4000 நோய்களுக்கு வலி நிவாரணியாக இருக்கும் வெஜ் ஆட்டுக்கால் சூப்: டேஸ்ட்டாக செய்வது எப்படி?

Veg mutton soup which is a pain reliever for 4000 diseases: How to make it as a taste?

4000 நோய்களுக்கு வலி நிவாரணியாக இருக்கும் வெஜ் ஆட்டுக்கால் சூப்: டேஸ்ட்டாக செய்வது எப்படி? ஆட்டுக்கால் போல் தோற்றம் அளிக்கும் முடவாட்டுக்கால் கிழங்கில் ஏகப்பட்ட மருத்தவ குணங்கள் இருக்கின்றது.இவை உயரமான மலைப்பகுதிகளான ஏற்காடு,ஏலகிரி,கொல்லிமலை, ஊட்டி,கொடைக்கானல் உள்ளிட்ட இடங்களில் தான் அதிகம் வளரும்.இவை நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும்.மூட்டு தொடர்பான பாதிப்புகளால் அவதிப்பட்டு வரும் ஆட்களுக்கு இந்த முடவாட்டுக்கால் ஒரு வரப்பிரசாதம் ஆகும்.இவற்றை சூப் செய்து குடித்து வந்தோம் என்றால் அனைத்து நோய்களுக்கும் டாட்டா தான். தேவையான பொருட்கள்:- … Read more

மூட்டு வலி தாங்க முடியலையா?? சட்டுன்னு நிவாரணம் கிடைக்க இதை செய்யுங்கள்!!!

மூட்டு வலி தாங்க முடியலையா?? சட்டுன்னு நிவாரணம் கிடைக்க இதை செய்யுங்கள்!!!

மூட்டு வலி தாங்க முடியலையா?? சட்டுன்னு நிவாரணம் கிடைக்க இதை செய்யுங்கள்!! இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவருக்கும் ஏதேனும் ஒரு வலி இருந்து கொண்டு தான் இருக்கிறது. அதற்கு நம்முடைய உணவு பழக்கம், வாழ்க்கை முறை, பணிச்சூழல் உள்ளிட்ட பல காரணங்கள் உள்ளன. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வரை முதியவர்களுக்கு தான் மூட்டு வலி வரும் என சொல்வார்கள். ஆனால் இப்போது இளம்தலைமுறையினருக்கு கூட அந்த பிரச்சனை இருக்கிறது. இது மாதிரியான மூட்டு வலி, முதுகு வலி, இடுப்பு … Read more

இது ஒன்று போதும் வாத நீர் கட்டு கால் வீக்கம் முழங்கால் வீக்கம் அனைத்தும் உடனடியாக சரியாகிவிடும்!!

இது ஒன்று போதும் வாத நீர் கட்டு கால் வீக்கம் முழங்கால் வீக்கம் அனைத்தும் உடனடியாக சரியாகிவிடும்!!

இது ஒன்று போதும் வாத நீர் கட்டு கால் வீக்கம் முழங்கால் வீக்கம் அனைத்தும் உடனடியாக சரியாகிவிடும்!! நமது உடலில் வாதம், பித்தம் கபம் என்ற மூன்றும் சமநிலையில் இருந்தாலே நமது உடல் நன்றாக வேலை செய்யும். இதில் ஏதேனும் ஒன்று சரியாக இல்லாவிட்டால் நமது உடலில் உடல் சோர்வு உடல் வலி பாதம் மற்றும் கால்களில் நீர் கோர்த்தல் வலி வீக்கம் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். இந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் வாதநீர் … Read more

10 நிமிடம் போதும்!!  வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலியிலிருந்து விடுதலை!! 

10 நிமிடம் போதும்!!  வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலியிலிருந்து விடுதலை!! 

10 நிமிடம் போதும்!!  வாழ்நாள் முழுவதும் மூட்டு வலியிலிருந்து விடுதலை!! வயதானால் வரும் பிரச்சனையில் ஒன்று மூட்டு வலி. மூட்டுவலி என்பது வயதானவர்களுக்கு அதிகம் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பிரச்சினையாக உள்ளது. ஆனால் தற்போதை எல்லாம் வயதானவர்களுக்கு மட்டும் வராமல் இளம் வயதினருக்கும் மூட்டு வலி வர தொடங்கிவிட்டது. அதற்கு காரணம் ஊட்டச்சத்து இல்லாத உணவுகளை உண்பது ஆகும். மூட்டு வலி என்பது இரண்டு எலும்புகளுக்கு இடையே உண்டாகும். இது இது பெரும்பாலும் கால் முட்டி கை முட்டியில் … Read more

7 நாட்களில் உங்கள் மூட்டு வலி குணமாக இதோ இந்த ஒரு ஸ்பூன் பொடி போதும்!!

7 நாட்களில் உங்கள் மூட்டு வலி குணமாக இதோ இந்த ஒரு ஸ்பூன் பொடி போதும்!!

7 நாட்களில் உங்கள் மூட்டு வலி குணமாக இதோ இந்த ஒரு ஸ்பூன் பொடி போதும்!! வயதானவர்களுக்கு உள்ள வலிகளில் தீராத வலி என்றால் அது மூட்டுவலி ஒன்றுதான். இந்த மூட்டு வலியை குணப்படுத்த வயதானவர்கள் அனைவரும் பலவிதமான மருந்துகளையும் சிகிச்சைகளையும் எடுத்திருப்போம். ஆனால் ஒன்றும் பலன் தந்திருக்காது. இந்த பதிவில் வயாதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல இளம் வயதில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்படும் மூட்டு வலியையும் எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த மூட்டு வலியை ஒரே வாரத்தில் … Read more

தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் ஏற்படும் அதிசயங்கள்!! இதை பாருங்கள்!!

தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் ஏற்படும் அதிசயங்கள்!! இதை பாருங்கள்!!

தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் ஏற்படும் அதிசயங்கள்!! இதை பாருங்கள்!! நம் உடல் சூடாகி விட்டது என்றால் நம் வீட்டில் இருக்கும் பெரியவர்கள் தொப்புளை சுற்றி எண்ணெய் வைக்க வேண்டும் என்று சொல்லுவார்கள். இதற்கு காரணம் உடம்பில் உள்ள அனைத்து நரம்புகளின் மையப்புள்ளியாக கருதப்படுவது தொப்புள் தான். இரவு தூங்கச் செல்வதற்கு முன்பு, இந்த தொப்புள் பகுதியில் அரை ஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு, தொப்புளை சுற்றி ஒரு அங்குலம் வரை வட்ட வடிவில், மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பல … Read more

உங்கள் மூட்டுகளில் இப்படி சத்தம் வருதா?? இதோ இந்த 3 பொருள் போதும்!!

உங்கள் மூட்டுகளில் இப்படி சத்தம் வருதா?? இதோ இந்த 3 பொருள் போதும்!!

உங்கள் மூட்டுகளில் இப்படி சத்தம் வருதா?? இதோ இந்த 3 பொருள் போதும்!! உங்கள் முழங்காலில் உள்ள மூட்டுகளில் இருந்து ஒரு விதமான சத்தம் வருகிறதா? அதிக நேரம் உட்காரும்போதோ, திடீரென எழுந்திருக்கும் போதோ, நீண்ட நேரம் நடக்கும் போது மூட்டுகளில் சத்தம் கேட்கிறதா? இதை பற்றி நிறைய பேருக்கு தெரிவதில்லை. இதை மருத்துவர்கள் Joint Crepitus என்று சொல்வார்கள். இந்த பிரச்சனைகள் வருவதற்கு முக்கிய காரணம் நமது மூட்டுகளுக்கு இடையில் ஒரு திரவம் உள்ளது. அந்த … Read more

தீராத மூட்டு வலியா?? இதோ வெல்லம் மற்றும் சுண்ணாம்பை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

தீராத மூட்டு வலியா?? இதோ வெல்லம் மற்றும் சுண்ணாம்பை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மூட்டு வலி என்பது அனைவருக்குமே உள்ளது. இந்த மூட்டு வலியானது வெயில் காலத்தில் இரண்டு மடங்கு அதிகரித்து காணப்படும். ஒரு சிலருக்கு இந்த மூட்டு வலியால் உட்கார்ந்தால் எழுந்து கொள்ள முடியாது. எழுந்தால் நிற்க கூட முடியாமல் மிகவும் சிரமத்திற்க்கு ஆளாவார்கள். இவர்களால் சிறு சிறு வேலைகள் கூட செய்ய முடியாமல் கஷ்டப்படுகிறா்கள். நாம் இப்போது கீழ்வாதம், மூட்டுவலி, குதிகால் வலி ஆகியவற்றை போக்க கூடிய வழிமுறைகளை பார்க்கலாம். இதற்கு நமது சமையலறையில் உள்ள … Read more

புண்ணாக்கு 1 போதும் கீழ்வாதம் முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!! 

புண்ணாக்கு 1 போதும் கீழ்வாதம் முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!! 

புண்ணாக்கு 1 போதும் கீழ்வாதம் முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!! 30 வயது கடந்து விட்டாலே பெண்கள் என தொடங்கி பலருக்கும் மூட்டு தேய்மானம் எலும்பு பலவீனம் ஆகியவை ஏற்பட்டு மூட்டு வலி முழங்கால் வலி உள்ளிட்டவை உண்டாகிறது. அவ்வாறு இருப்பவர்கள் மற்றவர்களை சந்தித்து அதிகளவு சத்து மாத்திரைகள் மட்டுமே சாப்பிடும் நிலைமைக்கு வந்து விடுகின்றனர். சிலரால் தாங்க முடியாத மூட்டு முழங்கால் வலி இருக்கும் பொழுது அவர்கள் வலி நிவாரணிகள் போன்றவற்றை உபயோகிப்பது வழக்கம். எனவே … Read more

மூட்டு வாதம் முடக்கு வாதம் மூலம் குணமாக்கும் முடக்கத்தான் துவையல்! 

மூட்டு வாதம் முடக்கு வாதம் மூலம் குணமாக்கும் முடக்கத்தான் துவையல்! 

மூட்டு வாதம் முடக்கு வாதம் மூலம் குணமாக்கும் முடக்கத்தான் துவையல்!  முடக்குவாதத்தை போக்கக்கூடிய கீரை என்பதால் இதற்கு முடக்கத்தான் கீரை என பெயர் வந்தது. இது நமது எலும்புகளுக்கு இடையில் இருக்கும் சவ்வு பகுதியை வளர வைக்கும். நரம்புகளை பலப்படுத்தும். இந்தக் கீரையின் முக்கியமான சிறப்பம்சமே நமது உடலில் எங்கெல்லாம் யூரிக் ஆசிட் உள்ளதோ அதை எடுத்துச் சென்று சிறுநீராக வெளியேற்றுகிறது. வாத நோய்கள் பெரும்பாலும் குளிர்காலங்களில் தான் வருகின்றன. முடக்கத்தான் கீரையை பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம் … Read more