Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க இனி மாத்திரை வேண்டாம்!! இதை தினசரி செய்யுங்கள் போதும்!!
Breaking News, Health Tips
கருப்பை எடுத்த பெண்களுக்கு உடலுறவு ஆசை ஸ்டாப் ஆகிடுமா? இயல்பான உடலுறவில் ஈடுபட முடியுமா?
Breaking News, Health Tips
DIET இருப்பதற்கு முன் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!! இந்த தவறுகளை நிச்சயம் செய்திடாதீங்க!!
Breaking News, Health Tips
உங்கள் நகம் என்ன கலர்ல இருக்குனு பாருங்க!! இந்த நிறத்தில் இருந்தால் ஆபத்தாம்!!
Breaking News, Health Tips
கிட்னி பெய்லியர் ஆகாமல் இருக்க இந்த பொடியை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து குடிங்க!!
Breaking News, Health Tips
அடிக்கடி கால் வீங்குதா? கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலே குமட்டுதா? அப்போ இந்த உறுப்பு ஆபத்தில் இருக்குனு அர்த்தம்!!
Breaking News, Health Tips
தைராய்டு கட்டி வீக்கத்தை குறைக்க இந்த எண்ணெயை கழுத்தில் ஊற்றி மசாஜ் செய்யுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
விந்தணு உற்பத்தியை மளமளவென உயர்த்தும் பானம்!! தினமும் ஒரு கிளாஸ் குடிங்க போதும்!!
Breaking News, Health Tips
தினம் ஒரு கொய்யா இலையை சாப்பிட்டால்.. உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா?
Health Tips
News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்
உங்க குழந்தைகிட்ட சுறுசுறுப்பே இல்லையா? அப்போ இந்த மிஸ்டேக்ஸ் இருக்கானு செக் பண்ணுங்க!!
Divya
அனைவருக்கும் குழந்தை பருவம் என்பது சுறுசுறுப்பான ஆடி ஓடி விளையாடக் கூடிய பருவமாக இருக்கிறது.ஆனால் இக்காலத்தில் பிள்ளைகள் ஓடி ஆடி விளையாடுவதை காண்பது அரிதான விஷயமாக இருக்கிறது. ...
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க இனி மாத்திரை வேண்டாம்!! இதை தினசரி செய்யுங்கள் போதும்!!
Divya
நமது உடலில் தேவையற்ற கொழுப்புகள் அதிகமாக தேங்கி இருந்தால் நிச்சயம் பல நோய் பாதிப்புகள் உருவாகிவிடும்.உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்க சிலர் மாத்திரை உட்கொள்கின்றனர்.இதனால் உடலில் ...
கருப்பை எடுத்த பெண்களுக்கு உடலுறவு ஆசை ஸ்டாப் ஆகிடுமா? இயல்பான உடலுறவில் ஈடுபட முடியுமா?
Divya
ஆண் மற்றும் பெண்ணின் உடலில் ஹார்மோன் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை.பெண்களுக்கு ஈஸ்டிரோஜன் ஹார்மோன் தான் அவர்களுக்கு பெண் தன்மையை கொடுக்கிறது.இந்த ஈஸ்டிரோஜன் ஹார்மோன் சினைமுட்டை பையில் உருவாகிறது. ...
DIET இருப்பதற்கு முன் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்!! இந்த தவறுகளை நிச்சயம் செய்திடாதீங்க!!
Divya
இந்த காலத்தில் நோயின்றி வாழ்வது என்பது அதிசயமான விஷயமாகும்.உடலில் ஏதேனும் ஒரு குறைபாட்டுடனே அனைவரும் வாழ்ந்து வருகின்றோம்.இதில் உடல் பருமன் பிரச்சனை பெரியவர்கள்,சிறியவர்கள் என்று அனைவரையும் பாதிக்கிறது. ...
உங்கள் நகம் என்ன கலர்ல இருக்குனு பாருங்க!! இந்த நிறத்தில் இருந்தால் ஆபத்தாம்!!
Divya
நமது நகங்கள் வெறும் அழகிற்காக மட்டும் வளர்க்கப்படுவதில்லை.நகத்தை நாம் பராமரிப்பதை பொறுத்து நமது உடல் ஆரோக்கியம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.நகத்தில் ஏதேனும் மாற்றம் தென்பட்டால் அவற்றை அலட்சியமாக எண்ணிக் கொள்ளக் ...
கிட்னி பெய்லியர் ஆகாமல் இருக்க இந்த பொடியை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து குடிங்க!!
Divya
உங்களுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படாமல் இருக்க இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள சித்த மருத்துவத்தை பின்பற்றுங்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பு அறிகுறிகள்:- 1)உடல் சோர்வு 2)தூக்கமின்மை 3)வாந்தி உணர்வு 4)குமட்டல் பிரச்சனை ...
அடிக்கடி கால் வீங்குதா? கொஞ்ச தூரம் நடந்தாலே குமட்டுதா? அப்போ இந்த உறுப்பு ஆபத்தில் இருக்குனு அர்த்தம்!!
Divya
சிலருக்கு நடந்தாலோ அல்லது கால்களை தொங்கிய நிலையில் வைத்திருந்தாலோ கணுக்கால் பகுதியில் அதிகமாக வீக்கம் ஏற்படும்.அதேபோல் சிறிது தூரம் நடந்தாலே குமட்டல் பிரச்சனை ஏற்படும்.இதுபோன்ற பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ...
தைராய்டு கட்டி வீக்கத்தை குறைக்க இந்த எண்ணெயை கழுத்தில் ஊற்றி மசாஜ் செய்யுங்கள்!!
Divya
ஆண்களைவிட பெண்களுக்கு தான் தைராய்டு பாதிப்பு அதிகளவில் ஏற்படுகிறது.இந்த தைராய்டு பாதிப்பினால் கழுத்து பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.இதை சரி செய்ய கீழ்கண்ட சித்த வைத்தியத்தை முயற்சி செய்யவும். ...
விந்தணு உற்பத்தியை மளமளவென உயர்த்தும் பானம்!! தினமும் ஒரு கிளாஸ் குடிங்க போதும்!!
Divya
ஆண்களிடையே அதிகரித்து வரும் விந்தணு குறைபாட்டை தவிர்க்க கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பவர்புல் வைத்தியம் உதவும். விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைய காரணங்கள்:- **மோசமான உணவுப்பழக்கம் **ஆரோக்கியம் இல்லாத வாழ்க்கைமுறை ...
தினம் ஒரு கொய்யா இலையை சாப்பிட்டால்.. உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா?
Divya
நாம் அனைவரும் வாங்கி சாப்பிடும் மலிவு விலை பழமான கொய்யா ஏகப்பட்ட நன்மைகளை கொண்டிருக்கிறது.இந்த கொய்யா பழத்தை போல் கொய்யா இலையில் ஏகப்பட்ட நன்மைகள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. ...
