Simple Method

எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!!

by
எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!!

எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!! இந்தியர்கள் அன்றாடம் சமையலில் பயன்படுத்தும் மூலிகை பொருள் கிராம்பு.இவை உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக் கூடியவை.இதில் பொட்டாசியம்,கால்சியம்,பாஸ்பரஸ் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கி இருக்கிறது. இந்த கிராம்பை நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால் உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும்.டீ,காபிக்கு பதில் கிராம்பு நீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை வழக்கமாக்கி கொள்ளவது நல்லது. இந்த கிராம்பு நீர் மலச்சிக்கல்,செரிமானக் … Read more

பங்குனி வெயிலில் முகம் பளபளன்னு இருக்க இந்த பேஸ் பேக்கை ட்ரை பண்ணுங்க பெண்களே!!

by
பங்குனி வெயிலில் முகம் பளபளன்னு இருக்க இந்த பேஸ் பேக்கை ட்ரை பண்ணுங்க பெண்களே!!

பங்குனி வெயிலில் முகம் பளபளன்னு இருக்க இந்த பேஸ் பேக்கை ட்ரை பண்ணுங்க பெண்களே!! வெயில் காலத்தில் சருமத்தின் நிறம் டல்லடிக்க தொடங்கி விடும்.இதனால் மேனி அழகு குறைய அதிக வாய்ப்பு இருக்கிறது. எனவே சருமத்தை அதிக பொலிவாக வைத்துக் கொள்ள வீட்டு வைத்திய குறிப்புகளை ட்ரை பண்ணவும். 1)மஞ்சள் 2)பசும்பால் ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி கஸ்தூரி மஞ்சள் சேர்க்கவும்.கிழங்கு மஞ்சளை அரைத்து பயன்படுத்தினால் இன்னும் சிறப்பு. அதன் பின்னர் 2 தேக்கரண்டி காய்ச்சாத பசும் … Read more

கேரளா ஸ்பெஷல் மொருமொரு சுக்கப்பம்!! இதை சுவையாக செய்வது எப்படி?

by
கேரளா ஸ்பெஷல் மொருமொரு சுக்கப்பம்!! இதை சுவையாக செய்வது எப்படி?

கேரளா ஸ்பெஷல் மொருமொரு சுக்கப்பம்!! இதை சுவையாக செய்வது எப்படி? அரிசி மாவு,தேங்காய் பால் வைத்து செய்யப்படும் சுக்கப்பம் கேரளாவில் பேமஸான உணவு பண்டம் ஆகும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)அரிசி மாவு – 2 கப் 2)சின்ன வெங்காயம் – 8 (தோல் நீக்கியது) 3)தேங்காய் துருவல் – 1 கப் 4)வர மிளகாய் – 5 5)பச்சை மிளகாய் – 5 6)இஞ்சி – 1 துண்டு 7)பூண்டு – 5 பற்கள் 8)கறிவேப்பிலை – … Read more

வெயில் காலத்தில் உடலில் வீசும் வியர்வை துர்நாற்றத்தை இப்படி கூட கட்டுப்படுத்தலாம்!!

by
வெயில் காலத்தில் உடலில் வீசும் வியர்வை துர்நாற்றத்தை இப்படி கூட கட்டுப்படுத்தலாம்!!

வெயில் காலத்தில் உடலில் வீசும் வியர்வை துர்நாற்றத்தை இப்படி கூட கட்டுப்படுத்தலாம்!! பெரும்பாலானோருக்கு உடலில் அதிக அளவு வியர்வை வெளியேறி துர்நற்றம் வீசும்.இதை கட்டுப்படுத்த வாசனை திரவியங்களை பயன்படுத்துவது,ஒரு நாளைக்கு 2 முறை குளிப்பது என்று எதை செய்தாலும் துர்நற்றம் கட்டுப்படாது. உடலில் வீசும் கெட்டை வாடைக்கு நிரந்தர தீர்வு கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. 1)வேப்பிலை 2)மஞ்சள் ஒரு கப் வேப்பிலை மற்றும் ஒரு துண்டு மஞ்சள் கிழங்கை வெயிலில் நன்கு காயவைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். இதை மிக்ஸி … Read more

2 ரூபாய் செலவு செய்தால் உடலில் உள்ள மொத்த மருக்களை உதிர வைக்கும் மருந்து ரெடி!

by
2 ரூபாய் செலவு செய்தால் உடலில் உள்ள மொத்த மருக்களை உதிர வைக்கும் மருந்து ரெடி!

2 ரூபாய் செலவு செய்தால் உடலில் உள்ள மொத்த மருக்களை உதிர வைக்கும் மருந்து ரெடி! உங்கள் உடலில் உள்ள மருக்களை எளிதில் உதிர வைக்கும் வீட்டு வைத்திய குறிப்புகள் இதோ. 1)காபி தூள் 2)பேக்கிங் சோடா 3)பூண்டு பல் நான்கு பூண்டு பற்களை தோல் நீக்கி உரலில் போட்டு நன்கு இடித்துக் கொள்ளவும்.பிறகு இதை ஒரு கிண்ணத்திற்கு வடிகட்டி சாறு எடுத்துக் கொள்ளவும். அதன் பின்னர் அதில் ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஒரு … Read more

தலையில் பற்று போல் ஒட்டி இருக்கும் பொடுகை அடியோடு நீக்க இதை தடவி குளியுங்கள்!!

by
தலையில் பற்று போல் ஒட்டி இருக்கும் பொடுகை அடியோடு நீக்க இதை தடவி குளியுங்கள்!!

