இளமையாக இருக்க உதவும் பலாப்பழாம்! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன !!

jackfruit-to-help-you-stay-young-what-are-its-other-benefits

இளமையாக இருக்க உதவும் பலாப்பழாம்! இதன் மற்ற நன்மைகள் என்னென்ன பலாப்பழத்தின் மூலமாக நமது உடலுக்குள் கிடைக்கக் கூடிய  நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். வெளியே முட்கள் நிறைந்து கரடு முரடாக இருக்கும் பலாப்பழத்தின் உட்பகுதி இனிப்புச் சுவை வாய்ந்ததாக இருக்கின்றது. அதே போல பார்ப்பதற்கு கரடு முரடான இருந்தாலும் இதன் உள்ளே உள்ள பழத்தை நாம் சாப்பிடும் பொழுது நமது உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் … Read more

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா!

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா!

வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா! காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம். கறிவேப்பிலை என்பது நாம் சாப்பிடும் உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் ஒரு இலை ஆகும். இதை தாளிப்புக்கு மட்டுமே அதிகம் பயன்படுதுகிறார்கள். இதில் உள்ள சத்துக்கள் பற்றி அறிந்தவர்கள் மட்டுமே இதை உணவுப் பொருள்களாக சாப்பிடுகிறார்கள். கறிவேப்பிலையில் உடலுக்குத் தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. … Read more

முகத்தை தங்கம் போல பளபளக்க செய்ய வேண்டுமா! தக்காளி பப்பாளி ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க!!

முகத்தை தங்கம் போல பளபளக்க செய்ய வேண்டுமா! தக்காளி பப்பாளி ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க!!

முகத்தை தங்கம் போல பளபளக்க செய்ய வேண்டுமா! தக்காளி பப்பாளி ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துங்க நம் முகத்தை பளபளப்பாக மாற்றுவதற்கு சந்தைகளில் பலவிதமான பொருட்கள் விற்பனை செய்யப்பட்டு வருகின்றது. இந்த பொருட்களில் உடனடியாக பலன்கள் தருவதற்காக பலவிதமான ரசாயனங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றது. எனவே இந்த ரசாயனம் கலந்த பொருட்களை முகத்திற்கு பயன்படுத்தினால் பின் விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். பின்விளைவு இல்லாத அதே சமயம் நம் முகத்திற்கு பல நன்மைகளை அளிக்கக் கூடிய இயற்கையான வழிமுறைகள் பல இருக்கின்றது. அதில் … Read more

அடேங்கப்பா.. தினமும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை பருகுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா?

அடேங்கப்பா.. தினமும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை பருகுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா?

அடேங்கப்பா.. தினமும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை பருகுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா? தினமும் ட்ரை புரூட்ஸ் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் எளிதில் கிடைக்கும். உலர் அத்தி, உலர் கிவி, வால்நட், முந்திரி, பாதம் பருப்பு, உலர் திராட்சை உள்ளிட்டவைகளில் அதிகளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கிறது. அந்த வகையில் இந்த உலர் வகை பழங்களில் ஒன்றான திராட்சையில் பல்வேறு வகைகள் இருக்கிறது. இந்த உலர் திராட்சையை ஊறவைத்த தண்ணீரை தினமும் பருகி வந்தோம் … Read more

மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டுமா! தாமரை இதழ் டீ வைத்து குடிங்க!!

மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டுமா! தாமரை இதழ் டீ வைத்து குடிங்க!!

மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டுமா! தாமரை இதழ் டீ வைத்து குடிங்க!! நம்மில் பெரும்பாலான நபர்களுக்கு ஏற்படும் மாரடைப்பு பிரச்சனையை தடுக்க தாமரை இதழ் பயன்படுத்தி டீ தயார் செய்வது எவ்வாறு என்பது பற்றி இந்த பதிவில் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். மாரடைப்பு என்பது இன்றைய காலத்தில் அனைத்து தரப்பினருக்கும் ஏற்படும் நோயாக இருக்கின்றது. இந்த மாரடைப்பு சிலருக்கு திடீரென்று ஏற்படும். ஒரு சிலருக்கு அறிகுறிகளுடன் ஏற்படும். இந்த மாரடைப்பு பிரச்சனையை சரி செய்ய பல வழிமுறைகள் … Read more

தீராத நோயாக இருக்கும் தலைவலி பிரச்சனை! இதை குணப்படுத்த இரண்டு கை வைத்தியம் இதோ!!

தீராத நோயாக இருக்கும் தலைவலி பிரச்சனை! இதை குணப்படுத்த இரண்டு கை வைத்தியம் இதோ!!

