Simple Method

Kerala Style Recipe: 3 முட்டை இருந்தால் போதும்!! கேரளா ஸ்டைலில் வறுவல் செய்து சாப்பிடலாம்!!

by
Kerala Style Recipe: 3 முட்டை இருந்தால் போதும்!! கேரளா ஸ்டைலில் வறுவல் செய்து சாப்பிடலாம்!!

Kerala Style Recipe: 3 முட்டை இருந்தால் போதும்!! கேரளா ஸ்டைலில் வறுவல் செய்து சாப்பிடலாம்!! நம்மில் பலருக்கு முட்டை விருப்ப உணவு பொருளாக இருக்கிறது. இந்த முட்டையை வைத்து கேரளா ஸ்டைலில் வறுவல் செய்யும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான பொருட்கள்:- *முட்டை – 3 *தேங்காய் எண்ணெய் – 3 தேக்கரண்டி *கருவேப்பிலை – 1 கொத்து *மஞ்சள் தூள் – சிறிதளவு *பெருஞ்சீரகம் – 1/4 தேக்கரண்டி *வெங்காயம் – 1 … Read more

நிமிடத்தில் சளி தொல்லை நீங்க இந்த மூலிகை கஷாயத்தை தயார் செய்து பருகுங்கள்!!

by
நிமிடத்தில் சளி தொல்லை நீங்க இந்த மூலிகை கஷாயத்தை தயார் செய்து பருகுங்கள்!!

நிமிடத்தில் சளி தொல்லை நீங்க இந்த மூலிகை கஷாயத்தை தயார் செய்து பருகுங்கள்!! தமிழக்த்தில் தற்பொழுது மழைக்காலம் என்பதினால் சளி, இருமல் போன்ற பாதிப்புகள் நமக்கு எளிதில் தொற்றி விடும் வாய்ப்பு அதிகம் இருக்கிறது. சளி தொல்லையால் ஏற்படும் பாதிப்பு:- *மூக்கு ஒழுகுதல் *மூக்கடைப்பு *மூச்சு விடுதலில் சிரமம் *தொண்டை வலி *தொண்டை புண் *நீஞ்சு அனத்தம் *தலைவலி *வறட்டு இருமல் *உடல் சோர்வு நமக்கு சளி பிடித்து விட்டால் எந்த ஒரு உணவின் வாசனையையும் நுகர … Read more

மூல நோய்க்கு பாட்டி வைத்தியம்.. “மருதாணி + மஞ்சள்” போதும்!! 1 வாரத்தில் தீர்வு கிடைத்து விடும்!!

by
மூல நோய்க்கு பாட்டி வைத்தியம்.. "மருதாணி + மஞ்சள்" போதும்!! 1 வாரத்தில் தீர்வு கிடைத்து விடும்!!

மூல நோய்க்கு பாட்டி வைத்தியம்.. “மருதாணி + மஞ்சள்” போதும்!! 1 வாரத்தில் தீர்வு கிடைத்து விடும்!! நம்மில் பலருக்கு மூல நோய் என்பது மிகவும் அவதிப்பட வைக்க கூடிய நோய்களில் ஒன்றாக இருக்கிறது. இவை எந்த வயதினருக்கு வேண்டுமானாலும் வரக் கூடிய நோயாக உள்ளது. இந்த மூல நோயில் உள் மூலம், வெளி மூலம், இரத்த மூலம் என்று 21 வகை இருக்கிறது. மூல நோய் மலச்சிக்கல் பாதிப்பால் ஏற்படுகிறது. இந்த மூல நோய் மலக்குடலின் … Read more

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் கோழி மசால் கிரேவி – கமகமக்கும் சுவையில் செய்வது எப்படி?

by
Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் கோழி மசால் கிரேவி - கமகமக்கும் சுவையில் செய்வது எப்படி?

Kerala Style Recipe: கேரளா ஸ்டைல் கோழி மசால் கிரேவி – கமகமக்கும் சுவையில் செய்வது எப்படி? அசைவ பிரியர்களின் உணவு பட்டியலில் முதல் இடத்தில் இருப்பது கோழி இறைச்சி தான். இந்த கோழி இறைச்சியை வைத்து கேரளா ஸ்டைலில் கிரேவி செய்வது எவ்வாறு என்ற தெளிவான செய்முறை விளக்கம் கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான பொருட்கள்:- *கோழிக் கறி – 1/2 கிலோ *கிராம்பு – 4 *தேங்காய் எண்ணெய் – தேவையான அளவு *மிளகுத்தூள் … Read more

ஒரே நாளில் அனைத்து நரைமுடிகளும் கருமையாக மாற ஒரு கைப்பிடி அளவு சின்ன வெங்காயத் தோலை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

by
ஒரே நாளில் அனைத்து நரைமுடிகளும் கருமையாக மாற ஒரு கைப்பிடி அளவு சின்ன வெங்காயத் தோலை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

ஒரே நாளில் அனைத்து நரைமுடிகளும் கருமையாக மாற ஒரு கைப்பிடி அளவு சின்ன வெங்காயத் தோலை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!! இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள், சிறுவர்கள், இளம் வயதினர் என்று அனைவருக்கும் தலை முடி நரை பாதிப்பு இருக்கிறது. இதற்கு இரசாயனம் கலந்த ஷாம்பு உபயோகிப்பது, தலைக்கு எண்ணெய் வைக்காமல் இருப்பது, ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்பது போன்றவை காரணங்களாக சொல்லப்படுகிறது. இதற்கு இரசாயனம் கலந்த பொருட்களை தலைக்கு உபயோகிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். இயற்கை முறையில் கிடைக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்தி … Read more

கேரளா ஸ்பெஷல் “இனிப்பு பணியாரம்” – வாயில் வைத்ததும் கரைந்தோடும் சுவையில் செய்வது எப்படி?

by
கேரளா ஸ்பெஷல் "இனிப்பு பணியாரம்" - வாயில் வைத்ததும் கரைந்தோடும் சுவையில் செய்வது எப்படி?

