12 பிரச்சனையை உடம்பில் இருந்து ஓட விரட்டும் பொருள்களை பற்றி தான் பார்க்க போகிறோம். நம்முடைய வீட்டில் என்ன இருக்கிறதோ இல்லையோ உப்பும் மிளகும் இல்லாத வீடே இருக்க முடியாது. ஆனால் அந்த உப்பும் மிளகும் நம்முடைய உடம்பில் உள்ள 12 பிரச்னைகளை உடனடியாக சரி செய்துவிடும் என்பதை பற்றி தெரியுமா? இதோ உங்களுக்கான வழி. அப்படி என்னென்ன மாதிரியான பிரச்னைகளை மிளகும் உப்பும் எலுமிச்சையும் தீர்வாக அமையும்? ஒரு … Read more
மழைக்காலம் இது இந்த மழைக்காலத்தில் சளி இருமல் காய்ச்சல் என பரவி வருகிறது. இதற்கு மருத்துவ வருடம் சென்று பணத்தை செலவழிக்காமல் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து இருமலை நிறுத்தலாம். நாம் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து தான் முந்தைய காலகட்டத்தில் நம் முன்னோர்கள் அவரது மருத்துவத் தேவைகளை பூர்த்தி செய்து வந்தார்கள். ஆனால் அதையெல்லாம் நாம் விட்டுவிட்டு ஆங்கில மருத்துவர்களிடம் சென்று இல்லாத நோய்களையும் உருவாக்கிக் கொண்டிருக்கிறோம். மழைக்காலங்களில் வரும் சளி மற்றும் … Read more
இயற்கை முறையில் வீட்டில் உள்ள கொசுக்களை விரட்ட வேண்டுமா? அப்போ இதை ட்ரை பண்ணுங்க!! 5 நிமிடத்தில் நல்ல தீர்வு கிடைக்கும்!! கொசுக்கள் அளவில் சிறியவை என்றாலும் மனித உயிரை எடுக்கும் அளவிற்கு மிகவும் ஆபத்தானவை என்பதை நாம் மறந்து விடக்கூடாது.இந்த கொசுக்களால் டெங்கு,மலேரியா உள்ளிட்ட நோய் பாதிப்புகள் ஏற்பட்டு நாம் பல்வேறு இன்னல்களை சந்திக்கும் நிலைக்கு தள்ளப்பட்டு விடுகிறோம். தற்பொழுது மழைக்காலம் என்பதால் கொசுக்கள் உற்பத்தி அதிமாகி விட்டது.இதனால் டெங்கு காய்ச்சல் பாதிப்பு நாளுக்கு நாள் … Read more
உங்களுக்கு பொடுகுத் தொல்லை இருக்கின்றதா!!? அதை சரிசெய்ய இயற்கையான வழிமுறைகள்!!! நம்மில் எல்லாருக்கும் இருக்கும் முக்கியமான பிரச்சனையான பொடுகுத் தொல்லை பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடுவதற்கு முக்கியமான மூன்று எளிய இயற்கை வழிமுறைகளை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். பொடுகு நம் தலையில் இருந்தால் நம் தலைக்கு பல பாதிப்புகளை கொடுக்கின்றது. தலையில் சொறி, புண் போன்றவற்றை இந்த பொடுகு ஏற்படுத்துகின்றது. மேலும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனையையும் பொடுகுத் தொல்லை ஏற்படுத்துகின்றது. நம் தலைக்கு பலவிதமான பிரச்சனைகளை … Read more
சாப்பிட்டவுடன் Toilet போகும் நபரா.. இதை மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க!! இனி ஆயுசுக்கும் பிரச்சனை வரவே வராது!! உடலில் செரிமானம் மட்டும் சீராக செயல்படவில்லை என்றால் பல பிரச்சினைகளை அடுத்தடுத்து சந்திக்க வேண்டி இருக்கும். முதலில் நாம் உண்ணும் உணவில் இருக்கும் சத்துக்கள் எதுவும் நமது உடலுக்கு சென்று சேராது. இதன் விளைவாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் குறைந்து அனைத்துவித நோய்களும் வர மூல காரணமாக அமைந்து விடும். குறிப்பாக ஒரு சிலருக்கு சாப்பிட்டவுடன் மலம் கழிக்கும் … Read more