தீராத நோயாக இருக்கும் தலைவலி பிரச்சனை! இதை குணப்படுத்த இரண்டு கை வைத்தியம் இதோ!! நமக்கு இருக்கும் தீராத நோயாக இருக்கும் தலைவலி பிரச்சனையை குணப்படுத்த இரண்டு எளிமையான மற்றும் உடனடி நிவாரணம் தரக்கூடிய இரண்டு வைத்திய முறைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். நம்மில் ஒரு சிலருக்கு தலைவலி என்பது தீராத நோயாக இருக்கும். இந்த தலைவலி நமக்கு பல வேதனைகளை கொடுக்கக் கூடும். தலைவலிகளில் ஒற்றைத் தலைவலி என்பது மிகவும் வேதனையை … Read more

வீடு மற்றும் பாத்ரூம் டைல்ஸில் படிந்துள்ள மஞ்சள் கறையை 10 நிமிடத்தில் நீக்க வேண்டுமா? அப்போ கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!!

வீடு மற்றும் பாத்ரூம் டைல்ஸில் படிந்துள்ள மஞ்சள் கறையை 10 நிமிடத்தில் நீக்க வேண்டுமா? அப்போ கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!!

வீடு மற்றும் பாத்ரூம் டைல்ஸில் படிந்துள்ள மஞ்சள் கறையை 10 நிமிடத்தில் நீக்க வேண்டுமா? அப்போ கட்டாயம் இதை செய்யுங்கள்!! நம் வீடும், கழிவறையும் சுத்தமாக வைத்துக் கொண்டால் நோய் கிருமிகள் நம் உடலை அண்டாது. வெளியில் சென்று விட்டு வீட்டிற்குள் வரும்பொழுது கால்களை சுத்தம் செய்து விட்டு உள்ளே நுழைய வேண்டும். இல்லையென்றால் வீட்டு டைல்ஸில் கறைகள் மற்றும் அழுக்கு படிந்து காணப்படும். அதேபோல் தினமும் பாத்ரூம் யூஸ் பண்ணுவதால் அவை பாசி பிடித்து, அழுக்கு … Read more

இப்படி செய்தால் ஒரு எலி கூட வீட்டு பக்கம் அண்டாது!! 100% தீர்வு தரும் எளிய வழிகள் இதோ!!

இப்படி செய்தால் ஒரு எலி கூட வீட்டு பக்கம் அண்டாது!! 100% தீர்வு தரும் எளிய வழிகள் இதோ!!

இப்படி செய்தால் ஒரு எலி கூட வீட்டு பக்கம் அண்டாது!! 100% தீர்வு தரும் எளிய வழிகள் இதோ!! *ஒரு தட்டில் 2 தேக்கரண்டி கோதுமை மாவு, 1 1/2 தேக்கரண்டி நாட்டு சர்க்கரை மற்றும் 10 முதல் 15 தீ குச்சிகளின் மருந்தை சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும் கொள்ளவும். இதில் சிறிதளவு தண்ணீர் ஊற்றி சப்பாத்தி மாவு பதத்திற்கு பிசைந்து சிறு சிறு உருண்டைகளாக உருட்டி எலி நடமாட்டம் இருக்கும் இடத்தில் வைத்தால் அவற்றை உண்டு … Read more

சொத்தைப்பல் வலி? 1 நிமிடத்தில் நீங்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! பாட்டி சொன்ன வைத்தியம்!!

சொத்தைப்பல் வலி? 1 நிமிடத்தில் நீங்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! பாட்டி சொன்ன வைத்தியம்!!

சொத்தைப்பல் வலி? 1 நிமிடத்தில் நீங்க இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! பாட்டி சொன்ன வைத்தியம்!! தினமும் காலையில் உணவு உட்கொள்வதற்கு முன் மற்றும் இரவு உணவு உட்கொண்ட பின் பல் துலக்குவது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று.நாம் செய்யும் சிறு சிறு தவறுகளால் நல்ல பற்களை சொத்தையாக்கி கொள்கிறோம்.இந்த பாதிப்பை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிந்து தீர்வு காண்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. பல் சொத்தையாக காரணம்:- *அதிகப்படியான இனிப்பு உண்ணுதல் *பற்களை முறையாக துலக்காதது *உணவு உட்கொண்ட பின் … Read more

வாயுத் தொல்லை? இந்த ஜென்மத்தில் உங்களை அண்டாமல் இருக்க இதை ட்ரை பண்ணுங்க!!

வாயுத் தொல்லை? இந்த ஜென்மத்தில் உங்களை அண்டாமல் இருக்க இதை ட்ரை பண்ணுங்க!!

வாயுத் தொல்லை? இந்த ஜென்மத்தில் உங்களை அண்டாமல் இருக்க இதை ட்ரை பண்ணுங்க!! நமமில் பலருக்கு வாயு தொல்லை தீராத பிரச்சனையாக இருக்கிறது. பொது வெளியில் தர்ம சங்கடமான சூழலை ஏற்படுத்தும் இந்த வாயுத் தொல்லையால் பலரும் நிம்மதி இழந்து தவித்து வருகிறோம். நம் உடலில் இருந்து வெளியேறும் வாயு நாற்றம் இல்லாதவரை உடலுக்கு பிரச்சனை இல்லை. ஒருவேளை நாற்றம் எடுக்க தொடங்கினால் அதை உடனடியாக சரி செய்வது மிகவும் முக்கியம். வாயுத் தொல்லை ஏற்பட காரணம்:- … Read more