ஒரே வாரத்தில் தழும்பு மற்றும் பருக்கள் நீங்க ஈஸி டிப்ஸ்!! 100% கட்டாயம் மறையும்!!

ஒரே வாரத்தில் தழும்பு மற்றும் பருக்கள் நீங்க ஈஸி டிப்ஸ்!! 100% கட்டாயம் மறையும்!! முகத்தில் பருக்கள் வந்த பிறகு இந்த பருக்கள் பலவிதமான பிரச்சனைகளை தரும். பருக்களால் நம் முகத்தில் தழும்புகள் ஏற்படும். முகம் பொலிவாக இருக்காது. முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றும். இந்த பிரச்சனைகளை சரி செய்ய இந்த பதிவில் கூறப்படும் இரண்டு மருத்துவ முறைகளை வைத்து குணமாக்குவது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.   முதல் மருத்துவ முறை…   முதலில் சிறிய பவுல் ஒன்றை … Read more

போக்குவரத்துக்கு இடைஞ்சலை ஏற்படுத்தும் டாஸ்மாக் கடைகள் அகற்றம்!!

There is no bus route in Theni...Tasmac

போக்குவரத்துக்கு இடைஞ்சலை ஏற்படுத்தும் டாஸ்மாக் கடைகள் அகற்றம்!! டாஸ்மாக் 1983  அப்போதைய முதல்வர் எம்.ஜி. ராமச்சந்திரன் அவர்களால்  நிறுவப்பட்டது. 2001 இல், மதுவிலக்கு மீண்டும் நீக்கப்பட்ட மற்றும் டாஸ்மாக் மதுவின் மொத்த ஏகபோகமாக மாறியது. சில்லறை விற்பனைக்காக மதுக்கடைகள் மற்றும் பார்களை நடத்துவதற்கான உரிமங்கள், அரசு ஏலம் எடுத்தது. இதனிடையே தேனி மாவட்டத்திலுள்ள கம்பம் பெரியகுளம் பேருந்து நிலையத்திலிருந்து எர்ணாகுளம், சென்னை, கோவை, திருச்சி, திருப்பூர், திண்டுக்கல், மதுரை உள்ளிட்ட பகுதிகளுக்கு சுமார் 200-க்கும் மேற்பட்ட பேருந்துகள் இயக்கப்பட்டு … Read more

தொடர்ச்சியான தும்மல் இருக்கா? இந்த கஷாயத்தை குடிங்க!!

Have constant sneezing? Drink this concoction!!

தொடர்ச்சியான தும்மல் இருக்கா? இந்த கஷாயத்தை குடிங்க!! தொடர் தும்மலுக்கு ஒவ்வாமை தான் காரணம்.  ஏ.சி.க்கு கீழ் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு மூச்சு குழாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்பட்டு தொடர் தும்மல் உண்டாகலாம். வாகன புகைகள், வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது ஏற்படும் தூசுகள், கழிவிலிருந்து வெளிவரும் மாசுகள், சைனஸ் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் பயணத்தின் போது ஜன்னல் ஓரத்தில் வரும் குளிர்ந்த காற்று வீசுவதால், மழையில் நனைவதால் தும்மல் பிரச்சினை வரும். மேலும் சளி பிடிப்பதற்கு முன்பாக … Read more

ஒரே வாரத்தில் உங்கள் தொப்பை கரைய வேண்டுமா? இதை மட்டும் குடிங்க!!

Want your belly to melt in a week? Just drink this!!

ஒரே வாரத்தில் உங்கள் தொப்பை கரைய வேண்டுமா? இதை மட்டும் குடிங்க!! இன்றைய சூழ்நிலையில், பெரும்பாலானோர் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினை உடல் எடை அதிகரிப்புதான். இதற்கு காரணமாக, உடல் உழைப்பு இல்லாமை, ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பது, துரித உணவுகள், எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள், மது பழக்கம் போன்றவை உடல் எடையை அதிகரித்து, தொப்பையையும் உண்டாக்குகிறது. இந்த தொப்பையை ஒரே வாரத்தில் கரைக்க, இந்த பானத்தை மட்டும் குடித்தால் போதுமானது. இதை ஆண் பெண் இருவருமே குடித்து … Read more

7 நாட்களில் உங்களின் மார்பின் அளவை பெரிதாக்க இந்த 1 ட்ரிங் போதும்!!

ஒரு சில பெண்களுக்கு மார்பக வளர்ச்சி இருக்காது. அவர்கள் பருவமடைந்த பின்பு, திருமணத்திற்கு பின்பும் கூட அவர்களுக்கு மார்பக வளர்ச்சி இருக்காது. இதற்கு காரணம் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்கிற ஹார்மோன் குறைவாக சுரப்பதுதான். ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைவாக சுரப்பதால்தான் பெண்களின் மார்பகங்கள் சிறிதாக இருக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் இயல்பாக சுரப்பதற்கு, இயற்கை உணவுகளையும், நல்ல ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவுகளையும் உண்ண வேண்டும். பெண்களின் மார்பக வளர்ச்சிக்கு உதவ கூடிய, ஈஸ்ட்ரோஜன் சுரப்பை அதிகரிக்கக் கூடிய ஒரு பானத்தை பற்றி பார்க்கலாம். நாம் … Read more

முதுகு வலி போவதற்கான எளிய வைத்தியம்!!