கேஸ் மற்றும் மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இனி கவலை வேண்டாம்!! உங்களுக்கு அடிக்கடி அசிடிட்டி பிரச்சனை ஏற்பட்டால், காரமான உணவுகள் சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது. அதிகப்படியான மிளகாய் மசாலாக்கள் பெரும்பாலும் அசிடிட்டியை தூண்டும். உங்கள் உணவில் இருந்து மிளகாய் தூள், வர மிளகாய், மிளகாய் சாஸ் போன்றவற்றை நீக்குவது நல்லது. உடம்பில் ஏற்படக்கூடிய கேஸ் பிரச்சனை மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு ஏற்ற ஒரு வீட்டு வைத்தியத்தைப் பற்றி பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: கறிவேப்பிலை எலுமிச்சை இஞ்சி துண்டு சோம்பு செய்முறை: … Read more
இருமல் நொடியில் குணமாக இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! இருமல் என்பது தொண்டை அல்லது மூச்சுக்குழாய்களில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் உடலின் எதிர்வினை. இருமல் என்பது மூச்சுக்குழாயின் நுழைவாயிலை மூடியிருக்கும் சிறிய ட்ராப்டோரான எபிக்லோட்டிஸ் வழியாக நுரையீரலில் இருந்து திடீரென காற்றை வெளியேற்றுவதாகும். இதில் வறட்டு இருமல், ஈரமான இருமல், கக்குவான் இருமல், எரியும் இருமல், கடுமையான இருமல் என்று பல வகைகள் உள்ளது. இந்த இருமலை சரி செய்யக்கூடிய மருந்தை பற்றி இங்கு பார்ப்போம். செய்முறை 1: சிறிதளவு … Read more
10 பல் பூண்டு போதும் பத்தே நாளில் 10 கிலோ வரை எடை குறைக்கலாம்!! தற்போதைய காலகட்டத்தில் உடல் பரும நாள் பெரும்பாலானோர் அவதிப்பட்டு வரும் நிலையில் அதனை எப்படி குறைப்பது என்று தெரியாமலும் உள்ளனர். வீட்டில் இருக்கும் சிறு சிறு பொருட்களை நமது உணவில் அன்றாடம் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலமே நாம் எடையை எளிமையாக குறைத்து விடலாம். ஆனால் இது குறித்து பெரும்பாலான மக்களுக்கு தெரிவதில்லை. இதனை எல்லாம் விட்டுவிட்டு ஜிம் மற்றும் இதரப் பொருட்கள் … Read more
இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க!! ஒரே வாரத்தில் உங்கள் வெண் புள்ளி காணாமல் போகும்!! வெண்புள்ளிகளை மறையச் செய்யும் கோவைக்காயின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். கோவைக்காயில் உள்ள கசப்புச் சுவை தோலை கருப்படையச் செய்யும். அதனால் வெண்புள்ளிகள் உள்ள நபய்கள் இந்த கோவைக்காயை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்று பார்க்கலாம். வெண்புள்ளிகள் மறைவதற்கு… * கோவைக்காயை நாம் தினமும் பச்சையாக சாப்பிடலாம். இதனால் வெண்புள்ளிகள் மறைய ஆரம்பிக்கின்றது. * கோவைக்காயை காலையில் எடுத்துக் கொள்வதாக … Read more
1 முறை இந்த பழத்தை பயன்படுத்தினால் போதும் பொடுகு என்ற பேச்சுக்கே இடம் இருக்காது!! ஆண்கள், பெண்கள், சிறு வயதினர் என அனைவருக்கும் இருக்கும் முக்கிய பிரச்சனை தலையில் பொடுகு இருப்பது தான். இந்த பொடுகு தொல்லை நாளடைவில் நம் தலைக்கு அதிக பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பொடுகு தொல்லையை குணப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். பொடுகு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்… * இந்த பொடுகு பொதுவாக … Read more