natural medicine

கல்லீரலை கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாக்க வேண்டுமா? அப்போ விளாம்பழத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க!

by
கல்லீரலை கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாக்க வேண்டுமா? அப்போ விளாம்பழத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க!

கல்லீரலை கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாக்க வேண்டுமா? அப்போ விளாம்பழத்தை இப்படி சாப்பிடுங்க! ஒரு சிலர் மதுபானங்கள் குடிக்கும் பழக்கமுடையவர்களாக இருப்பார்கள். அதுவும் சாப்பாடு இல்லாமல் இருந்தாலும் இருப்பார்கள் ஆனால் மதுபானம் இல்லாமல் இருக்க மாட்டார்கள். அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு கல்லீரல் என்பது வேகமாக கெட்டுப் போய்விடும். அவர்கள் என்ன செய்தாலும் கல்லீரல் கெட்டுப் போனது கெட்டுப் போனதுதான். திரும்ப எல்லாம் குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால் வருமுன் காப்பது போல கல்லீரல் கெட்டுப் போகாமல் இருக்க நாம் வழிமுறைகளை செய்யலாம். கல்லீரலுக்கு … Read more

மார்பில் உள்ள சளியை வெண்ணெய் போல் கரைத்து வெளியேற்றும் மேஜிக் ட்ரிங்க் இது!!

by
மார்பில் உள்ள சளியை வெண்ணெய் போல் கரைத்து வெளியேற்றும் மேஜிக் ட்ரிங்க் இது!!

மார்பில் உள்ள சளியை வெண்ணெய் போல் கரைத்து வெளியேற்றும் மேஜிக் ட்ரிங்க் இது!! ஒருவருக்கு சளி ஏற்பட்டால் அவை குணமாக பல நாட்கள் ஆகும்.முன்பெல்லாம் சளி பிடித்தால் மூலிகை கசாயம் வைத்து குடித்து குணப்படுத்திக் கொள்வார்கள்.ஆனால் இன்று அனைவரும் மருந்து,மாத்திரையை நாட தொடங்கி விட்டோம். அதிகளவு மாத்திரை எடுத்துக் கொள்வதால் ஒரு சிலருக்கு வாய்ப்புண்,வயிற்றுப்புண் ஏற்படும்.ஒரு சிலருக்கு என்னதான் மருந்து மாத்திரை எடுத்துக் கொண்டாலும் அவ்வளவு எளிதில் சளி குணமாகாது. தற்பொழுது கோடை காலம் தொடங்கி விட்டாலும் … Read more

சம்மரில் வீட்டில் உட்கார்ந்தபடியே உடல் எடையை மளமளவென குறைக்கலாம்!!

by
சம்மரில் வீட்டில் உட்கார்ந்தபடியே உடல் எடையை மளமளவென குறைக்கலாம்!!

சம்மரில் வீட்டில் உட்கார்ந்தபடியே உடல் எடையை மளமளவென குறைக்கலாம்!! தற்பொழுது உடல் பருமனால் பலர் கஷ்டப்பட்டு வருகின்றனர்.வயிற்று பகுதியில் அதிகளவு கொழுப்பு சேர்வதால் தான் உடல் பருமனாகிறது. கோடை காலம் தொடங்கி வெயில் கடுமையாக சுட்டெரித்து வருகிறது.காலை நேரத்திலேயே வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக உள்ளதால் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது. இதனால் வாக்கிங்,ஜாக்கிங் செல்வதை பலர் தவிர்க்கின்றனர்.இதனால் உடல் எடை எளிதில் கூடி விடும்.எனவே வெயில் காலத்தில் உடல் எடையை வீட்டில் இருந்தவாறு குறைக்க சில இயற்கை … Read more

பாத்ரூமில் அசிங்கமாக படிந்து கிடக்கும் மஞ்சள் கறை நீங்க இதை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள் போதும்!!

by
பாத்ரூமில் அசிங்கமாக படிந்து கிடக்கும் மஞ்சள் கறை நீங்க இதை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள் போதும்!!

பாத்ரூமில் அசிங்கமாக படிந்து கிடக்கும் மஞ்சள் கறை நீங்க இதை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள் போதும்!! பாத்ரூமில் மஞ்சள் கறை,உப்பு கறை வருவது சாதாரண ஒன்று தான்.வாரம் ஒருமுறை பாத்ரூமை சுத்தம் செய்து வந்தால் இது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படாது. பாத்ரூமில் படிந்துள்ள உப்பு மஞ்சள் கறை நீங்க எளிய வழிகள்: 1)வெள்ளை வினிகர் 2)சோப் அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் வைத்து ஒரு கப் தண்ணீர் ஊற்றி சூடாக்கவும்.அதில் ஒரு வாஷிங் சோப் சேர்த்து கொதிக்க விட்டு எடுத்துக் … Read more

உங்களுக்கு BP இருக்கா? இதை யூஸ் பண்ணுனா மருந்து மாத்திரைக்கு இனி நோ தான்!!

by
உங்களுக்கு BP இருக்கா? இதை யூஸ் பண்ணுனா மருந்து மாத்திரைக்கு இனி நோ தான்!!

