# home remedy

இனி வலி நிவாரணி தேவையில்லை!! இதை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி பறந்து போகும்!!

by

இனி வலி நிவாரணி தேவையில்லை!! இதை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி பறந்து போகும்!!   மூட்டு வலி பிரச்சனையால் பல மாத்திரைகள் எடுத்திருப்போம். பல எண்ணெய்களை தடவி இருப்போம். பல மருந்துகள், பல சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டு இருப்போம். ஆனால் எந்த பலனும் கிடைத்திருக்காது. இந்த பதிவில் கூறப்பட்டிருக்கும் மருந்தை தடவிய 20 நிமிடத்தில் மூட்டு வலி குணமாகும். இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த மருந்தை தயார் செய்ய தேவையான … Read more

PCOS/PCOD பிரச்சனைகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு காண தேனுடன் இதனை கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!

by

PCOS/PCOD பிரச்சனைகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு காண தேனுடன் இதனை கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!   தேன் நெல்லிக்காயை சாப்பிட்டால் என்னென்ன பலன்கள் கிடைக்கும் என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.   சாதாரணமாக நெல்லிக்காயை சாப்பிடும் பொழுதே நம் உடலுக்கு பலவிதமான நன்மைகள் கிடைக்கும். தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை சாப்பிடும் பொழுது நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் பல மடங்காக கிடைக்கும். தேனில் ஊற வைக்கப்பட்ட தேன் நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் நமக்கு கிடைக்கும் பலன்களை பற்றி பார்க்கலாம்.   … Read more

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சனை உள்ளவரா.. அதனை தடுக்க இந்த ஒரு காசாயம் மட்டும் குடிங்க!!

by

  அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சனை உள்ளவரா.. அதனை தடுக்க இந்த ஒரு காசாயம் மட்டும் குடிங்க!! சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்துக் கொண்டே இருப்பார்கள். அவ்வாறு சிறுநீர் கழிப்பதை கட்டுப்படுத்த இந்த பதிவில் அருமையான கசாயத்தை தயார் செய்து எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த கசாயத்தை தயார் செய்ய தேவையான பொருட்கள்…   * கடல் அலிஞ்சல் – 15 கிராம் * பருத்தி விதைகள் – 15 கிராம் … Read more

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!!

by

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!! கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி போன்ற வலிகளால் தினமும் வேதனை அனுபவித்து வருபவர்களுக்கு இந்த பதிவில் அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று எளிமையான மருத்துவ முறையை தெரிந்து கொள்ளலாம்.   கழுத்து வலி ஏற்படுவதற்கு காரணம் நம் தலையில் தண்ணீர் கோர்த்து இருப்பதால் தான். அதாவது நீர் கோர்த்து இருப்பதால் கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி ஆகியவை ஏற்படுகின்றது. இதனால் தலைக்கு … Read more

கல்லீரலில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளும் நீங்க.. 3 நாள் இந்த 1 டிரிங் போதும்!!

by

கல்லீரலில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளும் நீங்க.. 3 நாள் இந்த 1 டிரிங் போதும்!! நம் உடலில் உள்ள கல்லீரல் பல செயல்பாடுகளை நமக்கு செய்து தருகிறது. அவ்வாறு பல செயல்களை செய்து தரும் கல்லீரலில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகளை நீக்க இந்த பதிவில் அருமையான மருத்துவ முறையை பார்க்கலாம். நம் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க 500க்கும் மேற்பட்ட செயல்பாடுகளில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. பித்த நீர் சுரப்பு, ஹீமோகுளோபின் அமைப்பு மாற்றம், உண்ணும் உணவை ஆற்றலாக … Read more

உடனடியாக கருப்பு முகம் வெள்ளையாக மாற இதை மட்டும் தடவினால் போதும்

by

உடனடியாக கருப்பு முகம் வெள்ளையாக மாற இதை மட்டும் தடவினால் போதும் காபி குடித்தால் நம்முடைய மனம் புத்துணர்ச்சி அடைவது போலையே காபி பொடியை நமது முகத்திற்கு பயன்படுத்தினால் நம்முடைய சருமம் புத்துணர்ச்சி பெறும் என்பது எத்தனை பேருக்கு தெரியும். ஆம் காபி பொடியை பல்வேறு விதமான சருமப் பிரச்சனைகளைக்கு பயன்படுத்தலாம். நம்ப முடியாத அளவுக்கு பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு காணும் காபி பொடியை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று பார்க்கலாம். காபி ஸ்க்ரப் காபி சருமத்தை பளபளப்பாக … Read more

