விரைவில் கர்ப்பமடைய திருமணமான தம்பதிகள் உறவின் போது கடைபிடிக்க வேண்டிய டிப்ஸ்

tips for pregnancy in tamil

விரைவில் கர்ப்பமடைய திருமணமான தம்பதிகள் உறவின் போது கடைபிடிக்க வேண்டிய டிப்ஸ் Tips to Get Pregnant Faster in Tamil

வெறும் வயிற்றில் ஊற வைத்த வெண்டைக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மையா? அட தெரியாம போச்சே !!

வெறும் வயிற்றில் ஊற வைத்த வெண்டைக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மையா? அட தெரியாம போச்சே !!

வெறும் வயிற்றில் ஊற வைத்த வெண்டைக்காயை சாப்பிட்டு வந்தால் இவ்வளவு நன்மையா? அட தெரியாம போச்சே !! மலிவாக கிடைக்கும் வெண்டைக்காயில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. வெண்டைக்காயை சிறுவர்கள் முதல் பெரியவரகள் வரை அனைத்து வயதினரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.  வெண்டைக்காயில், புரதம், கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின்கள், தயாமின் உட்பட பல ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது. வெண்டைக்காயில் எந்த அளவிற்கு மருத்துவ குணம் உள்ளதோ, அதே அளவிற்கு வெண்டைக்காய் நீரிலும் அதிகமான மருத்துவ குணம் உள்ளன. எப்படி … Read more

தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் அருந்துவதால் உடலுக்கு இவ்வளவு பயன்கள் உண்டாகுமா? என்ன ஒரு மாயாஜாலம்!

தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் அருந்துவதால் உடலுக்கு இவ்வளவு பயன்கள் உண்டாகுமா? என்ன ஒரு மாயாஜாலம்!

தினமும் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் அருந்துவதால் உடலுக்கு இவ்வளவு பயன்கள் உண்டாகுமா? என்ன ஒரு மாயாஜாலம்! அக்காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் அனைவரும் இயற்கையோடு ஒட்டி வாழ்ந்தார்கள்.இதனால் அவர்களுடைய உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தது.ஆனால் இன்றோ எல்லாம் தலைகீழாக மாறி விட்டது.உடலில் யாருக்கு என்ன நோய் இருக்குதென்றே தெரியாத சூழலில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம்.காரணம் வாழ்க்கை மற்றும் உணவு முறை முற்றிலும் மாறிவிட்டது.நம் அன்றாட வாழ்வில் சத்தான உணவு என்பது அரிதாகிவிட்டது. அக்காலத்தில் வாழ்ந்த மக்கள் செம்பு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் அருந்துவதை … Read more

அடிக்கடி கை மற்றும் கால் மரத்து போகுதா? அப்போ இது தான் காரணம்!!

அடிக்கடி கை மற்றும் கால் மரத்து போகுதா? அப்போ இது தான் காரணம்!!

அடிக்கடி கை மற்றும் கால் மரத்து போகுதா? அப்போ இது தான் காரணம்!! நாம் ஓரிடத்தில் நீண்ட நேரம் கால்களை மடக்கியவாறு உட்கார்ந்திருக்கும் போது மற்றும் கால்களை தொங்கவிட்ட நிலையில் தொலைதூர பயணங்கள் மேற்கொள்ளும் போது நமது கை, கால்கள் மரத்து போவதை உணர்ந்திருப்போம்.இந்த உணர்வு அடிக்கடி நிகழ்ந்தால் அது உடலில் நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.இதனால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். 1.நம் உடல் எடை அதிகரித்தால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படும். 2.தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சுரப்பிகள் குறைந்தால் … Read more

காரமான உணவுகளை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடும் நபர்கள் நீங்களா!!! இதனால் நம் உடலுக்கு ஏற்படும் பல விளைவுகள் என்னென்ன!!!

காரமான உணவுகளை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடும் நபர்கள் நீங்களா!!! இதனால் நம் உடலுக்கு ஏற்படும் பல விளைவுகள் என்னென்ன!!!

காரமான உணவுகளை அதிகம் விரும்பி சாப்பிடும் நபர்கள் நீங்களா!!! இதனால் நம் உடலுக்கு ஏற்படும் பல விளைவுகள் என்னென்ன!!! காரமான உணவுகளை தொடர்ந்து அதிக அளவில் சாப்பிடும் பொழுது நமது உடலுக்கு என்னென்ன விளைவுகள் ஏற்படுகின்றது என்று இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். அறுசுவைகள் என்று அழைக்கப்படும் இனிப்பு, துவர்ப்பு, கார்ப்பு, உவர்ப்பு, புளிப்பு, கசப்பு ஆகியவற்றில் கார்ப்பு என்று அழைக்கப்படும் காரம் சுவை நமது உணவுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. இந்த காரச் சுவை … Read more

வயதானாலும் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!!

வயதானாலும் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!!

