ஆஸ்த்துமாவை விரட்டுவது எப்படி?

Asthma-News4 Tamil Latest Health Tips in Tamil

ஆஸ்த்துமா நோய் வர காரணம்:  உலகில் மனிதன் தோன்றியது முதல் ஆஸ்துமாவும் உள்ளது. பனிக்காலத்தில் ஏற்படுகிற நோய்களில் ஆஸ்துமாவுக்கு முக்கிய இடமுண்டு. தொடர்ந்து ஒருவருக்கு சளிப் பிடித்தால் அவர்களுக்கு 50% முதல் 70% வரை ஆஸ்துமா வர வாய்ப்புள்ளது. வயது வித்தியாசமின்றி எல்லோரையும் பாதிக்கிற நோய் இது. இந்தியாவில் சுமார் 5 கோடிப் பேர் ஆஸ்துமாவால் அவதிப்படுகின்றனர். குறிப்பாக டில்லியில் ஆஸ்மா நோய் பாதித்தவர்கள் அதிகம் உள்ளனர். பத்து வயதுக்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் சுமார் 15 சதவீதம் … Read more

சர்க்கரை நோயா? கவலை வேண்டாம்… வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த ஜூஸ் குடித்தாலே போதும்!

சர்க்கரை நோயா? கவலை வேண்டாம்… வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த ஜூஸ் குடித்தாலே போதும்! இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்க்கரை நோய் உலகினை உலுக்கி வருகிறது. சர்க்கரை நோய் ஒருவருக்கு எப்படி ஏற்படுகிறது என்றால், ஒருவருடைய உடலில் தேவையான அளவு இன்சுலின் சுரக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது இன்சுலினை முறையாக செயல்படுத்த முடியவில்லை என்றாலே சர்க்கரை வியாதி வரும். தற்போது, இளம் வயதினருக்கு கூட சர்க்கரை நோய் வருகிறது. நீரழிவு நோய் 1ம் பிரிவை கொண்டவர்களுக்கு அவர்கள் உடலில் உள்ள கணையத்தின் … Read more

ஆஸ்துமா நோயால் தினமும் கஷ்டமா… ஆஸ்துமாவை விரட்ட ஆடாதொடையை இப்படி பயன்படுத்துங்க… 

  ஆஸ்துமா நோயால் தினமும் கஷ்டமா… ஆஸ்துமாவை விரட்ட ஆடாதொடையை இப்படி பயன்படுத்துங்க…   ஆஸ்துமா நோய் உள்ளவர்கள் அனைவருக்கும் அந்த நோயை கட்டுப்படுத்த எளிமையான வழிமுறையை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.   ஆஸ்துமா என்பது மூச்சுக் குழாய்கள் குறுகி சுவாசப் பாதையில் கூடுதல் சளியை உருவாக்கும் ஒரு சுவாசக் கோளாறு உள்ள நோய் ஆகும். இந்த நோய் உள்ளவர்களுக்கு சுவாசக் கோளாறு ஏற்படும். மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்படும்.   இந்த ஆஸ்துமா … Read more

இனி உங்களுக்கு மட்டுமல்ல உங்களது பரம்பரைக்கே தைராய்டு பிரச்சனை வராது!! வழி சொல்றேன் கேட்டுக்கோங்க!!

இனி உங்களுக்கு மட்டுமல்ல உங்களது பரம்பரைக்கே தைராய்டு பிரச்சனை வராது!! வழி சொல்றேன் கேட்டுக்கோங்க!! முற்றிலும் உண்மை 15 நாளில் முழுமையாக தைராய்டு சரியாகிவிடும். பொதுவாக தைராய்டு பிரச்சனை என்பது, இப்போது பிறந்த குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கின்ற ஒரு மிகப்பெரிய பிரச்சனையாக உள்ளது. கழுத்துப்பகுதியில் என்டோகிரைன் சுரப்பிகளில் ஏற்படும் பிரச்சனையே தைராய்டு எனப்படுகிறது.இந்த தைராய்டு சுரப்பியில் இருவகையான பிரச்சனைகள் வரக்கூடும். அவை ஹைப்பர் தைராய்டு மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டு ஆகும்.எனவே தைராய்டு பிரச்சனையை … Read more

ஆஸ்துமா நிரந்தரமாக சரியாக வேண்டுமா?? இதனை மட்டும் சாப்பிட்டால் போதும்!!

ஆஸ்துமா நிரந்தரமாக சரியாக வேண்டுமா?? இதனை மட்டும் சாப்பிட்டால் போதும்!! ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட சுவாச நிலை ஆகும், இது வீக்கம் மற்றும் சுவாசக் குழாயின் குறுகலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது சுவாசிப்பதை கடினமாக்குகிறது. இது எல்லா வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை, ஆனால் இது குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது. ஆஸ்துமா எதனால் ஏற்படுகிறது? பெரும்பாலான நோய்களைப் போலவே, ஆஸ்துமா சில நபர்களை பாதிக்கிறது. ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும் சில காரணிகள்: ஒவ்வாமை: புகை, செல்லப்பிராணிகள், புகையிலை, … Read more

ஒருமுறை சாப்பிட்டால் போதும்!! சளி இருமல் கரைந்து வெளியேறி விடும்!!

