நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டும் மஞ்சள் டீ! அவசியம் என்பதற்கான காரணங்கள்! 

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தூண்டும் மஞ்சள் டீ! அவசியம் என்பதற்கான காரணங்கள்!  மஞ்சள் மங்களகரமான பொருள் மட்டுமல்ல. இயற்கையாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கொண்டுள்ள ஒரு கிருமி நாசினி. உடலில் எங்காவது வீக்கம், காயமோ, இருந்தால் அதை போக்கும். இதில் உள்ள குர்க்குுமின் என்ற பொருள் உடலில் கொழுப்பு செல்கள் உருவாவதை தடுக்கும். மேலும் உடலில் கெட்ட கொழுப்பு சேர்வதையும் தடுக்கும். இந்த மஞ்சள் டீயை தயாரிக்கும் முறையை பார்ப்போம். அடுப்பில் பாத்திரத்தை வைத்து ஒன்றரை டம்ளர் … Read more

வெங்காயம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!! இவ்வாறு சாப்பிட்டால் போதும் உடனடிபலன்!!

வெங்காயம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!! இவ்வாறு சாப்பிட்டால் போதும் உடனடிபலன்!! வெங்காயம் இல்லாத உணவை இந்திய இல்லங்களில் பார்க்கவே முடியாது. எந்த குழம்பு வகையாக இருந்தாலும் வெங்காயம் அவசியம். அதை சமைத்து சாப்பிடுவது தான் வழக்கம். உரித்துப் பார்த்தால் வெங்காயத்தில் ஒன்றும் இருக்காது என்று, வேடிக்கையாக வேண்டுமானால் சொல்லலாம். ஆனால் வெங்காயத்தை அவ்வளவு சல்லிசாக எடை போட்டுவிட முடியாது. காரணம் சின்ன வெங்காயத்தில் நிறைந்திருக்கும் ஏராளமான பலன்கள். ஆனால் அதை தினமும் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகள் உண்டு … Read more

எந்த வைரஸ் தொற்றையும்  விரட்டும்!! வேகமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்  உணவுகள்!!

எந்த வைரஸ் தொற்றையும்  விரட்டும்!! வேகமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்  உணவுகள்!! நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது தீங்கு விளைவிக்கும் தொற்று கிருமிகள் அல்லது ஆன்ட்டி ஜென்ஸ்   இவைகளிலிருந்து தடுத்து அளிக்கிறது. சக்தி என்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது இயற்கையாக நம் உடலில் இருக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாதவர்கள் அதிக நோயால் பாதிக்கப்படுவார். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நமக்கு தேவையான ஆற்றலையும் வைரஸ்களையும் அழிக்கக்கூடிய சக்தியை கொடுக்கிறது. மேலும் இக்காலகட்டத்தில் … Read more

இந்த ஒரு பானம் போதும்!! இனி தொப்பை இருந்த இடம் தெரியாமல் போகும்!!

இந்த ஒரு பானம் போதும்!! இனி தொப்பை இருந்த இடம் தெரியாமல் போகும்!! தொப்பை கொழுப்பை எரித்து உடல் எடையை குறைக்கும் பானம்.வயிற்றை சுற்றி கொழுப்பு இருந்தால் அவை நமக்கு சங்கடங்களை ஏற்படுத்தும். அதே சமயம் தொப்பை அதிகரிப்பதால் விருப்பமான ஆடைகளை அணிய முடிவதில்லை. இதுமட்டுமின்றி உடல் பருமனால் நீங்கள் பல நோய்களுக்கு பலியாகலாம். அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலையில் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஜிம்மிற்குச் சென்று மணிக்கணக்கில் வியர்வை சிந்தவேண்டிய அவசியமில்லை. அத்தியாவசிய கொழுப்பு தசைகள், எலும்பு மஜ்ஜை, … Read more

கண்ணுக்கே தெரியாத 100 விதமான நோய்களை விரட்டி அடிக்க கூடிய அற்புதமான ஜூஸ்!!

கண்ணுக்கே தெரியாத 100 விதமான நோய்களை விரட்டி அடிக்க கூடிய அற்புதமான ஜூஸ்!! கண்ணுக்கே தெரியாமல் இருக்கக்கூடிய 100 விதமான நோய்களை துரத்தி அடிக்கும் அந்த அளவுக்கு இயற்கை நமக்கு கொடுத்த முதல் மருந்து பயன்படுத்தி ஒரு சுவையான ஆரோக்கியமான ஜூஸை எப்படி செய்யலாம் என்று பார்க்கலாம். இதை நீங்கள் வாரத்தில் மூன்று முறை குடித்தாலே போதும் உங்க உடம்பில் இருக்கக்கூடிய சோர்வு உடலில் இருக்கக்கூடிய கண்ணுக்கே தெரியாத நோய்கள் அனைத்தையும் முழுமையாக குணமாக்கி விடும். இதற்கு … Read more

தினமும் காலையில் கிராம்பு சாப்பிடுங்கள்!! சகல நோய்களுக்கும் ஒரே தீர்வு!! 

