Breaking News, Health Tips
BP மற்றும் SUGAR குணமாக சாப்பிட வேண்டிய மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பட்டியல் இதோ!!
Breaking News, Health Tips
உடல் வியாதிகளுக்கு மருந்து இந்த உலர் விதைகள்!! இதை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய பலன்கள் என்ன?
Breaking News, Health Tips
இதய நோயை சிகிச்சை ஏதும் இல்லாமல் குணமாக்க இந்த உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
பரீட்சைக்கு ஆர்வமுடன் படிக்க.. படித்தது மறக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!!
Breaking News, Life Style
குழந்தைகளின் விடாப்பிடியான அடத்தை எப்படி கண்ட்ரோல் செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?
Astrology, Breaking News
நீங்கள் முருகன் பக்தரா..?? அப்போ இந்த உயிரினம் உங்கள் வீட்டிற்கு கண்டிப்பாக வரும்..!!
Breaking News, News, Politics
டம்மி துப்பாக்கி… அட்டக்கத்தி!.. விஜயை மோசமாக விமர்சித்த திண்டுக்கல் லியோனி…
Breaking News
Breaking News in Tamil Today
BP மற்றும் SUGAR குணமாக சாப்பிட வேண்டிய மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பட்டியல் இதோ!!
Divya
தற்பொழுது உயர் இரத்த அழுத்தம்,சர்க்கரை நோய்,கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் பாதிப்பு போன்றவை அதிகரித்து வரும் உடல் நலப் பிரச்சனையாக இருக்கின்றது.இந்த பாதிப்புகளில் இருந்து மீள நீங்கள் என்ன உணவுகளை ...
உடல் வியாதிகளுக்கு மருந்து இந்த உலர் விதைகள்!! இதை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய பலன்கள் என்ன?
Divya
மருத்துவ நிபுணர்கள் தினமும் உலர் விதைகள் உட்கொள்ள வேண்டுமென்று அறிவுறுத்துகின்றனர்.கால்சியம்,புரதம்,பொட்டாசியம்,ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலம்,நார்ச்சத்து,வைட்டமின்கள் என்று உலர் விதைகளில் இல்லாத ஊட்டசத்துக்களே இல்லை என்று சொல்லலாம். பாதாம்,வால்நட்,முந்திரி,பிஸ்தா,வேர்க்கடலை,பூசணி ...
இதய நரம்பு அடைப்பு காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்!! இதை தடுக்கும் வழிகள்!!
Divya
நமது இதயத்தில் உள்ள தமனிகளில் இரத்த ஓட்டம் தடைபடுவதை நரம்பு அடைப்பு என்கிறோம்.இதனால் உடல் சோர்வு,மார்பு பகுதியில் வலி,மார்பு வீக்கம்,மூச்சுத் திணறல் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும்.இதயத்திற்கு கொண்டு ...
இதய நோயை சிகிச்சை ஏதும் இல்லாமல் குணமாக்க இந்த உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை இதயம் சம்மந்தப்பட்ட நோய்களால் அவதியடைந்து வருகின்றனர்.இதயம் நம் உடலில் இருக்கின்ற மிக முக்கிய உள்ளுறுப்பாகும்.இதயத்தில் ஏதேனும் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் உயிருக்கு ஆபத்தாகிவிடும். ...
பரீட்சைக்கு ஆர்வமுடன் படிக்க.. படித்தது மறக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!!
Divya
தேர்வு எழுத உள்ள மாணவர்கள் தங்கள் ஞாபகத் திறனை அதிகரிக்க,படிப்பில் ஆர்வம் அதிகரிக்க பின்பற்ற வேண்டிய டிப்ஸ் இதோ. டார்க் சாக்லேட் தினமும் சிறிதளவு டார்க் சாக்லேட் ...
வாக்கிங் போறவங்க இதை செய்தால்.. உடல் எடையியில் ஒரு கிராம் கூட குறையாது!! நீங்க என்ன தப்பு பண்றிங்கன்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!!
Divya
குழந்தைகள்,இளம் வயதினர்,முதியவர்கள் என்று அனைவரும் தங்கள் உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது முக்கியம்.நமது உடல் எடை பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்தினால் நோய் பாதிப்புகளில் இருந்து ...
குழந்தைகளின் விடாப்பிடியான அடத்தை எப்படி கண்ட்ரோல் செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?
Divya
பிறந்த குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை பிடிவாத குணம் இருப்பது இயல்பான ஒரு விஷயமாக உள்ளது.குறிப்பாக குழந்தைகளின் பிடிவாத குணம் அதிகமாகே இருக்கின்றது.குழந்தைகள் தங்கள் பிடிவாத குணத்தால் ...
கட்டாயம் அனைவரும் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய சில ஆன்மீக குறிப்புகள்..!!
Janani
1. வீட்டில் லட்சுமி கடாட்சம் பெருக: *தினமும் நமது வீட்டில் விளக்கு ஏற்றுவதால் கடவுளின் ஆசியை பெறுவதோடு அக்னி பகவானின் ஆசியையும் பெறலாம். இப்படி கடவுளுக்காக நமது ...
நீங்கள் முருகன் பக்தரா..?? அப்போ இந்த உயிரினம் உங்கள் வீட்டிற்கு கண்டிப்பாக வரும்..!!
Janani
நீங்கள் ஒரு சிறந்த முருகன் பக்தராக இருந்தால் குறிப்பிட்ட சில உயிரினங்கள் உங்களின் வீடு தேடி வரும். பொதுவாகவே நமது வீடுகளில் தெய்வீக சக்தி இருக்கிறது என்றால், ...
டம்மி துப்பாக்கி… அட்டக்கத்தி!.. விஜயை மோசமாக விமர்சித்த திண்டுக்கல் லியோனி…
Murugan
Vijay Tvk: சினிமாவில் உச்சத்தில் இருக்கும்போதே அரசியலுக்கு வந்திருக்கிறார் விஜய். தமிழக வெற்றிக் கழகம் என்கிற அரசியல் கட்சியை துவங்கி வேலைகள் வேகமாக நடைபெற்று வருகிறது. ஜனநாயகன் ...
