முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!!

முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!!

முழங்கால் மூட்டு வலி 5 நிமிடத்தில் பறந்து விடும் இந்த தைலத்தை போட்டால்.. ஒரு முறை முயற்சித்து பாருங்கள்!! பொதுவாக வயதானவர்களை பாதிக்கு நோயாக மூட்டுவலி இருந்து வந்தது.ஆனால் இன்றைய கால வாழ்க்கை சூழலில் வயதானவர்களை காட்டிலும் இளவயதினர் தான் இந்த மூட்டு வலியால் பெரிதும் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.இதற்கு ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை பழக்கம் காரணமாக சொல்லப்படுகிறது.உடலில் உள்ள மூட்டு எலும்புக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்காத போது அவற்றில் தேய்மானம் உண்டாகி வலி ஏற்படும்.இதனை தான் முழங்கால் … Read more

“சரக்கரை நோய் புண்” விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!!

"சரக்கரை நோய் புண்" விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!!

“சரக்கரை நோய் புண்” விரைவில் ஆற இதை மட்டும் செய்யுங்கள் போதும்!! பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் எளிதில் ஏற்பட கூடிய நோயாக சர்க்கரை பாதிப்பு இருக்கிறது.இந்த நோய் இருப்பவர்கள் உடலில் காயம் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.ஒரு வேளை காயம் ஏற்பட்டால் அவை சரியாக வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு. இந்த சர்க்கரை நோய் பாதித்தவர்களுக்கு உண்டாகும் புண்களில் குழிப்புண் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைக்கு கொண்டு சேர்த்து விடும்.எனவே சர்க்கரை நோயாளிகள் உடலில் உள்ள புண்களை … Read more

இதை ஒரு நாள் மட்டும் வையுங்கள்.. வீட்டில் ஒரு எலி கூட இருக்காது!! 100% பலன் இருக்கு!!

இதை ஒரு நாள் மட்டும் வையுங்கள்.. வீட்டில் ஒரு எலி கூட இருக்காது!! 100% பலன் இருக்கு!!

இதை ஒரு நாள் மட்டும் வையுங்கள்.. வீட்டில் ஒரு எலி கூட இருக்காது!! 100% பலன் இருக்கு!! நம்மில் பலர் வீடுகளில் எலிகள் தொல்லை அதிகம் இருக்கும்.தக்காளி முதல் பேப்பர் வரை அனைத்தையும் உண்ணும் இந்த எலிகளால் நமக்கு தேவையில்லா தலைவலி தான் ஏற்படும்.இதை ஒழிக்க நாமும் பல வழிகளை முயற்சி செய்திருப்போம்.ஆனால் நமக்கு மிஞ்சியது ஏமாற்றம் மட்டுமே. இப்படி நம்மை பாடாய் படுத்தி வரும் எலிகளை வீட்டில் உள்ள சில பொருட்களை வைத்து எளிதில் விரட்டி … Read more

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!!

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!!

கல்லீரலில் உள்ள கழிவுகள் நீங்க இந்த இயற்கை வழியை பின்பற்றுங்கள்!! நிச்சயம் பலன் கிடைக்கும்!! நமது உடலில் உள்ள முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல்.இந்த உறுப்பை ஆரோக்கியமாக வைப்பது மிகவும் அவசியம்.ஒருவேளை இந்த கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை இழந்தால் அதற்கு கொழுப்பு நிறைந்த உணவு,அதிகம் மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவை முக்கிய காரணங்களாக இருக்கும்.இந்த கல்லீரல் பாதிப்பு பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தான் அதிகம் ஏற்படுகிறது. தேவையான பொருட்கள்:- *பட்டை – 1 *எலுமிச்சை சாறு – … Read more

இனி ரேஷன் பொருட்கள் வாங்க பணம் கொண்டு போக வேண்டிய அவசியம் இல்லை – அரசு அறிவிப்பு!!

இனி ரேஷன் பொருட்கள் வாங்க பணம் கொண்டு போக வேண்டிய அவசியம் இல்லை - அரசு அறிவிப்பு!!

இனி ரேஷன் பொருட்கள் வாங்க பணம் கொண்டு போக வேண்டிய அவசியம் இல்லை – அரசு அறிவிப்பு!! இன்றைய நவீன காலத்தில் அனைத்தும் டிஜிட்டலுக்கு மாறிவிட்டது.இதனால் நாடு வளர்ச்சி பாதையை நோக்கி மெல்ல மெல்ல நகர்ந்து வருகிறது.மால் முதல் பெட்டி கடை வரை அனைத்து இடங்களிலும் ஆன்லைன் பேமெண்ட் வசதி வந்துவிட்டதால் காகித நாணயத்தின் பயன்பாடு சற்று குறைந்துள்ளது.அதேபோல் சில்லறை தட்டுப்படும் நீங்கி இருக்கிறது.நாடு ஒவ்வொரு நாளும் புது புது வளர்ச்சியை கண்டு வரும் நிலையில் ரேஷன் … Read more

தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு இந்த வகை குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு அரசு வெளியிட்டுள்ள அட்டகாசமான அறிவிப்பு!!

தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு இந்த வகை குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு அரசு வெளியிட்டுள்ள அட்டகாசமான அறிவிப்பு!!

தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு இந்த வகை குடும்ப அட்டைதாரர்களுக்கு அரசு வெளியிட்டுள்ள அட்டகாசமான அறிவிப்பு!! நாட்டில் உள்ள ஏழை எளிய மக்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள பொது விநியோக திட்டத்தில் பச்சரிசி,புழுங்கல் அரசி,கோதுமை உள்ளிட்ட பொருட்கள் இலவசமாகவும்,சர்க்கரை, எண்ணெய்,துவரம் பருப்பு உள்ளிட்டவை மலிவு விலையிலும் வழங்கப்பட்டு வருகிறது. மக்களுக்கு வழங்கப்படும் ரேஷன் கார்டில் PHH,PHH – AAY,NPHH,NPHH – S,NPHH -NC என்று 5 வகையான குறியீடுகள் இருக்கிறது.அதில் PHH – AAY குறியீடு கொண்ட ரேஷன் அட்டை … Read more

குழந்தைகளின் பேவரைட் டீ கடை “கஜாடா”..  இப்படி செய்து கொடுத்தால் விரும்பி உண்பார்கள்!!

Children's favorite tea shop "Kazada".

குழந்தைகளின் பேவரைட் டீ கடை “கஜாடா”..  இப்படி செய்து கொடுத்தால் விரும்பி உண்பார்கள்!! குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் இனிப்பு பண்டம் என்றால் உயிர்.இந்த இனிப்பு வகைகளில் ஒன்று கஜாடா.மைதா மாவு + ரவை +சர்க்கரை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த இனிப்பு பொருளை டீ கடை சுவையில் செய்யும் முறை கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது.செய்து ருசித்து சாப்பிட்டு பாருங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- *மைதா மாவு – 1 கப் அல்லது கோதுமை மாவு *ரவை – 1/4 … Read more

கல்வி தகுதி: 10 ஆம் வகுப்பு! மாதம் ரூ.69000/- சம்பளத்தில் உளவுத்துறையில் அசத்தல் வேலை!! உடனே விண்ணப்பியுங்கள்!!

Educational Qualification: 10th Class! 69000/- monthly salary in intelligence agency is awesome!! Apply now!!

கல்வி தகுதி: 10 ஆம் வகுப்பு! மாதம் ரூ.69000/- சம்பளத்தில் உளவுத்துறையில் அசத்தல் வேலை!! உடனே விண்ணப்பியுங்கள்!! மத்திய உள்துறை அமைச்சகத்தின் கீழ் செயல்பட்டு வரும் உளவுத்துறையில் காலியாக உள்ள மல்டி டாஸ்கிங் ஸ்டாப் (MTS),செக்யூரிட்டி அஸ்சிஸ்டண்ட் / மோட்டோர் டிரான்ஸ்போர்ட் பணிக்களுக்கு வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பு வெளியாகி இருக்கின்றது.இப்பணிக்கு தகுதி,விருப்பம் இருக்கும் விண்ணப்பதாரர்களின் விண்ணப்பங்கள் 13-10-2023 வரை ஆன்லைன் வழியாக வரவேற்கப்படுகின்றன. வேலை வகை: மத்திய அரசு பணி நிறுவனம்: உளவுத்துறை பணி: 1.மல்டி டாஸ்கிங் ஸ்டாப் … Read more

வெங்காய சமோசா.. ஈஸியான மற்றும் சுவையான ஒரு ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸ்!!

Onion Samosa.. An easy and delicious evening snack!!

வெங்காய சமோசா.. ஈஸியான மற்றும் சுவையான ஒரு ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸ்!! நம்மில் பலருக்கு சமோசா என்றால் மிகவும் பிடித்த உணவுப் பண்டமாக இருக்கிறது.இதன் வாசனை மற்றும் ருசி ஆளையே சுண்டி இழுத்து விடும்.இந்த சமோசாவில் வெஜ் சமோசா,உருளைக் கிழங்கு சமோசா,வெங்காய சமோசா என்று பல வகைகள் இருக்கிறது.மைதா மாவு கொண்டு தயாரிக்கப்படும் இந்த சமோசாவை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி உண்கிறார்கள். தேவையான பொருட்கள்:- *மைதா – 3 கப் *நெய் – 2 … Read more

நீரிழிவு நோய் பாதிப்பை குணமாக்கும் “கம்பு முறுக்கு”!! அடிக்கடி செய்து சாப்பிடுங்கள்!!

"Rye twist" cures diabetes!! Make it and eat it often!!

நீரிழிவு நோய் பாதிப்பை குணமாக்கும் “கம்பு முறுக்கு”!! அடிக்கடி செய்து சாப்பிடுங்கள்!! சிறுதானிய வகையைச் சேர்ந்த கம்பில் வைட்டமின்கள் அதிகளவில் நிறைந்து இருக்கிறது.இதை உணவாக எடுத்து வருவதன் மூலம் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும்.இந்த கம்பு கண் நரம்புகளுக்கு புத்துணர்வு கொடுத்து பார்வையை தெளிவாக்க பெரிதும் உதவுகிறது. அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த கம்பில் லட்டு,கூழ்,சாதம்,தோசை என்று பல வெரைட்டி செய்து உண்ணப்பட்டு வருகிறது.கம்பை உணவில் சேர்த்து வருவதன் மூலம் நீரிழிவு நோய்,குடல் … Read more