தொப்பையை குறைக்க முடியவில்லை? கவலை வேண்டாம்… இதை ட்ரை பண்ணுங்க !!

தொப்பையை குறைக்க முடியவில்லை? கவலை வேண்டாம்… இதை ட்ரை பண்ணுங்க… இன்றைய காலத்தில் உடல் பருமன் பிரச்சினை அதிகரித்து வருகிறது. ஒழுங்குமுறையற்ற உணவு பழக்கத்தால் சிலருக்கு உடல் எடை அதிகரித்து விடுகிறது. உடல் ஆரோக்கியத்தையும், உடல் எடையையும் நம் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். நாம் எந்த வகையான உணவுகளை தேர்வு செய்து சாப்பிடுகிறோம் என்பது மிக முக்கியம். அதை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுகிறோம் என்பது அதை விட முக்கியம். அதை வைத்துதான் நம் ஆரோக்கியம் இருக்கும். … Read more

பொடுகு பிரச்சனை நீங்கி அடர்த்தியாக வளர உடனடி தீர்வு!! 

பொடுகு பிரச்சனை நீங்கி அடர்த்தியாக வளர உடனடி தீர்வு!! பொடுகு என்பது தலையில் உள்ள இறந்த செல்களின் படிவுகள் பொடுகு என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிறுவர் மற்றும் பெரியவர்களுக்கும் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனையாகும். எண்ணை சருமம் இருப்பவர்களுக்கு தலையில் சுரக்கும் அதிகப்படியான எண்ணெய் தலையை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்கிறது. ஆனாலும் பயன்படுத்தும் ஷாம்பு அல்லது அழகு சாதனப் பொருட்களாலும் பொடுகுயை ஏற்படுகிறது. இதனை வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே உடனடியாக சரி செய்து கொள்ள முடியும். போடுங்க நீங்குவதற்கு செய்ய … Read more

இது சாப்பிட்டா  பரம்பரைக்கே புற்று நோய் இல்லாமல் போய் விடும்!!  வேற எதுவும் தேவையில்லை இது மட்டும் போதும்!!

இது சாப்பிட்டா  பரம்பரை புற்று நோய் இல்லாம போயிடுமா!!  வேற எதுவும் தேவையில்லை இது மட்டும் போதும்!! புற்றுநோய் என்பதன் கேடு தரும் உடற்கட்டிகளால் ஏற்படுகின்ற பல நோய்களின் பொதுவான ஒன்றாகும். உடலுக்கு அடிப்படையாக உள்ள உயிர் அணுக்கள் பார்க்கின்ற நோய் தான் புற்றுநோய் என்பார்கள்.  மேலும் பல உயிர் அணுக்கள் உருவாக்குகிறது. இந்த சீரான பணி ஏதேனும் தவறு ஏற்பட்டால் புதிய உயிரணுக்கள் அதிகம் உருவாகிவிடும் பழைய உயிரணுக்கள் அவற்றின் கால அளவை மீறி உயிர் … Read more

100% அதிசயம் நிகழும்! அதிக செலவில்லாமல் தொங்கும் தொப்பை குறைய  இதில் ஒன்று போதும்! 

100% அதிசயம் நிகழும்! அதிக செலவில்லாமல் தொங்கும் தொப்பை குறைய  இதில் ஒன்று போதும்!    இன்று அனைவருக்கும் இருக்கும் உடல் சார்ந்த பிரச்சனைகளில் ஒன்று உடல் எடையை குறைப்பது. இதைக் குறைப்பதற்காக அனைவரும் ஏதேதோ செயற்கை முறைகளை பின்பற்றுவர். ஆனால் இவற்றையெல்லாம் தவிர்த்து விட்டு உடற்பயிற்சியுடன் சில பானங்களை பருகினாலே போதும். நீங்கள் நம்ப முடியாத அளவுக்கு உடல் எடை குறையும். அது என்ன பானம் என்று தற்போது பார்ப்போம். ** ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை … Read more

தண்ணீருடன் இதனை 1ஸ்பூன் கலந்து குடித்தால் போதும்!! முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!!

தண்ணீருடன் இதனை 1ஸ்பூன் கலந்து குடித்தால் போதும்!! முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு!! பலருக்கும் 30 வயதில் கடந்து விட்டாலே முழங்கால் வலி ஏற்பட்டு விடுவதோடு அவர்களால் எந்த வேலையும் செய்ய முடியாது. கால்சியம் குறைபாடுகளும் எலும்பு தேய்மானத்தாலும் இந்த முழங்கால் வலி ஏற்படுகிறது. இதற்காக பல மருத்துவர்கள் சந்தித்தாலும் கால்சியம் நிறைந்த பொருட்களை சாப்பிடுமாறு கால்சியம் உள்ள மாத்திரையை வழங்கியும் இதனை குணப்படுத்த முடியும் என கூறுவர். ஆனால் நாம் நம் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை … Read more

உங்கள் உடலில் ரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டுமா..? உடனே இதை சாப்பிடுங்க!

உங்கள் உடலில் ரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்க வேண்டுமா..? உடனே இதை சாப்பிடுங்க! மாதுளம் பழத்தை உட்கொள்வதால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.மாதுளம் விதைகள் நம் தோல்களில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் தழும்புகளைக் குணமாக்கும் சக்திகொண்டவை. மாதுளம்பழச்சாறு தலைமுடியின் வேர்களை உறுதிப்படுத்தும். தலையில் ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கி, முடிவளர்ச்சியைத் தூண்டும். இதில் இருக்கும் வைட்டமின் மற்றும் தனிமங்கள் முடியைப் பளபளப்பாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுகின்றன. தினமும் மாதுளம் சாப்பிட்டால், மூளையில் உள்ள நரம்பியல் கடத்திகள் இயற்கையாகவே தன் சக்திகளை … Read more