Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

முடி கொட்டுதல் துண்டு முடி நரைமுடி சொட்டை விழுதல் உள்ளிட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே வாரத்தில் தீர்வு!! இது ஒன்றே போதும்!!

by
முடி கொட்டுதல் துண்டு முடி நரைமுடி சொட்டை விழுதல் உள்ளிட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே வாரத்தில் தீர்வு!! இது ஒன்றே போதும்!!

முடி கொட்டுதல் துண்டு முடி நரைமுடி சொட்டை விழுதல் உள்ளிட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே வாரத்தில் தீர்வு!! இது ஒன்றே போதும்!! நாம் வேகமாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் இந்த காலகட்டத்தில் நம்முடைய உடல் பாதுகாப்பினை கவனிப்பதே இல்லை.தொடர் தூக்கம் இன்மையாலும் சத்தான உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்ளாத காரணத்தினாலும் சிறு வயதிலேயே நமக்கு முடி கொட்டும் பிரச்சனை சொட்டை விழும் பிரச்சனை மற்றும் இளநரை பிரச்சினை என பல வகையான தலைமுடி சார்ந்த பிரச்சினைகளை நாம் சந்திக்க நேர்கின்றது. வெறும் … Read more

எப்பேர்பட்ட தொப்பையையும் குறைத்து விடலாம்:! இது ஒன்றே போதும் ஒரே மாதத்தில் ஸ்லிம்மாக!!

by
எப்பேர்பட்ட தொப்பையையும் குறைத்து விடலாம்:! இது ஒன்றே போதும் ஒரே மாதத்தில் ஸ்லிம்மாக!!

எப்பேர்பட்ட தொப்பையையும் குறைத்து விடலாம்:! இது ஒன்றே போதும் ஒரே மாதத்தில் ஸ்லிம்மாக!! ஆண் பெண் இருபாலருக்கும் பொதுவாக இருக்கும் ஒரு பெரிய பிரச்சினை இந்த வயிற்று தொப்பையை குறைப்பதுதான்.அதுவும் திருமணம் ஆகி குழந்தை பெற்ற பெண்களுக்கு குழந்தை பேறுக்குப் பிறகு போடும் இந்த தொப்பையை குறைக்க ஏதேதோ செய்து பார்த்திருப்பார்கள். இதேபோன்றுதான் ஆண்களும் வயிற்றுத் தொப்பையைக் குறைக்க பல்வேறு பயிற்சிகளையும்,மருந்துகளையும் உட்கொண்டு வருகின்றனர்.இருந்தபோதிலும் பெரிதாக பயன் கிடைக்கவில்லை என்று ஆண் பெண் என இருபாலரும் வருத்தப்படுகின்றனர். … Read more

இந்த ஐந்து பொருட்கள் இருந்தால் மட்டும் போதும்! உங்களுடைய பார்வை குறைபாடு குணமாகும்!

by
இந்த ஐந்து பொருட்கள் இருந்தால் மட்டும் போதும்! உங்களுடைய பார்வை குறைபாடு குணமாகும்!

இந்த ஐந்து பொருட்கள் இருந்தால் மட்டும் போதும்! உங்களுடைய பார்வை குறைபாடு குணமாகும்! இப்பொழுது உள்ள காலகட்டத்தில் சிறுவயதிலேயே பார்வை குறைபாடு ஏற்படுகிறது. குழந்தைகள் அதிக அளவில் செல்போன் பார்ப்பதால் பார்வை குறைபாடு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளதாக கூறப்படுகிறது. பார்வை குறைபாட்டில் இருந்து குணமடைய சிறந்த குறிப்பை இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். முதலில் 10 முதல் 15 வரை பாதாம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் சோம்பு. ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் கற்கண்டு. இந்த … Read more

இந்த நாட்களில் கட்டாயம் விளக்கு ஏற்றக்கூடாது!! மீறினால் லட்சுமி வீட்டை விட்டு வெளியேறும்!!

by
இந்த நாட்களில் கட்டாயம் விளக்கு ஏற்றக்கூடாது!! மீறினால் லட்சுமி வீட்டை விட்டு வெளியேறும்!!

இந்த நாட்களில் கட்டாயம் விளக்கு ஏற்றக்கூடாது!! மீறினால் லட்சுமி வீட்டை விட்டு வெளியேறும்!! தினம்தோறும் பெண்கள் வீட்டில் விளக்கு ஏற்றி வழிபட்டு வருவதன் மூலம் வீடு லட்சுமி கடாட்சமாக இருக்கும் என்பது ஐதீகம். அந்த வகையில் சில நாட்களில் விளக்கு ஏற்றக்கூடாது என்று ஐதீகமும் உள்ளது. அவ்வாறு ஏற்றுவதால் நாம் லட்சுமியை வீட்டை விட்டு வெளியேற்றுவதற்கு சமம் என்று ஆன்மீகத்தில் கூறுகின்றனர். எந்தெந்த நாட்களில் விளக்குகள் ஏற்றலாம் ஏற்றக்கூடாது என்பதை பின்வருவற்றில் காணலாம். நமது உறவினர்கள் யாரேனும் … Read more

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் வயிற்றுப் புற்று நோய் தான்!! உடனே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

by
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் வயிற்றுப் புற்று நோய் தான்!! உடனே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் வயிற்றுப் புற்று நோய் தான்!! உடனே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! சில பிரச்சனைகள் தீவிரம் அடைவதற்கு முன்பே அதன் அறிகுறிகள் நமது உடலில் தென்படும். ஆனால் நாம் அதனை சிறு வழி தானே என்று அலட்சியம் காட்டி விடுவது மிகவும் தவறு. அவ்வாறு இந்த காலகட்டத்தில் பலர் சந்தித்து வரும் பிரச்சனை தான் புற்றுநோய். இதன் அறிகுறிகள் ஆரம்ப கட்ட காலத்தில் பெரிதாக தெரிவிக்காது. தீவிரமடையும் நேரத்தில் தான் அதிக வலியை கொடுக்கும். … Read more

10 நாட்கள் உள்ளங்காலில் தேய்த்து வர கண்பார்வை 10 மடங்கு அதிகரிக்கும்!

by
10 நாட்கள் உள்ளங்காலில் தேய்த்து வர கண்பார்வை 10 மடங்கு அதிகரிக்கும்!

