உடல் எடை கடகடன்னு குறைய “கருஞ்சீரகம் + சுக்கு” போதும்!! ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!!

உடல் எடை கடகடன்னு குறைய "கருஞ்சீரகம் + சுக்கு" போதும்!! ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!!

உடல் எடை கடகடன்னு குறைய “கருஞ்சீரகம் + சுக்கு” போதும்!! ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்!! இன்றைய வாழ்க்கை சூழல் முற்றிலும் மாற்றம் கண்டு விட்டது. ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுகளை ருசிக்க தொடங்கி விட்டதால் உடலில் பல்வேறு நோய்கள் உருவாகத் தொடங்கி விட்டது. நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமென்றால் சத்தான உணவுகளை நாம் எடுத்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நாம் உண்ணும் துரித உணவுகள் நம் உடல் எடையை கூட்டி விரைவில் நோய் பாதிப்புக்கு வித்திடுகிறது. இந்த … Read more

தினமும் வெந்தயத் தேநீர் அருந்துவதால் இத்தனை நன்மைகளை பெற முடியும்!! இதில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்கள் இருக்கிறதா?

தினமும் வெந்தயத் தேநீர் அருந்துவதால் இத்தனை நன்மைகளை பெற முடியும்!! இதில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்கள் இருக்கிறதா?

தினமும் வெந்தயத் தேநீர் அருந்துவதால் இத்தனை நன்மைகளை பெற முடியும்!! இதில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்கள் இருக்கிறதா? நமது அன்றாட உணவில் வெந்தயத்தின் பங்கு முக்கியமான ஒன்றாக இருக்கிறது. இந்த வெந்தயம் குளிர்ச்சி நிறைந்த பொருள் பொருள் என்பதினால் உடல் சூடு, வயிறு எரிச்சல், வயிற்று வலி உள்ளிட்டவைகளை குணப்படுத்தும் தன்மையை கொண்டிருக்கிறது. இந்த வெந்தயத்தில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, புரதம், மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், இரும்புச்சத்து உள்ளிட்டவை அதிகளவில் அடங்கி இருக்கிறது. இந்த வெந்தயத்தை ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் … Read more

உங்கள் பாதத்தின் அழகை கெடுக்கும் வெடிப்புகளை மெழுகுவர்த்தி கொண்டு சரி செய்யுங்கள்!!

உங்கள் பாதத்தின் அழகை கெடுக்கும் வெடிப்புகளை மெழுகுவர்த்தி கொண்டு சரி செய்யுங்கள்!!

உங்கள் பாதத்தின் அழகை கெடுக்கும் வெடிப்புகளை மெழுகுவர்த்தி கொண்டு சரி செய்யுங்கள்!! பாத வெடிப்பு ஆண் பெண் என்று அனைவருக்கும் ஏற்படுகின்ற பொதுவான பாதிப்பு ஆகும். இந்த பாதிப்பு பெண்களுக்கு தான் அதிகம் இருக்கும். காரணம் பாத்திரம் சுத்தம் செய்வது, துணி துவைப்பது உள்ளிட்ட வீட்டு வேலைகளால் நீண்ட நேரம் தண்ணீரில் இருக்கும் சூழல் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணாமாக பாத வெடிப்புகள், பாத எரிச்சல் உள்ளிட்டவை உண்டாக்குகிறது. இவை நமக்கு வலியோடு பாதத்தின் அழகையும் சேர்த்து கெடுகிறது. … Read more

நரைமுடி கருமையாக மாற “இயற்கை ஹேர் டை” – தயார் செய்வது எப்படி?

நரைமுடி கருமையாக மாற "இயற்கை ஹேர் டை" - தயார் செய்வது எப்படி?

நரைமுடி கருமையாக மாற “இயற்கை ஹேர் டை” – தயார் செய்வது எப்படி? இன்றைய காலத்தில் பெரியவர்கள் மட்டும் அல்ல சிறுவர்கள், இளம் வயதினர் என்று அனைவருக்கும் தலை நரை பாதிப்பு இருக்கிறது. இதற்கு இரசாயனம் கலந்த ஷாம்பு உபயோகிப்பது, தலைக்கு எண்ணெய் வைக்காமல் இருப்பது, ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்பது போன்றவை காரணங்களாக சொல்லப்படுகிறது. இதற்கு இரசாயனம் கலந்த பொருட்களை தலைக்கு உபயோகிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். இயற்கை முறையில் கிடைக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்தி தலை முடியை கருமையாக்க … Read more

ஒரு வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா!!? அப்போது வெங்காயத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்க!!!

ஒரு வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா!!? அப்போது வெங்காயத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்க!!!

ஒரு வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா!!? அப்போது வெங்காயத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்க!!! ஒரே வாரத்தில் நமது உடல் எடையை குறைத்து ஃபிட்டாக மாறுவதற்கு வெங்காயத்தை மூன்று வழிமுறைகளில் பயன்படுத்தலாம். அது என்னென்ன வழிமுறை. என்பது பற்றி இந்த. பதிவின். மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். நவீன காலத்தில் யாரும் குண்டாகவும் உடல் எடையுடனும் இருக்க விரும்புவது கிடையாது. அழகு, ஸ்டைல் இதெல்லாம் மக்கள் குண்டாக இருக்க விரும்புவதாக காரணங்களாக ஒருபுறம் இருந்தாலும் மக்களுக்கு குண்டாக இருப்பதற்கு ஏன் … Read more

கற்பக மூலிகைகளாக பயன்படும் கீரைகள்!!! அவற்றின் சிறப்பம்சங்கள் என்னென்ன!!?