ஒருமுறை சாப்பிட்டால் போதும்!! சளி இருமல் கரைந்து வெளியேறி விடும்!! குழந்தைகளுக்கான சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு துளசி கசாயத்தின் மருத்துவ குணங்கள். துளசிச் சாறு சளித் தொல்லை, ஆஸ்துமா ஆகியவைகளைக் குணப்படுத்தும். துளசி ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. இருதயம் போன்ற உறுப்புகள் சீராக இயங்குவதற்கு துளசி உதவுகிறது. துளசி இலைக்கு மன இறுக்கம், நரம்புக் கோளாறு, ஞாபகச் சக்தி இன்மை, ஆஸ்துமா, இருமல் மற்றும் பிற தொண்டை நோய்களை உடனுக்குடன் குணமாக்கும் சக்தி உண்டு. துளசி … Read more

அடேங்கப்பா இது மட்டும் போதும்!! இனி ஆஸ்துமாக்கு இன்ஹேலர்  தேவையில்லை!!

அடேங்கப்பா இது மட்டும் போதும்!! இனி ஆஸ்துமாக்கு இன்ஹேலர்  தேவையில்லை!! ஆஸ்துமா என்பது நாள்பட்ட சுவாச வியாதியாகும். இது காற்றுப்பாதையில் வீக்கம் அல்லது குறுகலான காற்றுப்பாதை இருந்தால் ஏற்படுகிறது.  இது அதிகப்படியாக சளியை உருவாக்கலாம். இதன் காரணமாக மக்கள் சுவாசத்தில் சிரமத்தை மற்றும்  மூச்சுத் திணறல் போன்றவை ஏற்படுகிறது. மேலும் இருமலையும் தூண்டுகிறது. ஆஸ்துமாவில் பல வகைகள் உள்ளது. ஆஸ்துமா வர காரணம் ஆஸ்துமா ஒரு மரபணு மாற்ற சுற்றுச்சூழல் கூறுகளை கொண்டுள்ளது. மேலும் பெற்றோர்ரில் ஒருவர் … Read more

ஒரு காய் போதும்!!இனி எல்லா நோய்களும் தீரும்!! இதில் அவ்வளவு அற்புதம்!!

ஒரு காய் போதும்!!இனி எல்லா நோய்களும் தீரும்!! இதில் அவ்வளவு அற்புதம்!! கோவைக்காய் பற்றி அறியாத உண்மைகள் மற்றும் அதனுடைய மருத்துவ குணங்களை பற்றி பார்க்கலாம். கோவைக்காயின் நன்மைகள்: 1: கோவைக்காயின் சுவை பாகற்காய் போல் கசப்பாக தான் இருக்கும் ஆனால் அதில் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. 2: சில பேர் இந்த கோவைக்காயை எடுத்து வத்தலாகவும் செய்து சாப்பிடுவார்கள். 3: இந்த கோவைக்காயில் விட்டமின்A, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், அயன், போலிக் ஆசிட் இது போன்ற … Read more

அடேங்கப்பா!! கத்திரிக்காயில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா!! இதோ பாருங்கள்!!

அடேங்கப்பா!! கத்திரிக்காயில் இவ்வளவு நன்மைகள் உள்ளதா!! இதோ பாருங்கள்!! பலருக்கு கத்தரிக்காய் விருப்பமான காயாக இருக்கும். இது தரும் சுவையையும் ஆரோக்கியத்தையும் யாராலும் மறுக்க முடியாது. குறிப்பாக விட்டமின்கள், மினரல் சத்துக்கள், ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் என உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைவாக உள்ளன. இதை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி பார்க்கலாம் முதல்கட்ட சிறுநீரகக் கற்களைக் கரைக்கும் வல்லமை பெற்றது. வாதநோய், ஆஸ்துமா, ஈரல் நோய்கள், கீல்வாதம், சளி, பித்தம், தொண்டைக்கட்டு, மலச்சிக்கல், கரகரப்பானகுரல், உடல் … Read more

10 நாள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் போதும் அசுர வேகத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும்!!

10 நாள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் போதும் அசுர வேகத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும்!! ரத்தத்தில் இருக்கிற ஹீமோகுளோபின் லெவலை அதிகரிப்பதற்கான இயற்கை குணங்கள். ரத்தத்தில் இருக்கும் ஹீமோகுளோபின் லெவல் கம்மியாக இருக்கும் போது ரத்த சோகை ஏற்படும். ரத்தசோகை ஏற்படும் காரணங்கள் அவை: 1: இரும்பு சத்து குறைபாடு காரணமால் ரத்தசோகை ஏற்படும். 2: புற்றுநோய், சக்கரை நோய், கல்லீரல் பாதிப்பு, மஞ்சகாமாலை, மலேரியா, டெங்கு இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தா கூட ரத்த சோகை ஏற்படும். 3: … Read more