நுரையீரல் தொற்று சளி இருமல் ஆஸ்துமா சரியாக இதை மட்டும் குடித்து வந்தால் போதும்!!

நுரையீரல் தொற்று சளி இருமல் ஆஸ்துமா சரியாக இதை மட்டும் குடித்து வந்தால் போதும்!!

நுரையீரல் தொற்று சளி இருமல் ஆஸ்துமா சரியாக இதை மட்டும் குடித்து வந்தால் போதும்!! நுரையீரல் தொற்று, சளி, இறைப்பு, ஆஸ்துமா பாதிப்புகளை தீர்க்க உதவும் சிறந்த இயற்கை மருத்துவத்தை பற்றி பார்க்கலாம். கிருமித் தொற்று, அலர்ஜி, நோய் எதிர்ப்பாற்றல் குறைவு, காலநிலை மாற்றங்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் நுரையீரல் சுருக்கம், நுரையீரல் தொற்று, இரைப்பு, நெஞ்சுச்சளி, ஆஸ்துமா போன்ற நுரையீரல் சார்ந்த பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இப்ப பாதிப்புகளை குணப்படுத்தும் தன்மை பல்வேறு மூலிகைகளுக்கு உண்டு. … Read more

கருப்பை பலமடைய பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய 10 உணவுகள்!!

கருப்பை பலமடைய பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய 10 உணவுகள்!!

கருப்பை பலமடைய பெண்கள் சாப்பிட வேண்டிய 10 உணவுகள்!! இந்த காலத்தில் நூற்று தொண்ணூறு சதவீதம் பெண்களுக்கு கர்ப்பப்பையில் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. கர்ப்பப்பையில் கட்டி, நீர் கட்டி, கர்ப்பப்பை வலுவிழந்து காணப்படுவது, மாதவிடாய் கோளாறு போன்ற ஏராளமான பிரச்சனைகளால் பெண்களுக்கு குழந்தை வரமும் இல்லாமல் போகிறது. எனவே கர்ப்பப்பை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பலமாக இருக்க எந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் நல்லது என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். 1. வெந்தயம் நமது இயற்கை மருத்துவத்தில் பல நோய்களுக்கு … Read more

மூட்டு வலி இடுப்பு வலி பிரச்சனை உடனடியாக குணமாக!! இதை பண்ணுங்க போதும்!!

மூட்டு வலி இடுப்பு வலி பிரச்சனை உடனடியாக குணமாக!! இதை பண்ணுங்க போதும்!!

மூட்டு வலி இடுப்பு வலி பிரச்சனை உடனடியாக குணமாக!! இதை பண்ணுங்க போதும்!! மூட்டுவலி மற்றும் இடுப்பு வலி பிரச்சனைக்கு செலவே இல்லாம நமது சுற்றுச்சூழலில் காணப்படும் சில மூலிகைகளை வைத்து ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி நாம் இதில் தெரிந்து கொள்வோம். தற்போது ஏராளமானோருக்கு இந்த மூட்டு வலி பிரச்சனை இருக்கிறது. இது எதனால் ஏற்படுகிறது என்றால் மூட்டு பகுதியில் காணப்படுகிற சவ்வின் தேய்மானம் அல்லது அந்த மூட்டு பகுதியில் இருக்கக்கூடிய ஜெல்லானது வறட்சி … Read more

30 நிமிடங்களில் இன்சுலின் உடனடியாக சுரக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!!

30 நிமிடங்களில் இன்சுலின் உடனடியாக சுரக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!!

30 நிமிடங்களில் இன்சுலின் உடனடியாக சுரக்க வீட்டில் உள்ள இந்த இரண்டு பொருள்கள் போதும்!! நம் உடம்பில் கணையத்தில் சுரக்கக்கூடிய ஒரு ஹார்மோனை தான் இன்சுலின் என்று கூறுவோம். இந்த ஹார்மோன் உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த இன்சுலின் குறைவாகவோ அல்லது சுரக்காமல் போனாலோ செல்களுக்குள் சர்க்கரை அதாவது குளுக்கோஸ் செல்ல முடியாது. இந்தச் சர்க்கரை ரத்தத்திலேயே அதிக அளவு தங்கிவிடும். இதனாலேயே பல பேருக்கு இந்த சர்க்கரை நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த நோயால் … Read more

சாப்பிட்ட உடனேயே டாய்லெட் செல்கிறீர்களா? இதை குடித்தால் சரியாகிவிடும்!!

சாப்பிட்ட உடனேயே டாய்லெட் செல்கிறீர்களா? இதை குடித்தால் சரியாகிவிடும்!!

சாப்பிட்ட உடனேயே டாய்லெட் செல்கிறீர்களா? இதை குடித்தால் சரியாகிவிடும்!! சில பேருக்கு சாப்பிட்ட உடனேயே மலம் கழிக்க செல்வார்கள். இதுபோன்று ஏதேனும் ஒரு முறை நடந்தால் அது பிரச்சனை அல்ல ஒவ்வொரு முறையும் இவ்வாறு சாப்பிட்டு விட்டு சென்றாள் பிரச்சனையாகும். பொதுவாக நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் அனைத்தும் ரத்தத்தில் கலந்து புதிய ரத்தமாக மாறி உடம்பிற்கு நன்மை கொடுக்க வேண்டும். ஆனால் இது போன்ற பிரச்சனை இருப்பவர்களின் ரத்தத்தில் அவர்களின் உணவு கலக்காது அதனால்யே சாப்பிட்ட உடன் … Read more

மாதவிடாய் பிரச்சனை ஒரே நாளில் சரியாக! ஒரு டீஸ்பூன் ஓமம்!

