வீட்டு வைத்தியம்

நூறு வயதானாலும் மூட்டு வலியே வராது!! இதனை ஒரு நாள் குடித்தால் போதும்!!

by
நூறு வயதானாலும் மூட்டு வலியே வராது!! இதனை ஒரு நாள் குடித்தால் போதும்!!

நூறு வயதானாலும் மூட்டு வலியே வராது!! இதனை ஒரு நாள் குடித்தால் போதும்!! தற்போதைய காலகட்டத்தில் 30 வயது கடந்து விட்டாலே போதும் மூட்டு முழங்கால் வலி ஏற்பட்டு வருகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணியாக இருப்பது கால்சியம் குறைபாடு தான். உடலுக்கு தேவையான கால்சியம் சத்து இல்லாததால் கை கால்களில் மூட்டு வலி ஏற்பட ஆரம்பிக்கிறது. அவ்வாறு இருப்பவர்கள் இதனை ஒரு நாள் மூன்று வேலை கொடுத்தால் போதும் மூட்டு முழங்கால் வலிக்கு பாய் பாய் சொல்லிவிடலாம். … Read more

டாக்டர்களிடம் இனி ஆயிரக்கணக்கில் பணம் செலவழிக்க தேவையில்லை!! இந்த ஒரு செடி போதும் கிட்னி கற்களை அகற்ற!!

by
டாக்டர்களிடம் இனி ஆயிரக்கணக்கில் பணம் செலவழிக்க தேவையில்லை!! இந்த ஒரு செடி போதும் கிட்னி கற்களை அகற்ற!!

டாக்டர்களிடம் இனி ஆயிரக்கணக்கில் பணம் செலவழிக்க தேவையில்லை!! இந்த ஒரு செடி போதும் கிட்னி கற்களை அகற்ற!! நம்மில் வளரது வீட்டிலும் அழகுக்காகவும் மருத்துவ குணத்திற்காகவும் பல செடிகளை வளர்ப்போம். அந்த வகையில் கிட்னியில் உள்ள கற்களையை நீக்கும் அற்புத செடி ஒன்று உள்ளது அதனை வளர்க்கும் பட்சத்தில் நாம் மருத்துவர்களை நாடி ஆயிரம் கணக்கில் பணத்தை செலவழிக்க தேவையில்லை. இந்த ஒரு செடியானது உங்களின் கல் சம்பந்தமான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் நிவர்த்தி அடைய செய்யும். அந்த … Read more

தினசரி நாளில் சோம்பை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!! அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு!!

by
தினசரி நாளில் சோம்பை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!! அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு!!

தினசரி நாளில் சோம்பை மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!! அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரே தீர்வு!! நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய சோம்பு அதிக மருத்துவ குணம் நிறைந்தது. பெருஞ்சீரகம், வெண் சீரகம் என்று அழைக்கப்படும் சிறிது பச்சை நிறம் கலந்த இது பூண்டு வகையைச் சார்ந்தது.இதன் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை இங்கே பார்ப்போம். 1. உடல் எடையைக் குறைக்க அதிக கஷ்டப்படாமல், சோம்பு தண்ணீர் குடித்தே குறைத்துக் கொள்ளலாம். இதன் மூலம் பலன் தாமதமாக கிடைத்தாலும் நிரந்தரமானதாக இருக்கும். 2. … Read more

கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டிகளை அகற்ற இந்த ஒற்றை கஷாயம் போதும்!!

by
கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டிகளை அகற்ற இந்த ஒற்றை கஷாயம் போதும்!!

கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டிகளை அகற்ற இந்த ஒற்றை கஷாயம் போதும்!! பெண்கள் பலருக்கும் கருவுறுதலில் பிரச்சனை உள்ளது. அதிலும் பெரும்பான்மையாக இருப்பது தைராய்டு மற்றும் கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி தான். இதனால் பெண்கள் சரியான முறையில் மாதவிடாய் ஏற்படாமல் உடலால் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இவ்வாறு முறையாக மாதவிடாய் ஆகவில்லை என்றால் அவர்களுக்கு உடல் எடை கூடுவது என பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியுள்ளது.இதுவே கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு பெரும் சிக்கலாக மாறிவிடுகிறது.அவ்வாறு இருப்பார்கள் இந்த ஒற்றை கசாயத்தை குடித்தால் கர்ப்பப்பை நீர்கட்டி … Read more

சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த இதனை 1 கிளாஸ் குடித்தால் போதும்!!

by
சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த இதனை 1 கிளாஸ் குடித்தால் போதும்!!

சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த இதனை 1 கிளாஸ் குடித்தால் போதும்!! பலருக்கும் நீரிழிவு நோய் இருப்பதால் பெரிதும் அவதிப்பட்டு வருவர். குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் இன்சுலின் எடுப்பவர்களும் உண்டு. மேலும் சர்க்கரை உள்ளவர்களுக்கு ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால் அது வெகு சீக்கிரமாக ஆறாது.அதற்கு எப்பொழுதும்  சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டுடனே வைத்திருப்பது அவசியம். அந்த வகையில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த இந்த வீட்டு குறிப்பு மூலம் தயாரிக்கப்படும் பானத்தை ஒரு கிளாஸ் குடித்தால் போதும். சர்க்கரை அளவானது வாழ்நாள் … Read more

தைராய்டு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு! இதனை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும்!

by
தைராய்டு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு! இதனை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும்!

