நமது சருமத்தை பாதிக்கும் உணவுகள்!!! இதையெல்லாம் இனிமேல் சாப்பிடாதீங்க!!! 

நமது சருமத்தை பாதிக்கும் உணவுகள்!!! இதையெல்லாம் இனிமேல் சாப்பிடாதீங்க!!! 

நமது சருமத்தை பாதிக்கும் உணவுகள்!!! இதையெல்லாம் இனிமேல் சாப்பிடாதீங்க!!! நாம் உண்ணும் பல வகையான உணவுகள் நமது சருமத்தில் பல வகையான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். அந்த வகையில் நமது சருமத்திற்கு பாதிப்பு ஏற்படுத்தக் கூடிய உணவுகளை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நாம் நமது உடலில் உள்ள பகுதிகளில் அதிக முக்கியத்துவம் கெடுப்பது நமக்கு அழகு சேர்க்கும் முகத்திற்குத்தான். இதை பாதுகாத்து பராமரிக்க பலவகையான வழிமுறைகளை பின்பற்றி வருகிறோம். குறிப்பாக பெண்கள் முகத்தில் இருக்கும் பருக்கள், … Read more

தொடர்ச்சியான இருமல் பாடாய் படுத்துகின்றதா!!? அதை குணப்படுத்த சில எளிமையான டிப்ஸ் இதோ!!!

தொடர்ச்சியான இருமல் பாடாய் படுத்துகின்றதா!!? அதை குணப்படுத்த சில எளிமையான டிப்ஸ் இதோ!!!

தொடர்ச்சியான இருமல் பாடாய் படுத்துகின்றதா!!? அதை குணப்படுத்த சில எளிமையான டிப்ஸ் இதோ!!! நமக்கு இருக்கும் தொடர்ச்சியான இருமல் இருந்தால் அதை குணப்படுத்த வேண்டும் என்பதற்கான எளிமையான சில டிப்ஸ் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். இருமல் என்பது நமக்கு பல காரணங்களால் ஏற்படுகின்றது. சளித் தொற்று இருக்கும் பொழுது இந்த இருமல் பிரச்சனை ஏற்படும். மேலும் தொண்டையில் நோய்க் கிருமிகள் இருந்தால் இருமல் ஏற்படும். ஒரு சிலருக்கு காய்ச்சல் ஏற்படும் பொழுது இருமல் ஏற்படும். தொண்டையில் ஏதாவது … Read more

உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் 2023!!! முக்கிய வழித்தடத்தில் சிறப்பு ரயில்களை அறிவித்த இரயில்வே!!!

உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் 2023!!! முக்கிய வழித்தடத்தில் சிறப்பு ரயில்களை அறிவித்த இரயில்வே!!!

உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் 2023!!! முக்கிய வழித்தடத்தில் சிறப்பு ரயில்களை அறிவித்த இரயில்வே!!! இந்தியாவில் உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் தொடர் தொடங்கியுள்ள நிலையில் சென்னையில் முக்கிய வழித்தடத்தில் நாளை(அக்டோபர்8) முதல் சிறப்பு இரயில்கள் இயக்கப்படும் என்று இரயில்வே நிர்வாகம் அறிவிப்பு வெளியிட்டுள்ளது. சர்வதேச கிரிக்கெட் கவுன்சில் நடத்தும் ஒருநாள் உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் தொடர்பு கடந்த அக்டோபர் 5ம் தேதி தொடங்கிய நடைபெற்று வருகின்றது. இம்முறை இந்தியாவில் நடைபெறும் உலகக் கோப்பை தொடர் சென்னை சேப்பாக்கம் உள்பட … Read more

தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகம் ஆகும் பிரபல விளையாட்டு வீராங்கனை!!! அதுவும் எந்த படத்தில் நடிக்கிறார் என்று தெரியுமா!!?

தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகம் ஆகும் பிரபல விளையாட்டு வீராங்கனை!!! அதுவும் எந்த படத்தில் நடிக்கிறார் என்று தெரியுமா!!?

தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகம் ஆகும் பிரபல விளையாட்டு வீராங்கனை!!! அதுவும் எந்த படத்தில் நடிக்கிறார் என்று தெரியுமா!!? இந்தியாவுக்காக காமன்வெல்த் போட்டிகளில் பங்கேற்று சிறப்பாக விளையாடிய வீராங்கனை ஒருவர் தமிழ் திரைப்படத்தில் நடிப்பதாக மூலமாக தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமாகிறார். இந்திய பெண்கள் கூடைப்பந்து அணியின் நட்சத்திர ஆட்டக்காரரான வீராங்கனை பிராச்சி தெஹ்லான் அவர்கள்தான் தற்பொழுது தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமாகிறார். இவர் இந்தியாவுக்காக பெண்கள் கூடைப்பந்து அணியில் காமன் வெல்த் போட்டிகளில் சிறப்பாக விளையாடி இருக்கின்றார். விளையாட்டு வீராங்கனையான … Read more

தீபாவளி பண்டிகை இனிப்பு விற்பனை!!! ஆவினில் அக்டோபர் 10 முதல் துவக்கம்!!! 

தீபாவளி பண்டிகை இனிப்பு விற்பனை!!! ஆவினில் அக்டோபர் 10 முதல் துவக்கம்!!! 

தீபாவளி பண்டிகை இனிப்பு விற்பனை!!! ஆவினில் அக்டோபர் 10 முதல் துவக்கம்!!! தீபாவளிப் பண்டிகையை முன்னிட்டு ஆவின் நிறுவனம் மூலமாக நடைபெறும் இனிப்புகள் விற்பனை அக்டோபர் 10ம் தேதி முதல் தொடங்கப்படவுள்ளதாக தகவல்கள் வெளியாகி இருக்கின்றது. இது தொடர்பாக ஆவின் நிர்வாக இயக்குனர் வினீத் அவர்கள் அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளார். அவர் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் “ஆவின் நிர்வாகத்தின் மூலமாக கடந்த 2022ம் ஆண்டு இனிப்புகள் தயார் செய்யப்பட்டு விற்பனை செய்யப்பட்டது. கடந்த ஆண்டு இனிப்புகள் விற்பனை செய்யப்பட்டது பொது … Read more

இன்று நடைபெறும் இறுதிப் போட்டி!!! வெற்றி பெற்று தங்கத்தை கைப்பற்றும் முனைப்பில் இந்தியா!!!

இன்று நடைபெறும் இறுதிப் போட்டி!!! வெற்றி பெற்று தங்கத்தை கைப்பற்றும் முனைப்பில் இந்தியா!!!

இன்று நடைபெறும் இறுதிப் போட்டி!!! வெற்றி பெற்று தங்கத்தை கைப்பற்றும் முனைப்பில் இந்தியா!!! ஆசிய விளையாட்டு போட்டிகள் கிரிக்கெட்டில் ஆண்கள் பிரிவில் இன்று(அக்டோபர்7) இந்தியா மற்றும் ஆப்கானிஸ்தான் ஆகிய அணிகள் இறுதிப் போட்டியில் விளையாடவுள்ளது. இரண்டு அணிகளும் தங்கப் பதக்கத்தை வெல்லும் முனைப்பில் விளையாடவுள்ளது. 2023ம் ஆண்டுக்கான ஆசிய விளையாட்டு போட்டிகள் கடந்த செப்டம்பர் 23ம் தேதி சீனா நாட்டின் ஹாங்சோங் நகரத்தில் தொடங்கி நடைபெற்று வருகின்றது. 15வது நாளான இன்று(அக்டோபர்7) கிரிக்கெட் விளையாட்டின் இறுதிப் போட்டி … Read more

வில்வித்தை போட்டியில் இந்தியாவுக்கு இரண்டு பதக்கங்கள்!!! தங்கம் மற்றும் வெண்கலம் வென்று வீராங்கனைகள் சாதனை!!!

வில்வித்தை போட்டியில் இந்தியாவுக்கு இரண்டு பதக்கங்கள்!!! தங்கம் மற்றும் வெண்கலம் வென்று வீராங்கனைகள் சாதனை!!!