இந்த ஒரு பேஸ்ட் போதும் உடம்பில் உள்ள கொழுப்பு கட்டிகள் அனைத்தும் அடியோடு நீங்க!!

by

இந்த ஒரு பேஸ்ட் போதும் உடம்பில் உள்ள கொழுப்பு கட்டிகள் அனைத்தும் அடியோடு நீங்க!! நம் உடலில் அங்கங்கு சில கட்டிகள் திடீரென்று வரும். அதாவது கால்களில் கைகளில் மற்றும் உடலின் சில பாகங்களில் கட்டிகள் இருக்கும். இந்த கட்டிகள் உருவாகக் காரணம் நம் உடலில் இருக்கும் கெட்ட கொழுப்புகள் அதிகமாவது தான். இதை கவனிக்காமல் விட்டுவிட்டால் இந்த கட்டிகள் நாளடைவில் பெரிதாக மாறி இதை நீக்க அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய நிலை வந்துவிடும். அந்த … Read more

இனி மருந்து மாத்திரை தேவை இல்லை தைராய்டு பிரச்சனைக்கு இந்த ஒரு சூப் போதும்!!

by

இனி மருந்து மாத்திரை தேவை இல்லை தைராய்டு பிரச்சனைக்கு இந்த ஒரு சூப் போதும்!! தைராய்டு என்றால் என்ன என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். தைராய்டு என்பது நம்முடைய கழுத்தில் இருக்கும் சிறிய பட்டாம்பூச்சி வடிவிலான ஒரு சுரப்பி. இந்த சுரப்பி வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்த உதவி செய்கின்றது. இந்த சுரப்பி ஒரு சிறிய வடிவிலான உறுப்பு என்றாலும் நம் உடல் செயல்பாடுகளில் பல முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. தைராய்டு நோயால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்: * … Read more

உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் நீங்கி உடல் எடை குறைய வேண்டுமா? வாரம் ஒரு முறை இதை எடுத்துக் கொண்டாலே போதும்

by

உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் நீங்கி உடல் எடை குறைய வேண்டுமா? வாரம் ஒரு முறை இதை எடுத்துக் கொண்டாலே போதும்!  உடல் எடையினால் அழகை இழக்கிறார்கள். விரும்பிய உடையை அணிய முடிவதில்லை. உடல் பருமனால் இதய நோய், நுரையீரல் செயல்பாடு, கல்லீரல் குறைபாடு, சிறுநீரக செயல் இழப்பு, இரத்த அழுத்த ஏற்றத்தாழ்வு, சர்க்கரை நோய் போன்றவை ஏற்படுகிறது. உடல் எடை குறைய வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள், இனிப்புகளை முடிந்தவரை குறைக்க வேண்டும். அதிகப்படியான கலோரி கொண்ட உணவுகளை … Read more

வாயு வயிற்று பிரச்சனை செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இது தினமும் காலை குடிங்க! 

by

வாயு வயிற்று பிரச்சனை செரிமான பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இது தினமும் காலை குடிங்க!  நீங்கள் அடிக்கடி மாத்திரை எடுத்துக் கொள்பவர்களாக இருந்தால் உங்களுக்கு வாயு பிரச்சனை ஏற்படலாம். வாயு பிரிதல் வயிற்று வலி செரிமான பிரச்சனை போன்றவற்றிற்கு மாத்திரை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் வீட்டு வைத்திய முறைகளை பின்பற்றினால் எந்த வித பக்கவிளைவுகளும் ஏற்படாது. வாயு பிரச்சனை வருவதற்கு பெரும்பாலும் உணவு பழக்கவழக்கங்கள் தான் காரணம். கிழங்கு வகைகளையும், பருப்பு வகைகளையும் உணவில் கணிசமான அளவு சாப்பிட்டாலே … Read more