தினமும் காலையில் கிராம்பு சாப்பிடுங்கள்!! சகல நோய்களுக்கும் ஒரே தீர்வு!! கிராம்பு இந்திய சமையல் அறையில் நீங்கள் அதை வெறுமனே சாப்பிட விரும்பாவிட்டாலும் உங்கள் உணவில் சேர்க்க மறவாதீர்கள் அல்லது கிராம்பு தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து தேன் கலந்தும் குடிக்கலாம்.இது வெவ்வேறு உணவு வகைகளில் சேர்க்கும் போது அந்த உணவுக்கு தனி சுவை மற்றும் மணம் அளிக்கிறது. கிராம்பு இந்திய மருத்துவத்திலும் ஆயுர் வேதத்திலும் முக்கியப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. அப்படி தினமும் 2 கிராம்புகளுடன் உங்கள் நாளைத் … Read more

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் முறை!!

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் முறை!! நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் இயற்கையான முறை என்னவென்றால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது உங்கள் உடலை அல்லது உடலில் உள்ள எந்த உறுப்புகளின் செயல்பாட்டையும் பாதிக்கக்கூடிய வெளிநாட்டு பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் முகவர்களை எதிர்த்துப் போராடும் உங்கள் உடலின் திறன் ஆகும். நோய்களைத் தடுக்க எண்ணற்ற ஆன்டிபாடிகளை உடல் உற்பத்தி செய்தாலும், ஒரு சில பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் முகவர்கள் நமது பாதுகாப்பு … Read more

தினமும் காலை 2 கிராம்பு சாப்பிட்டு வந்தால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?? மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!

தினமும் காலை 2 கிராம்பு சாப்பிட்டு வந்தால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?? மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!! கிராம்பு இந்திய சமையலறைகளில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மசாலா வகைகளில் ஒன்று. இது வெவ்வேறு உணவு வகைகளில் சேர்க்கும் போது அந்த உணவுக்கு தனி சுவை மற்றும் மணம் அளிக்கிறது. அதேசமயம், கிராம்பு சில அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது என்பது தெரியுமா?கிராம்பு இந்திய மருத்துவத்திலும் ஆயுர்வேதத்திலும் முக்கியப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. நீங்கள் அதை வெறுமனே சாப்பிட விரும்பாவிட்டாலும் உங்கள் உணவிலாவது … Read more

இந்த ஒரு பொடி  நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வேக வேகமாக அதிகரிக்குமாம்!! எல்லாரும் இந்த பொடியை  கட்டாயம் சேர்த்துக்கோங்க!!

இந்த ஒரு பொடி  நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வேக வேகமாக அதிகரிக்குமாம்!! எல்லாரும் இந்த பொடியை  கட்டாயம் சேர்த்துக்கோங்க!! நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்பது தீங்கு விளைவிக்கும் தொற்று கிருமிகள் அல்லது ஆன்ட்டிஜம் இவைகளிலிருந்து தடுத்து அழிக்கின்றது.  எதிர்ப்பு சக்தி என்பது இயற்கையாக நம் உடலில் இருக்கக்கூடிய ஒரு நிலையாகும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாதவர்கள் அதிக நோயால் பாதிக்கப்படுவார். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நமக்கு தேவையான ஆற்றலையும் வைரஸ்களையும் அழிக்கக்கூடிய சக்தியை கொடுக்கிறது. மேலும் இக்காலகட்டத்தில் … Read more

தினமும் ஒரு பழம் போதும் 10 நோய்களுக்கு 1 சொல்யூஷன்!! இவ்வளவு நாளா இது தெரியாம போச்சே!!

தினமும் ஒரு பழம் போதும் 10 நோய்களுக்கு 1 சொல்யூஷன்!! இவ்வளவு நாளா இது தெரியாம போச்சே!! கொய்யா பழத்தில் நம் உடலுக்கு தேவையான பல நன்மைகள் தரும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. மேலும் கொய்யாப்பழம்  மலிவான விலையிலும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய உணவாக உள்ளது.  கொய்யா பழத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சக்தியை அதிகரிக்கும் திறன் உள்ளது. இதன் மூலம் உடல் எடையை சீராக வைத்துக் கொள்ள முடியும். கொய்யா பழத்தில் விட்டமின் சி ஏ … Read more