உங்களுக்கு BP இருக்கா? இதை யூஸ் பண்ணுனா மருந்து மாத்திரைக்கு இனி நோ தான்!! வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தால் பலர் BPஉயர் இரத்த அழுத்தத்தால் அவதியைடந்து வருகின்றனர்.அதிக படியான கோபம்,டென்ஷன்,மன அழுத்தமே உயர் இரத்த அழுத்த பாதிப்பு ஏற்பட முக்கிய காரணம் ஆகும். பிபி இருப்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது? அடிக்கடி மயக்கம் வருதல்,தலைவலி,உடல் சோர்வு,மார்பு பகுதியில் வலி ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் ஆகும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை … Read more

தக்காளியுடன் இந்த பொருளை அரைத்து குடித்தால் மூட்டு வலி தோள்பட்டை வலி முடக்கு வாத தொல்லை இனி இல்லை!!

by
தக்காளியுடன் இந்த பொருளை அரைத்து குடித்தால் மூட்டு வலி தோள்பட்டை வலி முடக்கு வாத தொல்லை இனி இல்லை!!

தக்காளியுடன் இந்த பொருளை அரைத்து குடித்தால் மூட்டு வலி தோள்பட்டை வலி முடக்கு வாத தொல்லை இனி இல்லை!! வயது முதுமையில் ஏற்படும் கை கால் வலி,மூட்டு வலி,தோள்பட்டை வலி மற்றும் முடக்கு வாதம் குணமாக சிகிச்சை இல்லாத ஒரு எளிய தீர்வு கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)தக்காளி – ஒன்று(நறுக்கியது) 2)பெரிய வெங்காயம் – பாதி(நறுக்கியது) 3)சீரகம் – ஒரு ஸ்பூன் 4)பூண்டு – 4 பற்கள் 5)மிளகு – 1/4 ஸ்பூன் … Read more

இதை தலையில் தடவினால் முடி அடர் புதர் போல் வளரும்!! நம்புங்க இது அனுபவ உண்மை!!

by
இதை தலையில் தடவினால் முடி அடர் புதர் போல் வளரும்!! நம்புங்க இது அனுபவ உண்மை!!

இதை தலையில் தடவினால் முடி அடர் புதர் போல் வளரும்!! நம்புங்க இது அனுபவ உண்மை!! பெண்கள் தங்கள் தலை முடியை அடர் கருமையாகவும்,அடர்த்தியாகவும் வைத்துக் கொள்ள விரும்புகின்றனர்.ஆனால் அனைவருக்கும் முடி அவ்வாறு இருப்பதில்லை.காரணம் தலை முடியை முறையாக பராமரிப்பதில்லை. அதுமட்டும் இன்றி மோசமான உணவுமுறை பழக்கத்தாலும் தலை முடி உதிர்கிறது.இதை கட்டுப்படுத்தி முடியை அடர்த்தியாக வளர வைக்க இயற்கை முறையை பின்பற்றுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)சோயாபீன் எண்ணெய் 2)முட்டையின் மஞ்சள் கரு செய்முறை:- ஒரு கிண்ணத்தில் … Read more

இந்த பாட்டி வைத்திய குறிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!! மருந்து மாத்திரைக்கு ‘நோ’ சொல்லுங்கள்!!

by
இந்த பாட்டி வைத்திய குறிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!! மருந்து மாத்திரைக்கு 'நோ' சொல்லுங்கள்!!

இந்த பாட்டி வைத்திய குறிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!! மருந்து மாத்திரைக்கு ‘நோ’ சொல்லுங்கள்!! 1)தலைவலி ஒரு கப் அளவு நீரில் ஒரு ஏலக்காய்,துளசி இலை சிறிதளவு சேர்த்து கொதிக்க விட்டு ஆவி பிடித்தால் தலைவலி நீங்கும். 2)ஆண்மை குறைபாடு முருங்கை விதை மற்றும் முருங்கை பிசினை சம அளவு எடுத்து பொடி செய்து பாலில் கலந்து குடித்து வந்தால் ஆண்மை தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளும் சரியாகும். 3)கிட்னி ஸ்டோன் சின்ன வெங்காயத்தை இடித்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு … Read more

ஹாட் வாட்டரில் நெய் சேர்த்து குடித்தால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா?

by
ஹாட் வாட்டரில் நெய் சேர்த்து குடித்தால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா?

ஹாட் வாட்டரில் நெய் சேர்த்து குடித்தால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா? காலையில் எழுந்ததும் டீ,காபி குடிக்கும் பழக்கம் இந்தியர்களிடம் உள்ளது.ஆனால் டீ,காபி போன்ற பானங்களுக்கு பதில் சூடான நீரில் நெய் சேர்த்து குடித்தால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும். சுத்தமான கலப்படம் இல்லாத வெண்ணெயில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட நெய்யை பயன்படுத்தினால் மட்டுமே முழு பலனை அனுபவிக்க முடியும். நெய் + ஹாட் வாட்டர் பயன்கள்: 1)தோல் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரி செய்ய உதவுகிறது.இளமை தோற்றத்தை … Read more

எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!!

by
எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!!

எதை சாப்பிட்டாலும் ஜீரணம் ஆக லேட் ஆகுதா? அப்போ இந்த பொருளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! உடனடி பலன் கிடைக்கும்!! இந்தியர்கள் அன்றாடம் சமையலில் பயன்படுத்தும் மூலிகை பொருள் கிராம்பு.இவை உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை வழங்கக் கூடியவை.இதில் பொட்டாசியம்,கால்சியம்,பாஸ்பரஸ் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கி இருக்கிறது. இந்த கிராம்பை நீரில் போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால் உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும்.டீ,காபிக்கு பதில் கிராம்பு நீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை வழக்கமாக்கி கொள்ளவது நல்லது. இந்த கிராம்பு நீர் மலச்சிக்கல்,செரிமானக் … Read more