வில்வித்தை போட்டியில் இந்தியாவுக்கு இரண்டு பதக்கங்கள்!!! தங்கம் மற்றும் வெண்கலம் வென்று வீராங்கனைகள் சாதனை!!! ஆசிய விளையாட்டு போட்டிகளில் வில்வித்தை போட்டியில் இந்தியாவுக்கு தங்கம் மற்றும் வெண்கலப் பதக்கத்தை வென்று கொடுத்து இந்திய வில்வித்தை வீராங்கனைகள் சாதனை படைத்துள்ளனர். ஆசிய விளையாட்டு போட்டிகள் வில்வித்தை போட்டியில் பெண்கள் ஒற்றையர் பிரிவில் இந்தியாவை சேர்ந்த ஜோதி சுரேகா அவர்கள் இந்தியாவுக்கு தங்கப் பதக்கத்தை வென்று கொடுத்து சாதனை படைத்துள்ளார். இந்தியாவை சேர்ந்த வில்வித்தை வீராங்கனை ஜாதி சுரேகா அவர்கள் … Read more

சென்னையில் நடக்கும் பராமரிப்பு பணி!!! நாளை 44 ரயில்கள் ரத்து செய்யப்படுவதாக இரயில்வே அறிவிப்பு!!! 

சென்னையில் நடக்கும் பராமரிப்பு பணி!!! நாளை 44 ரயில்கள் ரத்து செய்யப்படுவதாக இரயில்வே அறிவிப்பு!!! 

சென்னையில் நடக்கும் பராமரிப்பு பணி!!! நாளை 44 ரயில்கள் ரத்து செய்யப்படுவதாக இரயில்வே அறிவிப்பு!!! சென்னையில் பராமரிப்பு பணிகள் நடைபெறுவதால் நாளை அதாவது அக்டோபர் 8ம் தேதி 44 மின்சார ரயில்கள் ரத்து செய்யப்படுவதாக இரயில்வே நிர்வாகம் தற்பொழுது அறிவிப்பு வெளியிட்டுள்ளது. சென்னை சென்ட்ரல் இரயில் நிலையத்தில் இருந்து அரக்கோணம் வரையிலான வழித்தடத்தில் பேசின்பிரிட்ஜ் முதல் வியாசர்பாடி ஜீவா இரயில் நிலையம் வரையில் இடையில் தண்டவாள பராமரிப்பு பணி தலை நடைபெறவுள்ளது. அதனால் இன்று(அக்டோபர்7) இரவு 11.30 … Read more

பெண்களே உங்களுக்கு 30 வயதுக்கு மேல் ஆகி விட்டதா!!? அப்போ இந்த சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!!

பெண்களே உங்களுக்கு 30 வயதுக்கு மேல் ஆகி விட்டதா!!? அப்போ இந்த சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!!

பெண்களே உங்களுக்கு 30 வயதுக்கு மேல் ஆகி விட்டதா!!? அப்போ இந்த சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!! 30 வயதிற்கு மேல் ஆகிய பெண்கள் அனைவரும் சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். அவ்வாறு சத்து நிறைந்துள்ள உணவு வகைகள் என்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். உணவுகள் பல வகைபடும். துரித உணவுகள், நீராவியில் வேக வைக்கப்படும் உணவுகள், பொறித்த உணவுகள், சாப்பாடு என்று பல வகையான உணவுகள் உள்ளது. இந்த உணவுகளில் … Read more

மூட்டு வலியை குறைக்கும் தங்க நிற பால்!!! இதை எப்படி செய்வது!!?

மூட்டு வலியை குறைக்கும் தங்க நிற பால்!!! இதை எப்படி செய்வது!!?

மூட்டு வலியை குறைக்கும் தங்க நிற பால்!!! இதை எப்படி செய்வது!!? நம்மில் அதிகம் பேருக்கு இருக்கும் அதிக பிரச்சனைகளில் ஒன்றான இந்த மூட்டுவலி பிரச்சனையை எவ்வாறு சரி செய்வது அதை சரி செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். தங்கநிறப் பால் என்பது தங்கத்தை வைத்து தயார் செய்வது கிடையாது. இது தங்க நிறமான மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் பால் ஆகும். இதன் தங்க நிறம் எதனால் வருகின்றது என்றால் இதில் … Read more