கற்பக மூலிகைகளாக பயன்படும் கீரைகள்!!! அவற்றின் சிறப்பம்சங்கள் என்னென்ன!!?

கற்பக மூலிகைகளாக பயன்படும் கீரைகள்!!! அவற்றின் சிறப்பம்சங்கள் என்னென்ன!!? கற்பக மூலிகைகள் என்று அழைக்கப்படும் சில கீரைகளின் வகைகளில் உள்ள சிறப்பம்சங்கள் என்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். தெளிவாக தெரிந்து கொண்டு நீங்களும் பயன்பெறலாம். நமக்கு தெரிந்த கீரைகளில் சில கீரைகளை பற்றியேம் அதில் உள்ள சிறப்பம்சங்கள் பற்றியும் எதற்கு மருந்தாக பயன்படுகின்றது என்பது பற்றியும் மேலோட்டமாக தெரியும். ஆனால் நமக்கு தெரியாத சில சிறப்பம்சங்களும் கரைகளில் இருக்கின்றது. ஒரு சில … Read more

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. வேப்ப இலையில் உள்ள மகத்தான மருத்துவ குணங்கள்!!

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. வேப்ப இலையில் உள்ள மகத்தான மருத்துவ குணங்கள்!!

தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.. வேப்ப இலையில் உள்ள மகத்தான மருத்துவ குணங்கள்!! உணவில் இனிப்பு,கசப்பு,காரம்,உவர்ப்பு,துவர்ப்பு,புளிப்பு என்று அறுசுவைகள் இருக்கிறது.இதில் கசப்பு உணவு உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அள்ளி கொடுப்பவையாக இருக்கிறது.அந்த வகையில் கசப்பு சத்து நிறைந்த அதிக மருத்துவ குணம் கொண்டவைகளில் ஒன்று வேப்ப இலை.இவை நம் உடலில் உள்ள பல்வேறு நோய் பாதிப்புகளை குணப்படுத்த சிறந்த தீர்வாக இருக்கிறது.வேப்ப இலை மட்டும் அல்ல வேப்ப மரத்தின் காய்,வேர்,தண்டு,பட்டை என்று அனைத்திலும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. வேப்ப இலையில் … Read more

ஒரு இரவில் காது ஓட்டையை சரி செய்வது எப்படி? எளிய வழி இதோ!!

ஒரு இரவில் காது ஓட்டையை சரி செய்வது எப்படி? எளிய வழி இதோ!!

ஒரு இரவில் காது ஓட்டையை சரி செய்வது எப்படி? எளிய வழி இதோ!! பெண்களுக்கு தோடு அணிவது என்பது பிடித்தமான ஒன்றாக இருக்கிறது.அதிலும் அதிக எடை கொண்ட தோட்டை அணியும் பெண்களுக்கு அது அழகாக இருந்தாலும் அதில் ஆபத்தும் இருக்கிறது.அது என்னெவென்றால் அடிக்கடி எடை அதிகம் கொண்ட தோட்டை அணிவதால் சிறிதாக இருந்த காது ஓட்டைகள் இழுத்து கொண்டு வந்து விடும்.இதனால் காது பாட்டிகளின் காது போல் காட்சியளிக்கும்.இதனை சரி செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள முறைகளை ட்ரை … Read more

பாட்டி வைத்தியம்.. ஒரே வாரத்தில் உடலில் உள்ள கொழுப்பு கட்டி முழுமையாக கரைந்து விடும்!!

பாட்டி வைத்தியம்.. ஒரே வாரத்தில் உடலில் உள்ள கொழுப்பு கட்டி முழுமையாக கரைந்து விடும்!!

பாட்டி வைத்தியம்.. ஒரே வாரத்தில் உடலில் உள்ள கொழுப்பு கட்டி முழுமையாக கரைந்து விடும்!! உடலில் அங்கங்கே கெட்ட கொழுப்புகள் கட்டிகளாக உருவாகுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு பாதிப்புகள் ஏற்படும்.இவை வலி ஏற்படுத்தாது ஏற்படுத்தாது என்றாலும் இந்த பாதிப்பை விரைவில் சரி செய்து கொள்வது மிகவும் அவசியம். தீர்வு 1: தேவையான பொருட்கள்:- *காட்டன் துணி – 1 *நல்லெண்ணெய் – சிறிதளவு (அல்லது) விளக்கெண்ணெய் *கல் உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை:- முதலில் ஒரு காட்டன் … Read more

அடிக்கடி சூட்டு கொப்பளம் வந்து உங்களை படுத்தி எடுக்கிறதா? அப்போ இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை செய்து பாருங்கள்!!

அடிக்கடி சூட்டு கொப்பளம் வந்து உங்களை படுத்தி எடுக்கிறதா? அப்போ இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை செய்து பாருங்கள்!!

அடிக்கடி சூட்டு கொப்பளம் வந்து உங்களை படுத்தி எடுக்கிறதா? அப்போ இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை செய்து பாருங்கள்!! உடலில் சூடு அதிகமானால் ஆங்காங்கே கொப்பளங்கள் தென்பட தொடங்கும்.இந்த கொப்பளங்கள் அதிக வலி மற்றும் எரிச்சலை உண்டாக்க கூடியவையாக இருப்பதினால் அவை குணமாகும் வரை நம்மை படுத்தி எடுத்து விடும்.இதை சில தினங்களை சரி செய்ய இயற்கை வழிகளை பாலோ செய்யுங்கள்.உடனடியாக உரிய பலன் கிடைக்கும். தேவையான பொருட்கள்:- *மஞ்சள் – 1/2 தேக்கரண்டி *கற்றாழை – 1/2 … Read more