இன்றைய சூழலில் முதுகு வலி என்பது சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் உள்ளது. பெரியவர்களுக்கு வயதாவதினாலும், இளம் வயதினருக்கு நீண்ட நேரம் உக்கார்ந்தபடி வேலை பார்ப்பது, இருசக்கர வாகனங்களில் நீண்ட தூரம் பிரயாணம் செய்வது, குண்டும், குழியுமான சாலைகளில் பயணிப்பது போன்றவையும் காரணிகளாகும். பெண்களுக்கு, கர்ப்ப காலங்களிலும், வேலை காரணமாக நீண்ட நேரம் நிற்பது, உடல் பருமன் போன்றவை காரணங்களாகும்.   நாமும் இந்த முதுகு வலியை போக்க பல்வேறு சிகிச்சைகளை மேற்கொண்டாலும், எதையும் சரிவர … Read more

குழந்தைகளுக்கு நன்றாக பசி எடுக்க? இதனை மட்டும் கொடுத்தால் போதும்!

குழந்தைகளுக்கு நன்றாக பசி எடுக்க? இதனை மட்டும் கொடுத்தால் போதும்! தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் குழந்தைகள் நன்றாக சாப்பிடுவதில்லை. உடலுக்கு தேவையான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதில்லை. இதனால் குழந்தைகளுக்கு பல்வேறு வகையான நோய்கள் உண்டாகிறது. பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு சத்துள்ள உணவுகளை கொடுக்க வேண்டும். மேலும் குழந்தைகள் அதிகப்படியான பேக்கரி சார்ந்த உணவுகள் மற்றும் சாக்லேட், பிஸ்கட், போன்ற தின்பண்டங்களை உட்கொள்வதாலும் பசியின்மை உண்டாகிறது. பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு ஆறு மாதத்திற்கு ஒரு முறை பூச்சி மருந்து கொடுக்க வேண்டும் … Read more

வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி ஒரே நாளில் குணமாக இந்த ஒரு ஸ்பூன் போதும்!!

வறட்டு இருமல் மற்றும் சளி ஒரே நாளில் குணமாக இந்த ஒரு ஸ்பூன் போதும்!! தற்பொழுது பருவநிலை மாற்றத்தால் பலருக்கும் காய்ச்சல் சளி இருமல் போன்றவை ஏற்படுகிறது. அத்தோடு கொரோனாவின் வளர்ச்சி ஆன இன்புளுயன்சா வைரஸ் என்பது இச்சூழலில் அதிகரித்து வருகிறது. சுட்டரிக்கும் அளவிற்கு வெயில் வந்துவிட்டாலும் சளி இருமல் காய்ச்சல் உள்ளிட்டவை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து இதனை எல்லாம் நாம் கட்டுப்படுத்தலாம். இந்த பதிவில் வருவதை முறையாக … Read more

சளி இருமல் தொண்டை வலி குணமாக! இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்!

சளி இருமல் தொண்டை வலி குணமாக! இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்! தற்போது குளிர்காலம் நிலவி வருவதனால் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சளி, காய்ச்சல், தொண்டை வலி மற்றும் சுவாசக் கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றது. இது போன்ற சமயங்களில் நோய் எதிர்ப்பு சக்திகள் குறையவும் வாய்ப்பு உள்ளது. மேலும் ஒருவரிடம் இருந்து மற்றொருவருக்கும் தொற்று வைரஸ் பாதிப்பு ஏற்படும்.தொண்டை வலியை எவ்வாறு எளிதில் சரி செய்வது என்று இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். தொண்டை வலி … Read more

கை கால் மரத்துப் போகிறதா? இதோ அதற்கான காரணமும் வீட்டு வைத்தியமும்! 

கை கால் மரத்துப் போகிறதா? இதோ அதற்கான காரணமும் வீட்டு வைத்தியமும்!  பொதுவாக நமது வாழ்க்கை முறை மாற்றம், உணவு பழக்கம், இதனால் பல உடல் நல பிரச்சனைகள் வருகிறது. அதுவும் நிறைய பேருக்கு கால்களில், கைகளில் உணர்வு போதல் ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக உள்ளது. இதை மரத்து போதல் அல்லது உணர்வின்மை என்று கூறுவர். காரணங்கள்:  *நமது மூளை மற்றும் முதுகு தண்டுவடத்தில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால் கை கால்கள் மரத்து போதல் ஏற்படும். * … Read more