வயதானாலும் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க வேண்டுமா!!! அப்போ இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க!!! வயது ஆனாலும் இளமை தோற்றத்துடன் இருக்க வேண்டும் என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும் எந்த வகையான உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். நாம் அனைவரும் நமது சருமத்தை பாதுகாக்க பல வழிமுறைகளை கையாண்டு வருகிறோம். குறிப்பாக வயதான தோற்றம் தெரியாமல் இருக்க நாம் அனைவரும் செயற்கையான வழிமுறைகளையே பயன்படுத்தி வருகிறோம். சருமத்தை பாதுகாக்க தற்போதைய காலத்தில் அனைவரும் … Read more

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் தினமும் அவதிப்படுகிறீர்களா!!! இந்த 5 வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்க!!! மலச்சிக்கல் மாயமாகி விடும்!!!

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் தினமும் அவதிப்படுகிறீர்களா!!! இந்த 5 வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்க!!! மலச்சிக்கல் மாயமாகி விடும்!!!

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் தினமும் அவதிப்படுகிறீர்களா!!! இந்த 5 வழிமுறைகளை பின்பற்றுங்க!!! மலச்சிக்கல் மாயமாகி விடும்!!! நம்மில் பலருக்கும் இருக்கும் முக்கிய பிரச்சனையான மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சரி செய்வதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்வோம். பிதாமகன் திரைப்படத்தில் நடிகர் சூரியா சொல்வது போல மலச்சிக்கல் பிரச்சனை மனிதனுக்கு பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி விடுகின்றது. இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனை எல்லாருக்கும் ஏற்படுகின்றது. அதற்கு முக்கியமான காரணம் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் உணவு … Read more

தீராத மூட்டு வலி பிரச்சனையா!!! அந்த மூட்டுவலியை குணமாக்க இந்த மூன்று பொருள்கள் போதும்!!!

தீராத மூட்டு வலி பிரச்சனையா!!! அந்த மூட்டுவலியை குணமாக்க இந்த மூன்று பொருள்கள் போதும்!!!

தீராத மூட்டு வலி பிரச்சனையா!!! அந்த மூட்டுவலியை குணமாக்க இந்த மூன்று பொருள்கள் போதும்!!! தீராத மூட்டுவலி பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வரும் நபர்களுக்கு மூட்டு வலியை சரி செய்வதற்கு மூன்று பொருள்களை மட்டும் பயன்படுத்தி இந்த பதிவில் எளிமையான வீட்டு மருத்துவ முறைகளை செய்வது பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். மூட்டு வலி என்பது தற்பொழுது எஅலாருக்கும் அதாவது வாலிபர்கள் முதல் வயதானவர்கள் முதல் ஏற்படுகின்றது. இந்த மூட்டு வலி பிரச்சனை என்பது தீராத பிரச்சனையாக இருக்கின்றது. இந்த … Read more

ஆண்களே உங்களுக்கு கல்யாணம் ஆகப் போகுதா!!! அப்போ இந்த டிரிங்க் மட்டும் மறக்காம குடிங்க!!!

ஆண்களே உங்களுக்கு கல்யாணம் ஆகப் போகுதா!!! அப்போ இந்த டிரிங்க் மட்டும் மறக்காம குடிங்க!!!

ஆண்களே உங்களுக்கு கல்யாணம் ஆகப் போகுதா!!! அப்போ இந்த டிரிங்க் மட்டும் மறக்காம குடிங்க!!! கல்யாணம் ஆகப் போகும் ஆண்கள் குடிக்க வேண்டிய முக்கியமான பானங்கள்(டிரிங்க்) பற்றி இந்த பதிவில் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். கல்யாணம் ஆகப்போகும் ஆண்கள் இந்த பானத்தை தயார் செய்து குடித்து வந்தால் அவர்களுக்கு ஆண்மை சக்தி அதிகரிக்கும். மேலும் பல நன்மைகள் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. இந்த டிரிங்க் தயார் செய்ய என்ன பொருள்கள் தேவை, எவ்வாறு தயார் செய்வது என்பது பற்றி … Read more

பல நன்மைகளை தரும் மஞ்சள்!!! ஆனால் இதில் இத்தனை பக்க விளைவுகள் இருக்கின்றதா!!!

பல நன்மைகளை தரும் மஞ்சள்!!! ஆனால் இதில் இத்தனை பக்க விளைவுகள் இருக்கின்றதா!!!

பல நன்மைகளை தரும் மஞ்சள்!!! ஆனால் இதில் இத்தனை பக்க விளைவுகள் இருக்கின்றதா!!! நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் உள்ள கிருமிநாசினியாக பயன்படும் மஞ்சளில் நன்மைகள் அதிக அளவு இருந்தாலும் அதே அளவுக்கு தீமைகளும் இருக்கின்றது. மஞ்சளை அளவுக்கு அதிகமாக பயன்படுத்தும் பொழுது உடலுக்கு பல பக்க விளைவுகள் ஏற்படுகின்றது. அந்த பக்க விளைவுகள் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். மஞ்சளை பயன்படுத்தும் பொழுது ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்… * இரும்புச்சத்து குறைபாடு உள்ளவர்கள் மஞ்சளை … Read more