வீட்டில் ஒரே கடி எறும்பு தொல்லையா இருக்கா? இதை செய்தால் ஒரு மணி நேரத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!!

வீட்டில் ஒரே கடி எறும்பு தொல்லையா இருக்கா? இதை செய்தால் ஒரு மணி நேரத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!! நம்மில் பலர் வீடுகளில் இந்த எறும்பு தொல்லைகள் அதிகம் இருக்கும். இவை உண்ணும் உணவு, இனிப்பு பொருட்கள் என்று அனைத்து இடங்களிலும் வரிசை கட்டி செல்கிறது. எறும்புகளின் சிவப்பு எறும்பு, சாமி எறும்பு என்று சொல்லப்படும் கருப்பு எறும்பு, கட்டெறும்பு என பல வகைகள் இருக்கிறது. நாம் உண்ணும் உணவு பண்டம் கடுகளவு விழுந்தால் … Read more

ஆழ்ந்த தூக்கம் வர வேண்டுமா! தினமும் பாதங்களை மாசஜ் செய்யுங்க !!

ஆழ்ந்த தூக்கம் வர வேண்டுமா! தினமும் பாதங்களை மாசஜ் செய்யுங்க நமக்கு ஆழ்ந்த தூக்கம் வர வேண்டும் என்றால் நாம் தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு பாதங்களை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் பல நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. தினமும் தூங்கச் செல்லும் முன்பு பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் இரவில் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கம் வரும். மேலும் தலைவலி முதல் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை வரை அனைத்தும் குணமடைகின்றது. இந்த பதிவில் பாத மசாஜ் … Read more

முடி உதிர்தல் தடுக்க வேண்டுமா! கொத்துமல்லி தழை ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க!!

முடி உதிர்தல் தடுக்க வேண்டுமா! கொத்துமல்லி தழை ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க!! நமக்கு ஏற்படும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை தடுத்து தலைமுடியை பலப்படுத்த நாம் கொத்தமல்லித் தழை ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்தலாம். இந்த கொத்தமல்லித் தழை ஹேர் மாஸ்க் எவ்வாறு செய்வது எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். கொத்துமல்லித் தழை ஹேர் மாஸ்க்கை நாம் தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தும் பொழுது தலை முடியின் வேர் கால்கள் வலிமை பெறுகின்றது. மேலும் தலையில் அள்ள … Read more

மழைக்காலங்களில் ஏற்படும் ஆஸ்துமா! இதை குணப்படுத்த இந்த ஒரு பொருள் போதும் !!

மழைக்காலங்களில் ஏற்படும் ஆஸ்துமா! இதை குணப்படுத்த இந்த ஒரு பொருள் போதும் மழைக் காலங்களில் ஏற்படும் ஆஸ்துமா பிரச்சனையை குணப்படுத்த இந்த பதிவில் அற்புதமான மருந்தை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். மழைகாலங்களில் ஏற்படும் ஆஸ்துமா பிரச்சனையை குணப்படுத்த நாம் கண்டங்கத்தரிக்காயை பயன்படுத்தலாம். மழைகாலங்களில அதிகம் வேகமாகவும் ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்தும் தன்மை இந்த கண்டங்கத்தரிக்காயில் இருக்கின்றது. இந்த கண்டங்கத்தரிக்காயை நாம் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை பற்றி பார்க்கலாம். கண்டகத்தரிக்காயை ஆஸ்துமாவிற்கு … Read more

இருமல் இருக்கும் பொழுது ஏற்படும் தொண்டை கரகரப்பு! இதை சரிசெய்ய உதவும் சிறந்த மருந்து இதோ!!

