வாழ்நாள் முழுவதும் வாயுத் தொல்லை வராமல் இருக்க இந்த மூன்று பொருட்களை இவ்வாறு பயன்படுத்தி பாருங்கள்!!

வாழ்நாள் முழுவதும் வாயுத் தொல்லை வராமல் இருக்க இந்த மூன்று பொருட்களை இவ்வாறு பயன்படுத்தி பாருங்கள்!!

வாழ்நாள் முழுவதும் வாயுத் தொல்லை வராமல் இருக்க இந்த மூன்று பொருட்களை இவ்வாறு பயன்படுத்தி பாருங்கள்!! நம்மில் பலர் வாயு தொல்லையால் சொல்லமுடியாத அளவிற்கு பெரும் அவதிப்பட்டு வருகிறோம்.இந்த வாயு பாதிப்பு ஒருவருக்கு ஏற்பட்டு ஒருவரால் பொது வெளிகளில் நீண்ட நேரம் இருக்க முடியாத நிலை ஏற்பட்டு மன உளைச்சல்,மன அழுத்தம் உள்ளிட்ட பாதிப்புகளுக்கு எளிதில் தள்ளப்பட்டு விடுகிறார்.இதனை ஆரம்ப நிலையிலேயே கவனிப்பது மிகவும் அவசியம்.அதுவும் இயற்கை வழியில் தீர்வை தேடினால் மிகவும் சிறப்பு. தேவையான பொருட்கள்:- … Read more

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் மணிக்கட்டு வலியை வெறும் 5 நிமிடத்தில் சரி செய்ய வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் மணிக்கட்டு வலியை வெறும் 5 நிமிடத்தில் சரி செய்ய வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

மூட்டு வீக்கம் மற்றும் மணிக்கட்டு வலியை வெறும் 5 நிமிடத்தில் சரி செய்ய வேண்டுமா? அப்போ இதை உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள் முதல் சிறுவர்கள் வரை அனைவரும் மூட்டு வலியால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.இதற்கு முக்கிய காரணம் ஆரோக்கியமற்ற உணவு,உடல் ஆரோக்கியமின்மை என்று சொல்லப்படுகிறது.அதேபோல் மூட்டு எலும்பை சுற்றி இருக்கும் பகுதியில் உள்ள ஜவ்வு தேய்மானம் ஆகுதல்,எலும்பு தேய்மானம் ஆகுதல் உள்ளிட்டவைகளும் மூட்டு வலி மற்றும் மணிக்கட்டு வலிக்கு முக்கிய காரணம் என்று சொல்லப்படுகிறது.இதை … Read more

மலசிக்கல்? 1 மணி நேரத்தில் சரியாக்கும் வீட்டு முறை டானிக்!! உடனே செய்து பாருங்கள்!!

மலசிக்கல்? 1 மணி நேரத்தில் சரியாக்கும் வீட்டு முறை டானிக்!! உடனே செய்து பாருங்கள்!!

மலசிக்கல்? 1 மணி நேரத்தில் சரியாக்கும் வீட்டு முறை டானிக்!! உடனே செய்து பாருங்கள்!! நம்மில் பெரும்பாலானோர் சந்தித்து வரும் பாதிப்புகளில் ஒன்று மலசிக்கல் பாதிப்பு. காலையில் எழுந்ததும் மலத்தை முறையாக வெளியற்றி விட வேண்டும்.இல்லையென்றால் அவை மலச்சிக்கலாக மாற அதிக வாய்ப்பு இருக்கிறது. மலம் வரும் உணர்வு ஏற்பட்டால் அவற்றை அடக்கி வைக்காமல் உடனடியாக வெளியேற்றி விடுவது அவசியம்.ஒருவேளை அவற்றை அடக்கி வைக்கும் பட்சத்தில் பின்னர் கழிக்கும் பொழுது நமக்கு மிகுந்த வலி ஏற்பட்டு அவை … Read more

ஒரு நொடியில் ‘வாய் துர்நாற்றம்’ நீங்க ஈஸி டிப்ஸ் இதோ!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

ஒரு நொடியில் 'வாய் துர்நாற்றம்' நீங்க ஈஸி டிப்ஸ் இதோ!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

ஒரு நொடியில் ‘வாய் துர்நாற்றம்’ நீங்க ஈஸி டிப்ஸ் இதோ!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை பழக்கத்தால் வாய் துர்நாற்ற பாதிப்பை பலர் சந்தித்து வருகிறோம்.இந்த வாய் துர்நாற்றம் பற்களில் கிருமி,நாக்கில் படிந்துள்ள வெள்ளை படலம், சொத்தைப்பல்,அல்சர்,குடல்புண் உள்ளிட்டவைகளால் ஏற்படுகிறது.இதை சரி செய்ய சில எளிய வழிகள் கீழ் கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. *காலையில் பல் துலக்கிய பின்னர் 1/4 தேக்கரண்டி சோம்பு எடுத்து வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிடுவதன் மூலம் வாய் துர்நாற்றத்தை சரி … Read more

வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி தொல்லை நீங்க இதை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! 2 நிமிடத்தில் மொத்த பாதிப்பும் சரியாகும்!!

வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி தொல்லை நீங்க இதை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! 2 நிமிடத்தில் மொத்த பாதிப்பும் சரியாகும்!!

வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி தொல்லை நீங்க இதை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! 2 நிமிடத்தில் மொத்த பாதிப்பும் சரியாகும்!! பொதுவாக சளி மற்றும் இருமல் தொல்லை வந்துவிட்டால் நம்மை ஒரு வழி செய்து விடும்.இந்த பாதிப்போடு தொண்டை வலி மற்றும் காய்ச்சலும் கூடவே தொத்திக் கொள்ளும்.இதனால் நமக்கு பெரும் தலைவலி தான் உண்டாகும். இந்த இருமல் மற்றும் சளி தொல்லை சிலருக்கு ஒரு வாரத்தில் சரியாகும்.ஒருவருக்கு மாதம் கடந்தாலும் சரியாகாது.இந்த பாதிப்புக்கு இயற்கை வழிகளில் நிச்சயம் … Read more

முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!!

முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!!

முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!! பொதுவாக வயதானவர்களை பாதிக்கு நோயாக மூட்டுவலி இருந்து வந்தது.ஆனால் இன்றைய கால வாழ்க்கை சூழலில் வயதானவர்களை காட்டிலும் இளவயதினர் தான் இந்த மூட்டு வலியால் பெரிதும் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.இதற்கு ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை பழக்கம் காரணமாக சொல்லப்படுகிறது.உடலில் உள்ள மூட்டு எலும்புக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்காத போது அவற்றில் தேய்மானம் உண்டாகி வலி ஏற்படும்.இதனை தான் முழங்கால் … Read more

“சரக்கரை நோய் புண்” விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!!

"சரக்கரை நோய் புண்" விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!!

“சரக்கரை நோய் புண்” விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!! பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் எளிதில் ஏற்பட கூடிய நோயாக சர்க்கரை பாதிப்பு இருக்கிறது.இந்த நோய் இருப்பவர்கள் உடலில் காயம் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.ஒரு வேளை காயம் ஏற்பட்டால் அவை சரியாக வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு. இந்த சர்க்கரை நோய் பாதித்தவர்களுக்கு உண்டாகும் புண்களில் குழிப்புண் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு கொண்டு சேர்த்து விடும்.எனவே சர்க்கரை நோயாளிகள் உடலில் உள்ள புண்களை … Read more

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!!

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!!

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!! நமது உடலில் உள்ள முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல்.இந்த உறுப்பை ஆரோக்கியமாக வைப்பது மிகவும் அவசியம்.ஒருவேளை இந்த கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை இழந்தால் அதற்கு கொழுப்பு நிறைந்த உணவு,அதிகம் மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை முக்கிய காரணங்களாக இருக்கும்.இந்த கல்லீரல் பாதிப்பு பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தான் அதிகம் ஏற்படுகிறது. தேவையான பொருட்கள்:- *பட்டை – 1 *எலுமிச்சை சாறு – … Read more

செரிமானக் கோளாறு மற்றும் வாயு தொல்லையை சரி செய்ய உதவும் பூண்டு ரசம்!!

Garlic juice helps to cure indigestion and flatulence!!

செரிமானக் கோளாறு மற்றும் வாயு தொல்லையை சரி செய்ய உதவும் பூண்டு ரசம்!! நவீன கால வாழ்க்கை என்பது ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கத்தால் நகர்ந்து கொண்டிருக்கிறது.இதனால் நாம் உடல் சார்ந்த பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி வருகிறோம்.ஹோட்டல் உணவுகளால் (துரித உணவு) மலச்சிக்கல்,குடல் வீக்கம்,செரிமான பிரச்சனை உள்ளிட்டவைகளை நாம் சந்தித்து வருகிறோம். அதேபோல் வாயு பிரச்சனை என்பது தர்ம சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் ஒன்றாக இருக்கிறது.இதனால் மன உளைச்சல்,மன அழுத்தம் உள்ளிட்டவை ஏற்பட தொடங்கி விடுகிறது.இதனை சரி செய்ய பூண்டு … Read more

மாரடைப்பு வராமல் இருக்க “கொத்தமல்லி இலை தேநீர்” இப்படி செய்து பருகுங்கள்!! 100% பலன் கிடைக்கும்!!

Drink this "coriander leaf tea" to prevent heart attacks!! 100% Benefit!!

மாரடைப்பு வராமல் இருக்க “கொத்தமல்லி இலை தேநீர்” இப்படி செய்து பருகுங்கள்!! 100% பலன் கிடைக்கும்!! வாசனைக்காக உணவில் சேர்க்கும் கொத்தமல்லி இலைகளில் அதிகளவு இரும்புச் சத்து, வைட்டமின் ஏ,சி, கே,மாங்கனீஸ்,கால்சியம்,பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட சத்துக்கள் அதிகளவில் நிறைந்து இருக்கிறது. இவை உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வழங்குவதோடு,உடலில் உள்ள பல்வேறு நோய் பாதிப்புகளை சரி செய்ய பெரிதும் உதவுகிறது. இந்த இலையில் டீ போட்டு குடித்தால் செரிமானக் கோளாறு,இரத்த அழுத்தம், சரும பாதிப்பு,உடல் பருமன் பாதிப்பு உள்ளிட்டவை … Read more