கண்பார்வை சரியில்லாமல் இருக்கிறது என்று கவலைப்படும் மக்களே 10 நாட்கள் உள்ளங்காலில் இதனை நீங்கள் தேய்த்து வரும் பொழுது கண்பார்வை 10 மடங்கு அதிகரிக்கும் கண்டிப்பாக இதை பயன்படுத்தி பயன்படுத்துங்கள். முதல் முறை: 1. 20 அளவு பாதாம் பருப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு ஸ்பூன் சோம்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3. நான்கு அளவு கட்டி கற்கண்டு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 4. மேலே கூறிய மூன்றையும் மிக்ஸியில் போட்டு நன்றாக பொடி செய்து கொள்ளவும். 5. … Read more

பிறப்புறுப்பில் ஏற்படும் அரிப்பு படை துர்நாற்றம் நீங்க! இதை தடவுங்க!

by
பிறப்புறுப்பில் ஏற்படும் அரிப்பு படை துர்நாற்றம் நீங்க! இதை தடவுங்க!

இந்த குறிப்பு ஆண்களும் சரி பெண்களும் சரி இரண்டு பேரும் பயன்படுத்தலாம். எப்பொழுதுமே பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு ஏற்படுகின்றதா? அல்லது துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? இதை பயன்படுத்தி பாருங்கள் நிச்சயமாக மாற்றத்தை உணர்வீர்கள். தேவையான பொருட்கள்: 1. தேங்காய் பால் அரை கப் 2. கருஞ்சீரகம் ஒரு ஸ்பூன் 3. மஞ்சள் தூள் ஒரு ஸ்பூன். செய்முறை: 1. நன்கு அரைத்து எடுத்த தேங்காய் உடைய முதல் பாலை எடுத்துக் கொள்ளவும். 2. அந்த பாலில் ஒரு ஸ்பூன் அளவிற்கு … Read more

ஒருமுறை குடிங்க! ஒட்டுமொத்த சளியும் மலத்தின் வழியே வந்துவிடும்! இருமல் நின்று விடும்!

by
ஒருமுறை குடிங்க! ஒட்டுமொத்த சளியும் மலத்தின் வழியே வந்துவிடும்! இருமல் நின்று விடும்!

ஒருமுறை மட்டும் இந்த நாட்டு வைத்தியத்தை நீங்கள் குடித்து வரும் பொழுது ஓட்டு மொத்த சளியும் மலம் வழியே உடனடியாக வந்துவிடும். மேலும் இருமலும் நின்று விடும். தேவையான பொருட்கள்: 1. கொத்தமல்லி விதை ஒரு ஸ்பூன் 2. மிளகு 10 3. மஞ்சள் 4. பால் 5. பனங்கற்கண்டு. செய்முறை: 1. முதலில் கொத்தமல்லி விதைகளை ஒரு ஸ்பூன் அளவிற்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. மிளகு 10 எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3. இப்பொழுது இரண்டையும் சேர்த்து … Read more

இடைவிடாத வறட்டு இருமலா?? இதை 1 டம்பளார் குடித்தால் போதும்!! உடனடி ரிலீப்!!

by
Incessant dry cough?? 1 tumbler of this is enough!! Immediate relief!!

இடைவிடாத வறட்டு இருமலா?? இதை 1 டம்பளார் குடித்தால் போதும்!! உடனடி ரிலீப்!! இந்த மழைக்காலம் மற்றும் குளிர்காலம் வந்துவிட்டாலே குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு இருமல் காய்ச்சல் சளி என்பது வந்து விடுகிறது. பலருக்கும் வரட்டு இருமல் பெரிதும் சிரமப்படுவர். எத்தனை டானிக் குடித்தாலும், மருத்துவரை சந்தித்தாலும் இந்த வரட்டு இருமல் மட்டும் சரியாகுவதில்லை. வீட்டில் இருக்கும் இந்த பொருட்களை போதும் எளிதில் குணப்படுத்தி விடலாம். முதலில் இந்த கசாயம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்: சின்ன வெங்காயம்: … Read more

குச்சி போல ஒல்லியா இருக்கீங்களா? இனி தயிரை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்கள்!!

by
குச்சி போல ஒல்லியா இருக்கீங்களா? இனி தயிரை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்கள்!!

குச்சி போல ஒல்லியா இருக்கீங்களா? இனி தயிரை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்கள்!! உடல் எடை அதிகமாக உள்ளவர்கள் அதனை குறைப்பதற்கு ஏராளமான வழிமுறைகள் உள்ளது. ஆனால் பலரால் என்னதான் சாப்பிட்டாலும் உடல் எடையை அதிகரிக்கவே முடியாது. அவர்களுக்கானது தான் இந்த பதிவு. உடல் எடையை அதிகரிக்க வேண்டுமென்றால் இதில் வரும் உணவு முறையை தொடர்ந்து இரண்டு வாரம் பின்பற்றினாலே போதும். அதில் முதல் படியாக இருப்பது தயிர். இது உணவை ஜீரணிக்கும் தன்மை உடையது. பாலைவிட பாலில் … Read more