இருமல் இருக்கும் பொழுது ஏற்படும் தொண்டை கரகரப்பு! இதை சரிசெய்ய உதவும் சிறந்த மருந்து இதோ!! நமக்கு இருமல் பிரச்சனை இருக்கும் பொழுது ஏற்படும் தொண்டை கரகரப்பு பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கு இந்த பதிவில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இருமல் என்பது சாதாரணமான நோய் ஆகும். இதில் வறட்டு இருமல் நமக்கு தொண்டையில் பெண்களை ஏற்படுத்தும். மேலும் தொண்டையில் வலியை ஏற்படுத்தும். தொண்டை கரகரப்புக்கு வழிவகுக்கும். தொண்டை கரகரப்பாக … Read more

இளமையாக இருக்க உதவும் பலாப்பழாம்! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன !!

jackfruit-to-help-you-stay-young-what-are-its-other-benefits

இளமையாக இருக்க உதவும் பலாப்பழாம்! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன பலாப்பழத்தின் மூலமாக நமது உடலுக்குள் கிடைக்கக் கூடிய  நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். வெளியே முட்கள் நிறைந்து கரடு முரடாக இருக்கும் பலாப்பழத்தின் உட்பகுதி இனிப்புச் சுவை வாய்ந்ததாக இருக்கின்றது. அதே போல பார்ப்பதற்கு கரடு முரடான இருந்தாலும் இதன் உள்ளே உள்ள பழத்தை நாம் சாப்பிடும் பொழுது நமது உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் … Read more

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா!

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா! காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம். கறிவேப்பிலை என்பது நாம் சாப்பிடும் உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் ஒரு இலை ஆகும். இதை தாளிப்புக்கு மட்டுமே அதிகம் பயன்படுதுகிறார்கள். இதில் உள்ள சத்துக்கள் பற்றி அறிந்தவர்கள் மட்டுமே இதை உணவுப் பொருள்களாக சாப்பிடுகிறார்கள். கறிவேப்பிலையில் உடலுக்குத் தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. … Read more

முகத்தை தங்கம் போல பளபளக்க செய்ய வேண்டுமா! தக்காளி பப்பாளி ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க!!

முகத்தை தங்கம் போல பளபளக்க செய்ய வேண்டுமா! தக்காளி பப்பாளி ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க நம் முகத்தை பளபளப்பாக மாற்றுவதற்கு சந்தைகளில் பலவிதமான பொருட்கள் விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகின்றது. இந்த பொருட்களில் உடனடியாக பலன்கள் தருவதற்காக பலவிதமான ரசாயனங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றது. எனவே இந்த ரசாயனம் கலந்த பொருட்களை முகத்திற்கு பயன்படுத்தினால் பின் விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். பின்விளைவு இல்லாத அதே சமயம் நம் முகத்திற்கு பல நன்மைகளை அளிக்கக் கூடிய இயற்கையான வழிமுறைகள் பல இருக்கின்றது. அதில் … Read more

அடேங்கப்பா.. தினமும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை பருகுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா?

அடேங்கப்பா.. தினமும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை பருகுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா? தினமும் ட்ரை புரூட்ஸ் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் எளிதில் கிடைக்கும். உலர் அத்தி, உலர் கிவி, வால்நட், முந்திரி, பாதம் பருப்பு, உலர் திராட்சை உள்ளிட்டவைகளில் அதிகளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கிறது. அந்த வகையில் இந்த உலர் வகை பழங்களில் ஒன்றான திராட்சையில் பல்வேறு வகைகள் இருக்கிறது. இந்த உலர் திராட்சையை ஊறவைத்த தண்ணீரை தினமும் பருகி வந்தோம் … Read more

மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டுமா! தாமரை இதழ் டீ வைத்து குடிங்க!!

மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டுமா! தாமரை இதழ் டீ வைத்து குடிங்க!! நம்மில் பெரும்பாலான நபர்களுக்கு ஏற்படும் மாரடைப்பு பிரச்சனையை தடுக்க தாமரை இதழ் பயன்படுத்தி டீ தயார் செய்வது எவ்வாறு என்பது பற்றி இந்த பதிவில் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். மாரடைப்பு என்பது இன்றைய காலத்தில் அனைத்து தரப்பினருக்கும் ஏற்படும் நோயாக இருக்கின்றது. இந்த மாரடைப்பு சிலருக்கு திடீரென்று ஏற்படும். ஒரு சிலருக்கு அறிகுறிகளுடன் ஏற்படும். இந்த மாரடைப்பு பிரச்சனையை சரி செய்ய பல வழிமுறைகள் … Read more