தைராய்டு பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு! இதனை ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும்! பெண்களின் பலருக்கும் தற்பொழுது தைராய்டு நீர் கட்டை போன்ற பிரச்சனைகள் இருப்பது வழக்கமாகிவிட்டது. அந்த வகையில் தைராய்டு இரண்டு வகையாக பிரிக்கின்றனர். ஒரு தைராய்டின் வகை உடல் எடை கூடும் படியும் ஒரு தைராய்டின் வகை உடல் எடை குறையும் படி இருக்கும். அந்த வகையில் தைராய்டு வந்து விட்டால் உடல் எடை கூடுவதுடன் சிலருக்கு கருத்துகளில் வீக்கம் ஏற்படும். இவ்வாறு தைராய்டு வருவதற்கு … Read more

கொலஸ்ட்ரால் அளவை சட்டென குறைக்கும் ஐந்து வகை ஜுஸ்! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!

by
Five types of juice that reduce cholesterol quickly! Try it now!

கொலஸ்ட்ரால் அளவை சட்டென குறைக்கும் ஐந்து வகை ஜுஸ்! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க! நமது உடலில் கொலஸ்ட்ராலின் அளவு அதிகமாகி விட்டால் இதே சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் விரைவிலேயே வந்துவிடும். எனவே நாம் கொலஸ்ட்ராலின் அளவை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இந்த கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பால் மாரடைப்பு ஏற்பட்டு சில நேரங்களில் மரணம் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளது. அவ்வாறு கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுப்படுத்த இந்த பதிவில் வரும் ஐந்து வகை ஜூஸை பின்பற்றினாலே போதும். முதலாவதாக … Read more

ஒரு ரூபாய் கூட செலவு செய்ய தேவையில்லை! குடலை சுத்தம் செய்ய உப்பு போதும்!

by
ஒரு ரூபாய் கூட செலவு செய்ய தேவையில்லை! குடலை சுத்தம் செய்ய உப்பு போதும்!

ஒரு ரூபாய் கூட செலவு செய்ய தேவையில்லை! குடலை சுத்தம் செய்ய உப்பு போதும்! பலருக்கும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருக்கும். அவர்களால் தினம்தோறும் சரிவர குடலில் இருக்கும மலங்களை வெளியேற்ற முடியாமல் அவதிப்பட நேரிடும். அவ்வாறு இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும். குடலில் இருக்கும் அனைத்தும் வளங்களும் வெளியேறி விடும். காலை வெறும் வயிற்றில் தான் இந்த பதிவில் வருவதை செய்ய வேண்டும். நமது வயிற்றை சுத்தமாக வைத்துக் கொண்டாலே பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம். … Read more

அடிக்கடி தும்பல்.. டஸ்ட் அலர்ஜியா? இதிலிருந்து விடுபட இனி 1 ரூபாய் செலவு செய்ய தேவை இல்லை!

by
அடிக்கடி தும்பல்.. டஸ்ட் அலர்ஜியா? இதிலிருந்து விடுபட இனி 1 ரூபாய் செலவு செய்ய தேவை இல்லை!

அடிக்கடி தும்பல்.. டஸ்ட் அலர்ஜியா? இதிலிருந்து விடுபட இனி 1 ரூபாய் செலவு செய்ய தேவை இல்லை! ஒவ்வொருவருக்கும் பருவநிலை மாற்றம் ஏற்படும் பொழுது அதில் வரும் தொற்றுக்களால் அலர்ஜி ஏற்படும். சிலருக்கு சைனஸ் பிரச்சனை இருப்பதால் இந்த டஸ்ட் அலர்ஜி அவர்களுக்கு தீவிரமாகவே இருக்கும். அவ்வாறு இருப்பார்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும் டஸ்ட் அலர்ஜி என்ற ஒன்று இருக்காது. முதலாவதாக மஞ்சள் நம் உண்ணும் உணவில் மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் கொள்வதால் அது … Read more

தினமும் இந்த ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! ஒரே வாரத்தில் 5 கிலோ குறைந்து ஸ்லிம்மா மாறிடுவீங்க!!

by
தினமும் இந்த ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! ஒரே வாரத்தில் 5 கிலோ குறைந்து ஸ்லிம்மா மாறிடுவீங்க!!

தினமும் இந்த ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிடுங்கள்!! ஒரே வாரத்தில் 5 கிலோ குறைந்து ஸ்லிம்மா மாறிடுவீங்க!! பலருக்கும் உடல் எடை கூடுதலாக உள்ளோம் என்ற கவலை இருக்கும். அவர் இருப்பவர்கள் ஜிம் மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை செய்திருப்பர். ஆனால் அவர்கள் எதிர்பார்க்கும் அளவிற்கு இடையில் எந்த ஒரு மாற்றமும் இருந்திருக்காது. அவ்வாறு இருப்பார்கள் இந்த பதிவில் வருவதை செய்து ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும், கிடுகிடுவென உடல் எடை அப்படியே குறைந்து விடும். தேவையான பொருட்கள் இஞ்சி … Read more