Life Style

2 நிமிடங்களில் தொண்டை சளி கரைய.. இந்த மூலிகை வைத்தியங்கள் கைகொடுக்கும்!! மழைக்காலம்,பருவநிலை போன்றவற்றின் விளைவினால் சளி,இருமல்,தொண்டை வலி,காய்ச்சல் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது.உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பவர்களே இதுபோன்ற பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி வருகின்றனர். வைரஸ் தொற்று மூலம் பரவக் கூடிய இதுபோன்ற நோய்களில் இருந்து சிலர் எளிதில் குணமாகி விடுவர்.சிலருக்கு உடனடி நிவாரணம் கிடைக்காமல் கடுமையான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.அதிலும் சளி பாதிப்பு ஏற்பட்டு விட்டால் அவை மூச்சு விடுதலில் சிரமம்,சுவை உணர்வு உள்ளிட்ட பாதிப்புகளை … Read more

படிக்கும் பொழுது உங்களுக்கு தூக்கம் வருகிறதா.. இந்த டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க!! உங்களில் பலர் இரவு நேரத்தை விட படிக்கும் நேரத்தில் தான் தூங்கி தூங்கி விழுவீர்கள்.புத்தகத்தை பார்த்தாலே தூக்கம் வருகிறது.அப்படி இருக்கையில் எப்படி படிப்பது என்று சிலர் புலம்புவதை கேட்டிருப்பீர்கள். இன்னும் ஒரு சிலர் தூக்கம் வர வேண்டும் என்பதற்காக புத்தகம் படிக்கும் பழக்கம் கொண்டிருப்பார்கள்.இவை மனிதர்களிடம் உள்ள இயல்பான குணங்கள் தான் என்றாலும் தேர்வு நேரத்தில் இவ்வாறு தூங்கினால் அவை நமக்கு தான் பெரும் … Read more

உடல் எடையை குறைக்க சம்மணங்கால் உதவும்!! மக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! நம் முன்னோர்களின் முக்கிய பழக்க வழக்கங்களில் ஒன்று சம்மணம் போட்டு அமர்தல்.இந்த பழக்கம் தற்பொழுது மெல்ல மெல்ல மறைந்து வருகிறது.படிக்க,உணவருந்த என்று பல செயல்களுக்கு சம்மணம் போட்ட உங்களில் பலருக்கு அதன் நன்மைகள் பற்றி தெரிய வாய்ப்பில்லை என்று தான் சொல்ல வேண்டும். தரையில் சம்மணம் போட்டால் கௌரவக் குறைச்சலாக நினைப்பதாலையே அதன் நன்மைகள் தெரியாமல் போய்விடுகிறது.சம்மணம் போட்டு அமரும் பழக்கத்தை தொடர்ந்து வந்தால் உடலில் … Read more

இந்த “மவுத்வாஷ்” பயன்படுத்தினால் புற்றுநோய் வர 100% சான்ஸ் இருக்கு – மக்களே எச்சரிக்கை!! தினமும் பற்களை துலக்கிட்டு வாயை சுத்தம் செய்ய மவுத்வாஷ் பயன்படுத்தும் பழக்கம் உங்களில் பலருக்கு இருக்கும்.சிலர் வாய் துர்நாற்றத்தை உணரும் போது மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவார்கள்.இதனால் வாய்க்கு ஒரு புத்துணர்வு கிடைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.ஆனால் நாம் பயன்படுத்தும் மவுத்வாஷ் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயான கேன்சரை உருவாக்கிவிடும் என்று உங்களில்க் எத்தனை பேருக்கு தெரியும்? ஆம் பிரபல நிறுவனத்தின் கூல் மிண்ட் மவுத்வாஷை தொடர்ந்து … Read more

டீ குடிக்கும் அனைவருடைய கவனத்திற்கு! டீ போடும் போது இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீங்க! குடிப்பதற்கு டீ போடும் பொழுது அனைவரும் ஒரு தவறை செய்கிறார்கள். அது என்ன தவறு ஏன் அந்த தவறை செய்யக் கூடாது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நாம் காலை உணவு சாப்பிடவில்லை என்றாலும் டீ குடித்தால் மட்டும் போதும். அந்த அளவுக்கு டீ நம்முடைய வாழ்க்கையில் முக்கிய உணவாக மாறிக் கொண்டு வருகின்றது. இந்த டீ பலமுறைகளில் … Read more