சர்க்கரை நோயா? கவலை வேண்டாம்… வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த ஜூஸ் குடித்தாலே போதும்!

சர்க்கரை நோயா? கவலை வேண்டாம்… வாரத்திற்கு 3 முறை இந்த ஜூஸ் குடித்தாலே போதும்! இன்றைய காலக்கட்டத்தில் சர்க்கரை நோய் உலகினை உலுக்கி வருகிறது. சர்க்கரை நோய் ஒருவருக்கு எப்படி ஏற்படுகிறது என்றால், ஒருவருடைய உடலில் தேவையான அளவு இன்சுலின் சுரக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது இன்சுலினை முறையாக செயல்படுத்த முடியவில்லை என்றாலே சர்க்கரை வியாதி வரும். தற்போது, இளம் வயதினருக்கு கூட சர்க்கரை நோய் வருகிறது. நீரழிவு நோய் 1ம் பிரிவை கொண்டவர்களுக்கு அவர்கள் உடலில் உள்ள கணையத்தின் … Read more

பயங்கரமான உடல் சூடு மலச்சிக்கல் மாயமாக வேண்டுமா?? இதனை குடித்தால் போதும்!!

பயங்கரமான உடல் சூடு மலச்சிக்கல் மாயமாக வேண்டுமா?? இதனை குடித்தால் போதும்!! பயங்கரமான உடல் சூடு கேஸ் அசிடிட்டி கைகால் எரிச்சல் மலச்சிக்கல் மாயமாக போக இதனை குடித்தால் போதும்.அடிக்கடி வியர்வை வருவதும், உடல் சூட்டினால் வயிறு வலிப்பதும் உடல் உஷ்ணத்தை குறிக்கின்றன. கோடை பருவ காலத்தில் உடலின் உஷ்ணம் அதிகரிப்பதை தவிரக்க முடியாதது. உடல் சூடு அதிகரிக்கும் பொழுது தூக்கமின்மை, கண் எரிச்சல், வயிற்று வலி, அல்சர் மற்றும் செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அதிக வெப்பம் … Read more

15 நிமிடத்தில் வயிற்றை சுத்தம் செய்து விடும்!! இயற்கை முறை வைத்தியம்!! 

15 நிமிடத்தில் வயிற்றை சுத்தம் செய்து விடும்!! இயற்கை முறை வைத்தியம்!! தற்போதைய எல்லாம் வாய்வு தொந்தரவு அதிக அளவில் ஏற்படுகிறது. அனைவருக்கும் வாயு தொந்தரவு போன்றவை வருவது சாதாரணமான ஒன்றாகும். மேலும் இதற்கு முக்கியமான காரணம் தேவையான அளவு தண்ணீர் அருந்தாமை, கண்ட கண்ட உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல். இதனை என் இயற்கை முறையில் குணப்படுத்த வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்து ஒரு பானத்தை செய்து குடித்து வந்தால் இதிலிருந்து உடனடியாக விடுபடலாம். டிப்ஸ் 1 … Read more

சியா விதைகளை ஊறவைத்து நீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?? எடை குறைப்பு சர்க்கரை இதய நோயாளிகளுக்கு அருமருந்து!! 

சியா விதைகளை ஊறவைத்து நீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?? எடை குறைப்பு சர்க்கரை இதய நோயாளிகளுக்கு அருமருந்து!!  உடல் ஆரோக்கியம் தொடங்கி வெயிட் லாஸ் தொப்பையை குறைக்க என செய்யலை பல வழிகளில் இந்த பதிவில் சியா விதை ஊறவைத்த தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். ** சியா விதை நார்ச்சத்துக்கான நல்ல மூலமாகும். இது உங்கள் செரிமான அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். நார்ச்சத்து மலத்தை அதிகப்படுத்தவும் எளிதாக … Read more

தலை முதல் கால் வரை அனைத்து பிரச்சனையும் குணப்படுத்தும்  அதிசய மூலிகை!! சிறுநீரக கல் உடனடியாக கரைய வேண்டுமா இதனை பண்ணி பாருங்கள்!! 

தலை முதல் கால் வரை  பிரச்சனையும் குணப்படுத்தும்  அதிசய மூலிகை!! சிறுநீரக கல் உடனடியாக கரைய வேண்டுமா இதனை பண்ணி பாருங்கள்!! நாம் வீட்டில் அழகிற்காக வளர்த்து வரும் ரணகள்ளி செடியின் மருத்துவப் பயன்கள் பற்றி நமக்கு தெரிவதில்லை. இந்த ரணகள்ளி செடியின் இலைகள் நம் உடலில் இருக்கும் அனைத்து வகையான கற்களையும் கரைக்க கூடிய தன்மை உடையது. இந்த ரணகள்ளி செடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று இந்த பதிவில் காணலாம். ரணகள்ளி செடியின் நன்மைகள் உங்களுக்கு … Read more

இது தெரிஞ்சா போதும்!! இரவு உணவை சீக்கிரமா சாப்பிடுவீங்க!!

