Natural Remedies

3 பொருட்கள் போதும்!! இடுப்பு வலி எலும்பு தேய்மானம் ஜவ்வு விலகுதல் நாள்பட்ட நோய்களுக்கு ஒரு தீர்வு!! 

by

3 பொருட்கள் போதும்!! இடுப்பு வலி எலும்பு தேய்மானம் ஜவ்வு விலகுதல் நாள்பட்ட நோய்களுக்கு ஒரு தீர்வு!! முதுகு வலி ஏற்பட்டால் எந்த வேலையும் செய்ய முடியாது. இது அதிபயங்கர வலியை ஏற்படுத்தும். முதுகு வலி என்பது உடலின் பின்பக்கத்தில் உணரப்படும் வலியாகும். இது பொதுவாக முது எழுப்பு தசைகள், நரம்புகள், எலும்புகள், கணுக்கள் அல்லது மற்ற அமைப்புகளில் தோன்றுகிறது. இந்த வலி அடிக்கடி கழுத்துவலி, மேல் முதுகு வலி, என்று பிரிக்கப்படும். இது திடீரென்று தோன்றலாம் … Read more

வாய்வு பிரச்சனையை தடுக்க இது மட்டும் செய்தால் போதும்!! அருமையான இரண்டு டிப்ஸ்!!

by

வாய்வு பிரச்சனையை தடுக்க இது மட்டும் செய்தால் போதும்!! அருமையான இரண்டு டிப்ஸ்!! தற்போதைய எல்லாம் வாய்வு தொந்தரவு அதிக அளவில் ஏற்படுகிறது. அனைவருக்கும் வாயு தொந்தரவு போன்றவை வருவது சாதாரணமான ஒன்றாகும். மேலும் இதற்கு முக்கியமான காரணம் தேவையான அளவு தண்ணீர் அருந்தாமை, கண்ட கண்ட உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல், உணவு உண்ட உடனே படுத்துக் கொள்ளுதல், தொலைக்காட்சி, தொலைபேசி ஆகியவற்றை பார்த்துக் கொண்டே நீண்ட நேரம் சாப்பிடுவது போன்றவை காரணங்களாகும். இது போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு … Read more

3 நாட்கள் குடித்தால் போதும்!! வாயு உடல் சோர்வு மலச்சிக்கல் என அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!!

by

3 நாட்கள் குடித்தால் போதும்!! வாயு உடல் சோர்வு மலச்சிக்கல் என அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!! சில நேரங்களில் நாம் சாப்பிடக்கூடிய உணவானது செரிமானம் ஆகாமல் நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணக் கோளாறு, வாயு தொல்லை, வயிறு கோளாறு, மலச்சிக்கல், வயிறு உப்பசம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அனைவரும் இப்பொழுது அதிகமாக ஓட்டல் உணவுகளையே விரும்பி சாப்பிடுகின்றனர். இதனால் குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில் பூச்சிகள் உருவாக ஆரம்பிக்கிறது. இன்னும் சில பேருக்கு காலநிலை மாற்றங்களின் போது ஆஸ்துமா பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு சிரமம் ஏற்படும். … Read more

சிறு வயதிலேயே முகத்தில் சுருக்கம் வந்து விட்டதா!! கவலை வேண்டாம் இதை மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க!!

by

சிறு வயதிலேயே முகத்தில் சுருக்கம் வந்து விட்டதா!! கவலை வேண்டாம் இதை மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க!! பெரும்பாலானோருக்கு 25 வயதிலேயே தோல் சுருக்கங்கள் அதாவது வயதானது போல் சருமத்தில் சுருக்கம் ஏற்பட்டு காணப்படுகிறது. இந்த தோல் சுருக்கங்கள் மிகச் சிறிய வயதிலேயே ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்னவென்றால் உடம்பில் நீர்ச்சத்து குறைவது தான். எனவே தினமும் நிறைய தண்ணீரை பருக வேண்டும் நம் எந்த அளவிற்கு தண்ணீர் குடிக்கிறோமோ அந்த அளவிற்கு நம் உடம்பில் நீர்ச்சத்து அதிகரிக்கும். இதனால் … Read more

ஒரு டம்ளர் போதும்!! தொப்பை மெழுகு போல் உருகி கரைந்து விடும்!!

by

ஒரு டம்ளர் போதும்!! தொப்பை மெழுகு போல் உருகி கரைந்து விடும்!! நம்மில் சில பேர் வயிற்றில் இருக்கக்கூடிய தொப்பையால் தினமும் சிரமப்படுகின்றனர். நடக்க முடியாமல் தவிக்கின்றனர். எனவே வயிற்றில் இருக்கக்கூடிய தொப்பையை குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த தீர்வை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள்: எலுமிச்சை இஞ்சி மிளகு பட்டை செய்முறை: எலுமிச்சையை பிழிந்து அதன் சாறை மட்டும் தனியாக எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். இப்போது இதன் தோலை சிறிது சிறிதாக நறுக்கி ஒரு பவுலில் … Read more

