News4 Tamil

2026 ஆம் ஆண்டில் அதிர்ஷ்டத்தை பெற போகும் 4 ராசிகள்! உங்கள் ராசி எது?

by

2026 ஆம் ஆண்டு சனி பகவானின் நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்தும், அதனால் பலன்பெறும் ராசிகள் குறித்தும் இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தற்போது மீன ராசியில் பயணித்து வரும் அவர் 2026 ஆண்டு முழுவதும் மீன ராசியிலேயே பயணிக்க இருக்கிறார்.   இந்த நிலையில் 2026 ஆம் ஆண்டின் ஆரம்பம் முழுவதும் சனி பகவான் பயணித்து விபரீத ராஜயோகத்தை உருவாக்க இருக்கிறார். இந்த ராஜயோகம் காரணமாக சில ராசிக்காரர்களின் வாழ்க்கையில் எதிர்பாராத மாற்றங்கள் நிகழ இருக்கிறது. அந்த … Read more

அப்படியா! தேங்காய் பாலுடன் இதை சேர்த்து குடித்தால் உடம்பில் இவ்வளவு மாற்றமா?

by

இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று எண்பது சதவீத மக்கள் நினைத்தால் உடல் எடையை ஏறவில்லையே என்று 20% மக்கள் வருத்தப்படுகின்றனர். உடலுக்கு ஏற்ற எடையும் இருந்தால்தான் பார்க்க மிகவும் அழகாக இருப்பார்கள். அதேபோல் உடல் எடை குறைவதும் ஒரு சில நோயின் அறிகுறியே. அதனால் உடலின் அழகை மேம்படுத்துவதற்காக உயரத்திற்கு ஏற்ற எடையை நாம் கவனித்துக் கொள்வது மிக அவசியம்.   தேவையான பொருட்கள்:   1. வெண்பூசணி விதை 2. பால் … Read more

இந்த பால் குடித்தால் கண் மங்குதல், நரம்பு தளர்ச்சி, உடல் சோர்வு பறந்து போகும்!

by

அதீத சர்க்கரை நோயினால் அல்லது ஜெனிடிக் பிரச்சனையால் கண்களின் குறைபாடுகள் அதிகமாக இன்றைய இளம் தலைமுறைக்கும் சிறு வயது குழந்தைகளுக்கும் கூட உள்ளது.   பிறந்ததிலிருந்து கண்கள் குறைபாடுகள் ஒரு சில குழந்தைகளுக்கு உள்ளது. அதேபோல் கண்ணாடி அணியும் குழந்தைகளை கண்டால் என்னடா இந்த இந்த வயதிலேயே கண்ணாடி அணிந்திருக்கிறார்கள் என்று நாம் நினைக்கின்றோம். ஆனால் அதற்கெல்லாம் காரணம் என்ன ஜெனிட்டி குறைபாடாக இருக்கலாம் அல்லது குழந்தைகள் அழும் பொழுது செல்போன்களை கொடுத்து இன்றைய அம்மாக்கள் பார்க்க … Read more

10 நிமிடத்தில் பல்வலி பறந்து போகும்! 3 பொருள் போதும்!

by

வலியிலும் மிகக் கொடுமையான வலி பல் வலியை அனுபவித்தவர்களுக்கே தெரியும். அப்படி இந்த பல் வலி எல்லாரையும் ஆட்டி படைத்து விடுகிறது.   நாம் உண்ணும் உணவில் சிறுசிறு துகள்கள் பற்களில் ஒட்டிக் கொள்வதால் அங்கு பூஜை தொற்று ஏற்பட்ட பல் சொத்தை ஆகிறது அப்படி பழுக்களில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் பல்லை முழுவதும் அரித்து விடுவதனால் அது பள்ளி நரம்புகளை பாதித்து பல்வலி ஏற்படுகிறது.   எப்பொழுதும் இந்த பல்வழியானது இரவு நேரத்தில் மட்டுமே வரும் ஏனென்றால் … Read more

10 ஆம் வகுப்பு போதும் ! உதவியாளர் வேலை! சம்பளம் 18,000 -56,000 வரை!

by

தமிழகத்தில் உள்ள ஜிஎஸ்டி மற்றும் மத்திய கலால் வரி ஆணையத்தில் உதவியாளர் மற்றும் பல பணியிடங்களுக்கு அறிவிப்பு வெளியாகி உள்ளது. விளையாட்டு வீரர்களுக்கான (Sports Person Quota) ஒதுக்கீட்டின் கீழ் காலியாக உள்ள 20 பணியிடங்களை நிரப்புவதற்கான அறிவிப்பு வெளியிடப்பட்டுள்ளது.   தமிழ்நாடு ஜிஎஸ்டி மற்றும் மத்திய கலால் வரி ஆணையரகம் வேலை வாய்ப்பிற்கு விண்ணப்பிக்க விரும்பும் தகுதியானவர்கள், 08.12.2025 முதல் 07.01.2026 தேதிக்குள் https://gstchennai.gov.in/ என்ற அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தைப் பயன்படுத்தி அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள தேவையான … Read more

என்னது உட்கார்ந்துகொண்டே சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகளா !

by

நம் தமிழர்களைப் பொருத்தவரை “உணவே மருந்து” என்னும் கருத்தைக் கொண்டு ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொண்டு சீரான உடல் அமைப்போடு வாழ்ந்து வந்தனர். இப்படியாக நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவை உட்கார்ந்துகொண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை காண்போம். உட்கார்ந்து கொண்டே சாப்பிடுவதால் நம் ஜீரண சக்தி அதிகரிக்கும். இதனால் செரிமான கோளாறுகள் ஏற்படாது. இதன் மூலம் நமக்கு தேவையற்ற நேரங்களில் ஏற்படும் பசியை கட்டுப்படுத்தலாம். அதோடு மட்டுமல்லாமல் நாம் உட்கார்ந்து கொண்டு சாப்பிட்டாள் நமக்கு வயிறு நிறைந்தவுடன் நம் மூளைக்கு … Read more

கேரள பெண்கள் அழகாக இருப்பதற்கு காரணம் என்ன தெரியுமா..? ரகசியங்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..!!

by

கேரள பெண்கள் அழகாக இருப்பதற்கு காரணம் என்ன தெரியுமா..? ரகசியங்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..!! இயற்கையிலேயே பெண்கள் அழகுதான் என்றாலும், இந்தியாவிலேயே கேரளத்து பெண்கள்தான் பார்ப்பதற்கு கொள்ளை அழகாக இருக்கின்றனர். பொதுவாகவே எல்லா ஆண்களுக்கும் கேரள பெண்களை நிச்சயம் பிடிக்கும். அந்த தேவதைகளின் அழகு பற்றிய இயல்பான ரகசியங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கேரள பெண்களின் அழகு ரகசியங்கள்: கேரள மாநிலம் இயற்கை வளம் சூழ்ந்து காணப்படும் ஒரு அழகான இடம். இந்த இயற்கை அழகு அம்மாநில பெண்களுக்கு இயல்பாகவே … Read more

மாலையில் உண்பதற்கான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காய்கறி சூப்.! பல்வேறு ருசிகர தகவல்கள்.!!

by

மாலையில் உண்பதற்கான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காய்கறி சூப்.! பல்வேறு ருசிகர தகவல்கள்.!! உடல் நலிவுறும் போது குடித்தால் நல்ல ஊட்டம் தரும். உடல்நலம் குன்றியபோது செரிமானத்தைச் சீராக்கி, உடலுக்கு வலுவூட்டி, நோய் எதிர்ப்பாற்றலை உருவாக்கி உடல் நலத்தை மீட்க காய்கறி சூப் (சாறம்) உதவுகிறது. கடைகளில் சூப் என்கிற பெயரில் விற்கப்படும் கொழ கொழப்பான பொருட்கள் நல்லதான சூப் அல்ல. அவற்றை குடித்தால் உடல் மந்தமும், நாக்கில் சுவை உணரா தன்மையும் அதிகம் ஏற்பட்டுவிடும். சூப்’பில் சேர்க்க … Read more

முகமது ஷமிக்கு அணியில் இடமில்லை!! வெளியானது ஆஸ்திரேலியாவுக்கு எதிரான இந்திய அணி பட்டியல்!!

by
Mohammed Shami has no place in the team

Cricket:  ஆஸ்திரேலியாவுக்கு எதிரான இந்திய அணி பட்டியல் வெளியிட்ட பிசிசிஐ ஷமி அணியில் இல்லை.  தற்போது இந்தியாவில் நியூசிலாந்து அணி சுற்றுப்பயணம் பயணம் மேற்கொண்டு 3 போட்டிகள் கொண்ட டெஸ்ட் தொடரில் விளையாடி வருகிறது. இதனை தொடர்ந்து ரசிகர்கள் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட பார்டர் கவாஸ்கர் டெஸ்ட் தொடரில் ஆஸ்திரேலியா உடன் விளையாட உள்ளது. ரசிகர்கள் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட பார்டர் கவாஸ்கர் டெஸ்ட் தொடருக்கான 18 வீரர்கள் கொண்ட அணியை அறிவித்தது பிசிசிஐ. இந்த அணியில் அபிமன்யு ஈஸ்வரன், … Read more

ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்திக்கு பக்காவான பத்து டிப்ஸ்..!!

by

ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்திக்கு பக்காவான பத்து டிப்ஸ்..!! எல்லா ஆண்களுக்கும் இயற்கையாகவே விந்தணுக்கள் சரியான முறையில் உற்பத்தியாகும். சிலருக்கு மட்டும் விந்தணு குறைபாடு இருப்பதற்கான காரணங்களும் அதை எப்படி இயற்கையான வழியில் சரி செய்து மேலும் அதிகரிக்கலாம் ( Sperm count increase food ) என்பதற்கான பத்து வழிமுறைகளை கீழே காணலாம். அதிக நேர வேலை, குடும்ப பிரச்சினை, தூக்கமின்மை, உடல் சூடு மற்றும் சில தவறான பழக்கங்களால் ஆண்களின் விந்தணு உற்பத்தி பாதிக்கப்பட்டு விந்தணு … Read more