இது தெரிஞ்சா போதும்!! இரவு உணவை சீக்கிரமா சாப்பிடுவீங்க!! இரவில் எப்போதும் மிருதுவான உணவை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும். அப்பொழுதுதான் எளிதில் ஜீரணம் ஆகும். ஏனெனில் நாம் இரவு சாப்பிட்டவுடன் எந்த வேலையும் இல்லாமல் உறங்கச் சென்று விடுகிறோம். அதனால் லேசான உணவை உட்கொண்டால் எளிதில் ஜீரணம் ஆவதால் அஜீரண கோளாறு இருக்காது. ** கடினமான உணவு செரிமானத்தை பாதிக்கலாம் என்பதால் அதை தவிர்ப்பது நல்லது. ** எண்ணெய் அதிகம் உள்ள உணவுகளை இரவு நேரங்களில் தவிர்ப்பது … Read more

மூல நோய் வெறும் 7 நாட்களில் அடியோடு தீரணுமா!! இத ட்ரை பண்ணா அது நிர்மூலம்!!

மூல நோய் வெறும் 7 நாட்களில் அடியோடு தீரணுமா!! இத ட்ரை பண்ணா அது நிர்மூலம்!! 7 நாளில் மூலம் நிரந்தரமாக சரியாக இயற்கை வைத்தியம்.மூல நோய். கடுமையான மலச்சிக்கல், குத கால்வாய், மலக்குடல் நரம்புகள் வீக்கம், வலி. இதனோடு இரத்தபோக்கு என பல உபாதைகளை உண்டாக்கும். இதனால் மலம் வெளியேறும் போது இரத்தமும் வெளியேறுவதால் நீண்ட நாள் இது தொடரும் போது இரத்த சோகை கடுமையாக இருக்கும். நோய் காரணம்: மூல நோயானது ஆசனவாய் மற்றும் … Read more

தினமும் இரண்டு முறை இதனை சாப்பிட்டால் போதும்!! மலச்சிக்கல் பிரச்சினையை இனி வராது சூப்பர் டிப்ஸ்!!

தினமும் இரண்டு முறை இதனை சாப்பிட்டால் போதும்!! மலச்சிக்கல் பிரச்சினையை இனி வராது சூப்பர் டிப்ஸ்!! மலச்சிக்கல் என்பது மலத்தை வெளியேற்றுவதற்கு கடினமாகவும் உள்ள நிலையைக் குறிக்கும். இது, மனிதனுக்கு ஏற்படும் ஓர் உடல் உபாதை ஆகும். மேலும் உட்கொள்ளும் உணவானது சில காரணங்களால் மலக்குடலில் தங்கி விடுவதால் மலம் கழிக்கும் போது, மலம் வெளியேறுவதில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகள், பெரியவர்கள், கர்ப்பமான பெண்கள் என அனைவருக்கும் இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளது. இந்த மலச்சிக்கல் … Read more

60 வயதிலும் 20 வயதுள்ளவர்கள் போல இருக்க வேண்டுமா! இந்த இரண்டு பொருள்கள் மட்டும் போதும்!!

60 வயதிலும் 20 வயதுள்ளவர்கள் போல இருக்க வேண்டுமா! இந்த இரண்டு பொருள்கள் மட்டும் போதும்!!   60 வயதிலும் எந்தவொரு நோய்நொடியும் இல்லாமல் 20 வயது உள்ளவர்கள் போல வாழ வேண்டும் என்று ஆசைபடுபவர்களுக்கு இந்த பதிவு உதவியாக இருக்கும். இந்த மருந்தை வீட்டில் இருக்கும் இரண்டே பொருளை வைத்து தயார் செய்யலாம்.   இந்த மருந்தை சாப்பிடுவதன் மூலமாக நம் உடலில் இருக்கும் இராஜ உறுப்புகள் அனைத்தும் சிறப்பாக செயல்படத் தொடங்கும்.  வலிமை பெறும். … Read more

காலையில் ஒரு முறை குடித்தால் போதும்!! உடல் வலிகள் அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!!

காலையில் ஒரு முறை குடித்தால் போதும்!! உடல் வலிகள் அனைத்தும் மாயமாகிவிடும்!! தலைவலி உடல் வலி, உடல் சோர்வு தூக்கமின்மை இதுபோன்ற பிரச்சனைகளால் சிலர் சிரமப்படுகின்றனர். உடம்பில் சக்தியை இல்லாமல் உணவுகள் சரியாக செரிமானம் நடக்காமல் சிலர் அவதிப்படுகின்றனர்.அவர்களுக்கான ஒரு அருமையான பரிகாரத்தை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். இதற்கு முதலில் பத்திலிருந்து பதினைந்து உலர் திராட்சைகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். இந்த உலர் திராட்சைகளை நன்கு கழுவிய பின்பு தண்ணீரில் ஊற வைக்க வேண்டும். இந்த உலர் திராட்சைகளை … Read more