தலையில் பற்று போல் ஒட்டி இருக்கும் பொடுகை அடியோடு நீக்க இதை தடவி குளியுங்கள்!! சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பொடுகு தொல்லையால் அவதியடைந்து வருகின்றனர்.இதனால் முடி உதிர்தல்,தலை அரிப்பு ஆகியவை ஏற்படுகிறது.இந்த பொடுகு பாதிப்பை வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டு எளிதில் சரி செய்து விட முடியும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வேப்பிலை 2)வேப்ப எண்ணெய் 3)எலுமிச்சை சாறு 4)வேப்பம்பூ செய்முறை:- ஒரு கைப்பிடி அளவு வேப்பிலையை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி அரைத்து … Read more

கோடை வெயிலில் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் காசு கொடுத்து வாங்காதீங்க!! இதை செய்வது ரொம்ப ஈஸி தான்!!

by
கோடை வெயிலில் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் காசு கொடுத்து வாங்காதீங்க!! இதை செய்வது ரொம்ப ஈஸி தான்!!

கோடை வெயிலில் உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் காசு கொடுத்து வாங்காதீங்க!! இதை செய்வது ரொம்ப ஈஸி தான்!! கோடை காலத்தில் சருமத்தை பாதுகாப்பதில் அதிக அக்கறை செலுத்த வேண்டும்.சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள்,கொப்பளங்கள் வர வாய்ப்புகள் அதிகம்.தோல் தொடர்பான பாதிப்புகள் நீங்க இந்த வைத்திய குறிப்புகளை தொடர்ந்து பின்பற்றி வரவும். தேவைப்படும் பொருட்கள்: *நல்லெண்ணெய் *ஆலிவ் எண்ணெய் *பாதாம் எண்ணெய் இந்த மூன்று எண்ணையையும் 50 மில்லி அளவு எடுத்துக் கொள்ளவும். செய்முறை:- அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் … Read more

கறை படிந்த உங்கள் பாத்ரூம் டைல்ஸை பளிச்சென்று மாற்ற இதை தூவி விடுங்கள் போதும்!!

by
கறை படிந்த உங்கள் பாத்ரூம் டைல்ஸை பளிச்சென்று மாற்ற இதை தூவி விடுங்கள் போதும்!!

கறை படிந்த உங்கள் பாத்ரூம் டைல்ஸை பளிச்சென்று மாற்ற இதை தூவி விடுங்கள் போதும்!! பாத்ரூமில் படிந்துள்ள அழுக்கு,உப்பு மற்றும் மஞ்சள் கறை நீங்க கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வழிகளை பின்பற்றவும். கோல மாவு பொடி பாத்ரூம் முழுதும் தண்ணீர் ஊற்றி கழுவவும்.அதன் பின்னர் ஒரு கைப்பிடி அளவு கோலமாவை பாத்ரூம் முழுவதும் தூவி விடவும். 1/2 மணி நேரம் கழித்து ஒரு ஸ்க்ரப்பர் கொண்டு பாத்ரூமை டைல்ஸை தேய்த்தால் பல வருட உப்பு மற்றும் மஞ்சள் கறை … Read more

தினமும் இந்த பாலை குடித்து வந்தால் உடல் எடை மளமளவென அதிகரிக்கும்!!

by
தினமும் இந்த பாலை குடித்து வந்தால் உடல் எடை மளமளவென அதிகரிக்கும்!!

தினமும் இந்த பாலை குடித்து வந்தால் உடல் எடை மளமளவென அதிகரிக்கும்!! வயதிற்கு தகுந்த உடல் எடை இல்லாதவர்கள் உடல் எடையை கூட்ட கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள ஆரோக்கிய வழியை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வேர்க்கடலை 2)முந்திரி பருப்பு 3)தேன் 4)பால் 5)பிஸ்தா பருப்பு 6)பேரிச்சம் பழம் 7)உலர் திராட்சை செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் 2 தேக்கரண்டி வேர்க்கடலை,5 முந்திரி,5 உலர் திராட்சை,5 பிஸ்தா பருப்பு,3 பேரிச்சம் பழம் போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி ஒரு இரவு ஊற வைக்கவும். … Read more

வாழைப்பழம் சாப்பிட கூட நேரம் காலம் இருக்கு!! இதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தெரியுமா?

by
வாழைப்பழம் சாப்பிட கூட நேரம் காலம் இருக்கு!! இதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தெரியுமா?

வாழைப்பழம் சாப்பிட கூட நேரம் காலம் இருக்கு!! இதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது என்று தெரியுமா? வாழைப்பழம் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு பழ வகை ஆகும்.இதில் தேன் வாழை,மலை வாழை,பச்சை வாழை,ரஸ்தாலி,பூவன்,செவ்வாழை என்று பல வகைகள் இருக்கிறது.பூஜை பழங்களில் முக்கிய இடத்தை வகிப்பது இந்த வாழைப்பழம் தான். வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம்,தாதுக்கள்,நார்ச்சத்துக்கள்,மெக்னீசியம்,வைட்டமின்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.வாழைப்பழம் செரிமான பிரச்சனையை சரி செய்ய உதவுகிறது.மலிவு விலை பழமான வாழையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்புண்,அல்சர்,மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் குணமாகும். … Read more