கேரளா ஸ்பெஷல் “இனிப்பு பணியாரம்” – வாயில் வைத்ததும் கரைந்தோடும் சுவையில் செய்வது எப்படி? பச்சரிசி மாவில் சர்க்கரை சேர்த்து பணியாரம் செய்து சாப்பிடுவதை கேரளா மக்கள் வழக்கமாக கொண்டிருக்கின்றனர். இந்த இனிப்பு பணியாரத்தை தேங்காய் எண்ணெயில் செய்து சாப்பிட்டால் வாயில் வைத்ததும் கரைந்தோடும் சுவையில் இருக்கும். இனிப்பு பணியராம் செய்வது எப்படி? தேவையான பொருட்கள்:- *பச்சரிசி – 1 கப் *சர்க்கரை – 3/4 கப் *ஏலக்காய் – 4 *வடித்த சாதம் – 1 … Read more

எலும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்க வேண்டுமா! உளுந்தங்கஞ்சி சாப்பிடுங்க!!

by
எலும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்க வேண்டுமா! உளுந்தங்கஞ்சி சாப்பிடுங்க!!

எலும்புகளுக்கு வலிமை சேர்க்க வேண்டுமா! உளுந்தங்கஞ்சி சாப்பிடுங்க!! நம்முடைய உடலில் உள்ள எலும்புகளுக்கு கூடுதல் வலிமையை சேர்க்கும் உளுந்தங்கஞ்சியை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது குறித்து இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். உளுந்தில் பலவகையான உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. முக்கியமாக எலும்புகளுக்கு வலிமையை தரக்கூடிய கால்சியம் சத்துக்கள் அதிக அளவில் இருக்கின்றது. இதனால் முகத்தில் கஞ்சி தயார் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் உள்ள எலும்புகள் பலம் பெறும். உளுந்தங்கஞ்சியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை … Read more

வழுக்கை தலையில் முடி வளர பாட்டி வைத்தியம்!! நம்புங்க விரைவில் பலன் கிடைக்கும்!!

by
வழுக்கை தலையில் முடி வளர பாட்டி வைத்தியம்!! நம்புங்க விரைவில் பலன் கிடைக்கும்!!

வழுக்கை தலையில் முடி வளர பாட்டி வைத்தியம்!! நம்புங்க விரைவில் பலன் கிடைக்கும்!! இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள் முதல் இளம் வயது ஆட்கள் வரை அனைவருக்கும் வழுக்கை பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. வழுக்கை ஏற்படக் காரணங்கள்:- *வாழ்க்கை முறை மாற்றம் *உணவு முறை மாற்றம் *மன அழுத்தம் *ஜீன் குறைபாடு *ரசாயனம் கலந்த ஷாம்புவை தலைக்கு உபயோகிப்பது *அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் *பொடுகுத் தொல்லை *முறையற்ற தூக்கம் இந்த வழுக்கை பிரச்சனையால் விரைவில் வயதான தோற்றத்தை அடையும் … Read more

Natural Hair Dye: இயற்கை முறையில் வெள்ளை முடியை கருமையாக மாற்ற இதை ட்ரை பண்ணுங்கள்!

by
Natural Hair Dye: இயற்கை முறையில் வெள்ளை முடியை கருமையாக மாற்ற இதை ட்ரை பண்ணுங்கள்!

Natural Hair Dye: இயற்கை முறையில் வெள்ளை முடியை கருமையாக மாற்ற இதை ட்ரை பண்ணுங்கள்! இன்றைய காலத்தில் சிறுவர்கள், இளம் வயதினர் என்று அனைவருக்கும் இளநரை பாதிப்பு உருவாகி விட்டது. ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையால் இளம் வயதில் பல்வேறு பாதிப்புகளை நாம் சந்திக்க நேரிடும். நம் தலையில் நரை முடி எட்டி பார்க்க தொடங்கிவிட்டால் உடனே இரசாயனம் கலந்த ஹேர் டை பயன்படுத்துவதை அனைவரும் வழக்கமாக்கி வருகின்றனர். ஆனால் இந்த இரசாயனம் கலந்த … Read more

மலச்சிக்கல் முதல் இடுப்பு வலி வரை அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் இந்த ஒரு சூரணம் போதும்!!

by
மலச்சிக்கல் முதல் இடுப்பு வலி வரை அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் இந்த ஒரு சூரணம் போதும்!!

மலச்சிக்கல் முதல் இடுப்பு வலி வரை அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் இந்த ஒரு சூரணம் போதும்!! நவீன காலத்தில் உடலை ஆரோக்கியமாக வைப்பது மிகவும் அவசியம் ஆகும். ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கைமுறையால் பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி வருகிறோம். இதை சரி செய்ய சீரகம், ஓமம், மிளகு உள்ளிட்ட பொருட்களை வறுத்து பொடித்து சூடு நீரில் கலந்து பருவகுவது நல்லது. இந்த சூரணம் இடுப்பு வலி, மலச்சிக்கல், வாயுத் தொல்லை, செரிமானக் கோளாறு உள்ளிட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளையும் … Read more