2 நிமிடங்களில் உடல் அசதி உடல் சோர்வு அனைத்தும் பஞ்சாய் பறந்து போக இதை குடியுங்கள்!!

by

2 நிமிடங்களில் உடல் அசதி உடல் சோர்வு அனைத்தும் பஞ்சாய் பறந்து போக இதை குடியுங்கள்!! நமக்கு இருக்கக்கூடிய உடல் சோர்வு, உடல் அசதி, உடல் வலி, ஹீமோகுளோபின் குறைபாடு என அனைத்தையும் சரி செய்யக்கூடிய அந்த காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் செய்து வந்த ஒரு இயற்கை மருத்துவர் குறிப்பை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். சில பேர் சிறிது நேரம் வேலை செய்தாலே உடல் மிகவும் சோர்வடைந்து அசதியாக காணப்படுபவர். வெயிலில் சென்று வந்தால் மயக்கம் வருவது … Read more

கடுமையான மூட்டு வலியா? உடனடியாக குணமாக வேண்டுமா? இதை சாப்பிட்டால் போதும்!!

by

கடுமையான மூட்டு வலியா? உடனடியாக குணமாக வேண்டுமா? இதை சாப்பிட்டால் போதும்!! மூட்டு வலியால் பலபேர் தினம் தினம் மிகவும் அவதிக்கு உள்ளாகி வருகின்றனர். எங்கேயும் உட்கார்ந்தால் எழுந்திருக்க முடியாமல் எழுந்து இருந்தால் உட்கார முடியாமல் சிரமப்படுகின்றனர். படிக்கட்டுகள் ஏற முடியாமல் கை கால் வலிகளில் மிகவும் சிரமப்படுகின்றனர். இந்த மூட்டு வலி சரியாவதற்கு அருமையான ஒரு மருத்துவ குறிப்பை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். தேவையான பொருட்கள்: பிரண்டை பூண்டு நெய் முருங்கைக் கீரை உப்பு செய்முறை: … Read more

கை கால்களில் வீக்கமா? பயப்படாதீர்கள்!! இந்த கசாயத்தை மட்டும் குடித்தால் போதும்!!

by

கை கால்களில் வீக்கமா? பயப்படாதீர்கள்!! இந்த கசாயத்தை மட்டும் குடித்தால் போதும்!! நம்முடைய உடம்பில் கையிலோ கால்களிலோ அல்லது முகத்திலோ திடீரென்று வீக்கம் ஏற்பட்டால் நாம் மிகவும் மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாவோம். இதை ஒரு மிகப்பெரிய பிரச்சனையாக கருதி மிகவும் பயப்படுவோம். ஆனால் இது ஒரு பெரிய பிரச்சனையை கிடையாது இதை ஆரம்ப காலத்திலேயே பார்த்து சரி செய்ய ஒரு சுலபமான டிப்ஸ் இருக்கிறது. ஒருவேளை இதை நாம் கவனிக்காமல் பெரியதாக விட்டு விட்டோம் என்றால் இதனால் … Read more

பெண் மலட்டுத்தன்மை சரியாக அற்புதமான இயற்கை வைத்தியம்!!

by

பெண் மலட்டுத்தன்மை சரியாக அற்புதமான இயற்கை வைத்தியம்!! இந்தப் பதிவில் பெண்களுடைய மலட்டுத்தன்மையை தீர்ப்பதற்கான ஒரு இயற்கையான தீர்வை காண இருக்கிறோம். இந்த மலட்டுத்தன்மையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளது. முதலாவதாக கருமுட்டை சரியான வளர்ச்சி இல்லாமல் இருப்பது. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனையினால் கரு உருவாகாது. இதில் இரண்டாவது வகை என்பது கருவுற்றிருந்தாலும் ஒன்று அல்லது ஒன்றரை மாதங்களில் கரு சிதைவு ஏற்பட்டு விடும். கர்ப்பப்பையில் இருக்கக்கூடிய மலட்டு கிருமிகளை இதற்கு காரணமாகும். இந்த மலட்டு கிருமிகளை கர்ப்பப்பையில் … Read more

நாள்பட்ட நெஞ்சு சளி இருமல் அடியோடு கரைந்து வெளியேற இதை செய்தால் போதும்!!

by

நாள்பட்ட நெஞ்சு சளி இருமல் அடியோடு கரைந்து வெளியேற இதை செய்தால் போதும்!! சாதாரணமாக கொய்யா பழத்தை பற்றி நம் அனைவருக்கும் தெரியும். இது வைட்டமின் சி அதிகமாக இருப்பதால் நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இந்த கொய்யா பழத்தில் மட்டுமல்லாமல் கொய்யாப்பழத்தின் இலைகளிலும் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து இருக்கிறது. கொய்யா பழத்தை விட கொய்யாவின் இலைகளில் தான் சத்துக்கள் அதிகமாக இருப்பதாக அறிவியல் ரீதியாக நிரூபித்துள்ளனர். வலி மற்றும் வீக்கங்களை குறைக்க … Read more