எந்த பிரச்சினையும் வராமல் இதயம் ஆரோக்கியமாக செயல்படும். இவ்வளவு சக்தி வாய்ந்த  பானத்தை தயாரிக்கும் முறையை பார்ப்போம். ** ஒரு … Read more

அரை மூடி தேங்காய் போதும் சாகும் வரை மூட்டு வலி முழங்கால் வலி ஏற்படாது!! 100% அனுபவ உண்மை!!

by

அரை மூடி தேங்காய் போதும் சாகும் வரை மூட்டு வலி முழங்கால் வலி ஏற்படாது!! 100% அனுபவ உண்மை!! நம்மில் பலருக்கும் 30 வயசை கடந்து விட்டாலே மூட்டு வலி முழங்கால் வலி ஏற்பட்டு விடுகிறது. இவ்வாறு இருப்பதால் காலையில் எழுந்து சிறு சிறு வேலைகளை கூட நம்மால் செய்ய இயலாத சூழ்நிலை உண்டாகிறது. இதில் கால்சியம் மற்றும் புரதச்சத்துக்கள் இல்லாததே இதன் முக்கிய காரணமாகும். ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்தே இதற்கென்று உணவுப் பழக்கவழக்கத்தில் நல்ல மாற்றத்தை … Read more

சென்னை அணி கேப்டன் தோனிக்கு அறுவை சிகிச்சை! நலமுடன் இருப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது!!

by

சென்னை அணி கேப்டன் தோனிக்கு அறுவை சிகிச்சை! நலமுடன் இருப்பதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது! சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணியின் கேப்டன் தோனி அவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை முடிந்ததாகவும் அவர் நலமுடன் உள்ளதாகவும் தகவல்கள் வெளியாகி இருக்கின்றது. முன்னாள் இந்திய கேப்டனும் இந்திய அணியின் விக்கெடீ கீப்பராக இருந்த மகேந்திரசிங் தோனி அவர்கள் சர்வதேச போட்டிகளில் இருந்து ஓய்வு பெற்ற பிறகு உள்ளூர் தெடரான ஐபிஎல் தொடரில் சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணிக்கு கேப்டனாகவும் செயல்பட்டு விளையாடி வருகிறார். … Read more

இனி வலி நிவாரணி தேவையில்லை!! இதை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி பறந்து போகும்!!

by

இனி வலி நிவாரணி தேவையில்லை!! இதை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி பறந்து போகும்!!   மூட்டு வலி பிரச்சனையால் பல மாத்திரைகள் எடுத்திருப்போம். பல எண்ணெய்களை தடவி இருப்போம். பல மருந்துகள், பல சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டு இருப்போம். ஆனால் எந்த பலனும் கிடைத்திருக்காது. இந்த பதிவில் கூறப்பட்டிருக்கும் மருந்தை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி குணமாகும். இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த மருந்தை தயார் செய்ய தேவையான … Read more

3 நாள் சாப்பிட்டால் போதும் கால்சியம் குறைபாடு முதல் மூட்டுவலி வரை அனைத்தும் நிவர்த்தியாகும்!

by

3 நாள் சாப்பிட்டால் போதும் கால்சியம் குறைபாடு முதல் மூட்டுவலி வரை அனைத்தும் நிவர்த்தியாகும்!! மூன்று நாட்கள் தேனில் ஊறவைக்கப்பட்ட எள்ளை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பலன்கள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். மூன்று நாட்கள் வரை தேனில் ஊறவைக்கப்பட்ட எள்ளை நாம் சாப்பிடும் பொழுது இரத்த சோகை பிரச்சனை, மூட்டு வலி, கால்சியம் குறைபாடு பிரச்சனை, உடல் சோர்வு, எலும்பு தொடர்பான பிரச்சனை, முடி உதிர்வு, தோல் சுருக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் சரியாகும். … Read more

7 நாட்களில் உங்கள் மூட்டு வலி குணமாக இதோ இந்த ஒரு ஸ்பூன் பொடி போதும்!!

by

7 நாட்களில் உங்கள் மூட்டு வலி குணமாக இதோ இந்த ஒரு ஸ்பூன் பொடி போதும்!! வயதானவர்களுக்கு உள்ள வலிகளில் தீராத வலி என்றால் அது மூட்டுவலி ஒன்றுதான். இந்த மூட்டு வலியை குணப்படுத்த வயதானவர்கள் அனைவரும் பலவிதமான மருந்துகளையும் சிகிச்சைகளையும் எடுத்திருப்போம். ஆனால் ஒன்றும் பலன் தந்திருக்காது. இந்த பதிவில் வயாதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல இளம் வயதில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்படும் மூட்டு வலியையும் எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த மூட்டு வலியை ஒரே வாரத்தில் … Read more

தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் ஏற்படும் அதிசயங்கள்!! இதை பாருங்கள்!!

by

தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் ஏற்படும் அதிசயங்கள்!! இதை பாருங்கள்!! நம் உடல் சூடாகி விட்டது என்றால் நம் வீட்டில் இருக்கும் பெரியவர்கள் தொப்புளை சுற்றி எண்ணெய் வைக்க வேண்டும் என்று சொல்லுவார்கள். இதற்கு காரணம் உடம்பில் உள்ள அனைத்து நரம்புகளின் மையப்புள்ளியாக கருதப்படுவது தொப்புள் தான். இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு, இந்த தொப்புள் பகுதியில் அரை ஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு, தொப்புளை சுற்றி ஒரு அங்குலம் வரை வட்ட வடிவில், மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பல … Read more