மாதவிடாய் பிரச்சனை ஒரே நாளில் சரியாக! ஒரு டீஸ்பூன் ஓமம்!

மாதவிடாய் பிரச்சனை ஒரே நாளில் சரியாக! ஒரு டீஸ்பூன் ஓமம்! தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் பெண்கள் பலரும் இந்த மாதவிடாய் பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர். இந்த மாதவிடாய் சரியாக 28 நாட்களில் வர வேண்டும். இந்த மாதவிடாய் பிரச்சனையானது. உடம்பில் சரியான அளவு சத்துக்கள் இல்லையெனில் வரக்கூடிய ஒன்றாகும். மேலும் உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவாக இருந்தாலும் இந்த பிரச்சனை ஏற்படக்கூடும். மேலும் ஹார்மோன் பிரச்சனை இருந்தாலும் மாதவிடாய்யானது தள்ளிப் போகும். இதனால் பலவித பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும் உடல் … Read more

பாத எரிச்சல் மற்றும் குதிகால் வலி சரியாக! ஒரு வெற்றிலை போதும்!

பாத எரிச்சல் மற்றும் குதிகால் வலி சரியாக! ஒரு வெற்றிலை போதும்!

பாத எரிச்சல் மற்றும் குதிகால் வலி சரியாக! ஒரு வெற்றிலை போதும்! குதிகால் வலி பாத எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் சரியாக வீட்டு வைத்தியம்.இந்த குதிகால் வலி ,பாத எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் பல காரணங்களால் வரக்கூடும். உடல் எடை அதிகமாக இருப்பது, கால்சியம் குறைபாடு மற்றும் கால்சியம் அதிகமாக இருப்பது. உடலில் பித்தம் அதிகமாக இருந்தாலும் இந்த பாத வலி மற்றும் பாத எரிச்சல் வரக்கூடும். கால்சியம் குறைபாடு ,இரும்பு சத்து குறைபாடு, போன்ற சத்து … Read more

மூட்டு வலி ஒரே வாரத்தில் குணமாக வேண்டுமா? இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க!

மூட்டு வலி ஒரே வாரத்தில் குணமாக வேண்டுமா? இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க!

மூட்டு வலி ஒரே வாரத்தில் குணமாக வேண்டுமா? இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க! தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் இந்த மூட்டு வலியானது .அனைவருக்கும் வரக்கூடிய பிரச்சினையாக மாறி வருகிறது. மாறிவரும் உணவு பழக்கம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஒரே இடத்தில் இருந்து வேலை செய்வது போன்ற காரணங்களால் இந்த மூட்டு வலி வருகிறது. முந்தைய காலத்தில் 60 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மட்டுமே இந்த மூட்டுவலி வரக்கூடியதாக இருந்தது .ஆனால் தற்போது 20 வயது முதலே இந்த மூட்டுவலி … Read more

வாயு தொல்லை உடனே குணமாக வேண்டுமா? இரண்டு கொத்து கருவேப்பிலை!

வாயு தொல்லை உடனே குணமாக வேண்டுமா? இரண்டு கொத்து கருவேப்பிலை!

வாயு தொல்லை உடனே குணமாக வேண்டுமா? இரண்டு கொத்து கருவேப்பிலை! வாயு தொல்லை, செரிமான பிரச்சனை மற்றும் மலச்சிக்கல் நீங்க வீட்டு வைத்தியம்.தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் பலருக்கும் இந்த வாயு தொல்லை, செரிமானம் மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகமாக இருக்கின்றது. இது உணவில் அதிகம் காரம் சேர்த்துக் கொள்வதனாலும் அடிக்கடி மாத்திரை மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பொழுது அந்த மாத்திரையின் பக்க விளைவுகளின் காரணமாகவும் இந்த வாயு தொல்லை உண்டாகக்கூடும். இதனை எவ்வாறு சரி செய்வது என்பதனை … Read more

செரிமான பிரச்சனை சரியாக! இந்த உணவை எடுத்துக் கொண்டால் போதும்!

செரிமான பிரச்சனை சரியாக! இந்த உணவை எடுத்துக் கொண்டால் போதும்!

செரிமான பிரச்சனை சரியாக! இந்த உணவை எடுத்துக் கொண்டால் போதும்! நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களில் ஒன்று புரதச்சத்து. இது சைவம் மற்றும் அசைவ உணவுகளில் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. சைவ உணவுகளில் புரதச்சத்தம் அதிகம் உள்ளது. என்பதனை இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். நம் உடலில் எலும்புகள், தசைகள் ,நரம்புகள் என உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கும் அடிப்படையாக இருப்பது இந்த புரதச்சத்து. இந்த புரதச்சத்தானது. நம் உடலில் புதிய செல்களை உருவாக்குவதற்கும் பழுதுபட்ட செல்களை மேம்படுத்தவும் மிகவும் … Read more