Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

7 நாளில் முடி உதிர்வு நின்று விடும்!! உடனே இதனை ட்ரை பண்ணுங்க!!

by

7 நாளில் முடி உதிர்வு நின்று விடும்!! உடனே இதனை ட்ரை பண்ணுங்க!! நம்மில் பலருக்கு இருக்க கூடிய பல பிரச்சனைகளில் முக்கியமான பிரச்சனை தலைமுடி பிரச்சனை தான். ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இது வேறுபடும். ஆண்களுக்கு முடி கொட்டுவது பிரச்சனையாக இருக்கும். பெண்களுக்கு முடி வளராமல் அடர்த்தி இல்லாமல் இருப்பது பிரச்சனையாக இருக்கும். அந்த பிரச்சனைக்கான ஒரு அற்புதமான தீர்வை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். பொடுகுத் தொல்லை, முடி வேர்கள் பலவீனமாக இருத்தல், இதை யெல்லாம் சரி … Read more

நகங்களில் இந்த அறிகுறியா.. கட்டாயம் இந்த நோய் தான்!! மக்களே எச்சரிக்கை!!

by

நகங்களில் இந்த அறிகுறியா.. கட்டாயம் இந்த நோய் தான்!! மக்களே எச்சரிக்கை!! நம் கைகளில் உள்ள நகங்களின் வண்ணத்தை வைத்தே நம் உடலில் என்ன நோய் இருக்கிறது, என்ன சத்து குறைபாடு இருக்கிறது என்று தெரிந்து கொள்ள முடியும். அதைத் தான் இந்த பதிவில் நாம் பார்க்க போகிறோம். * கை நகங்களில் புள்ளி புள்ளியாக இருக்கும் அல்லது கோடுகள் இருக்கும். இதை வைத்து அந்த காலங்களில் சிலர் உங்களுக்கு பணம் வரப்போகிறது என்றும் நிறைய பொருட்கள் … Read more

வீட்டில் உபயோகிக்கும் இந்த ஒரு பொருள் போதும்.. எப்பேர்ப்பட்ட நுரையீரல் சளியை கரைக்கும்!!

by

வீட்டில் உபயோகிக்கும் இந்த ஒரு பொருள் போதும்.. எப்பேர்ப்பட்ட நுரையீரல் சளியை கரைக்கும்!! நுரையீரலில் இருகி கட்டியாக இருக்கும் சளியால் பல பிரச்சனைகள் நமக்கு வரலாம். அவ்வாறு நுரையீரலில் இருக்கும் சளியை வெளியே கொண்டு வருவதற்கு ஒரு அற்புதமான மருந்தை இந்த பதிவில் காணலாம். செய்ய தேவையான பொருட்கள் * கருஞ்சீரகம் * துளசி இலை * துளசி வேர் * துளசி பூ * ஓமவல்லி இலை * கற்பூரவல்லி இலை * சங்குப்பூ * … Read more

இவர்கள் மறந்தும் இந்த காளானை எடுக்கக் கூடாது.. ஆபத்து!! மக்களே எச்சரிக்கை!!

by

இவர்கள் மறந்தும் இந்த காளானை எடுக்கக் கூடாது.. ஆபத்து!! மக்களே எச்சரிக்கை!! இன்றைய தினங்களில் அசைவ உணவு சாப்பிடாதவர்களுக்கு காளான் அசைவ உணவு சுவையை தரும் உணவு பொருளாக இருக்கின்றது. இந்த காளானை சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கும். பலவிதமான நோய்களையும் இது பாதுகாக்கின்றது. காளானில் அதிகமான அளவு புரோட்டீன்களும், குறைவான அளவு கலோரிகளும் உள்ளதால் இது உடல் எடையை குறைக்கின்றது. காளான் நமக்கு விரைவில் ஜீரணமாக உதவி செய்கின்றது. இதய நோய் வராமல் … Read more

காய்ச்சல் ஜலதோஷத்தை விரட்டி அடிக்கும் கசாயம்!! இனி மருந்து மாத்திரை தேவையே இருக்காது!!

by

காய்ச்சல் ஜலதோஷத்தை விரட்டி அடிக்கும் கசாயம்!! இனி மருந்து மாத்திரை தேவையே இருக்காது!! நம்மில் சிலருக்கு காய்ச்சலும் ஜலதோஷமும் ஒருசேர அதாவது ஒன்றாக வந்து நம் உடலை பலவீனமடையச் செய்யும். அது மட்டுமில்லாமல் இது நமக்கு பல வேதனைகளை கொடுக்கும். அவ்வாறு வேதனைகளை கொடுக்கின்ற காய்ச்சலையும் ஜலதோஷத்தையும் எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். காய்ச்சலையும் ஜலதோஷத்தையும் சரி செய்ய இந்த பதிவில் கூறி இருக்கும் கஷாயத்தை உங்கள் வீட்டில் செய்து குடித்து பாருங்கள். … Read more

இந்த ஒரு இலை போதும் மூட்டு வலியை அடியோடு விரட்ட!!

by

இந்த ஒரு இலை போதும் மூட்டு வலியை அடியோடு விரட்ட!! வயதானவர்களுக்கு மூட்டு வலி என்பது இருப்பது சாதாரணம். ஆனால் இன்றைய காலகட்டத்தில் இளம் வயதினருக்கும் மூட்டு வலி என்பது வரத் தொடங்கியுள்ளது. இதை சரி செய்ய இந்த பதிவில் அருமையா வீட்டு வைத்தியத்தை பார்க்கலாம். மூட்டு வலி குறைய வீட்டு வைத்தியம் செய்ய தேவையான பொருட்கள் *கருவேப்பிலை இலைகள் *லட்சகட்டு கீரை *சீரகம் செய்முறை முதலில் அடுப்பை பற்ற வைத்து ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி … Read more

இந்த ஒரு ஸ்பூன் போதும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு!!

by

இந்த ஒரு ஸ்பூன் போதும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு!! மலச்சிக்கல் உங்களுக்கு பல சிக்கல்களை தருகிறதா… அந்த மலச்சிக்கலை சரி செய்ய அற்புதமான மருந்து இதோ… பிதாமகன் திரைப்படத்தில் நடிகர் சூரியா கூறுவது போல மலச்சிக்கல் மனிதனுக்கு பலச் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. அந்த மலச்சிக்களை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது அதற்கு என்ன மருந்து என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். ஒவ்வொருவரும் தினமும் காலையில் மாலையில் என இரு வேலைகளிலும் மலம் கழிக்க வேண்டும். இல்லையெனில் இது … Read more

அல்சர் முற்றிலும் நீங்க இந்த 1 உப்பு போதும்.. உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

by

அல்சர் முற்றிலும் நீங்க இந்த 1 உப்பு போதும்.. உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! அலசர் நோயால் தினமும் அவதிப்படுபவர்களுள் பல பேர் பலவிதமான மருந்துகளை உட்கொண்டு எதுவும் பயனில்லாமல் போயிருக்கும். இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை செய்தால் அல்சர் ஒரு வாரத்தில் இல்லாமல் போய் விடும். அல்சர் நோய் என்பது நம் சாப்பிடும் உணவு செல்ல உதவும் தொண்டை, இரைப்பை, உணவுக்குழாய், முன் சிறுகுடல் இந்த இடங்களில் ஏற்படும் புண்கள்தான் அல்சர். இரைப்பை, முன்சிறு குடல், உணவுக்குழாய் என … Read more

1 சொட்டு எண்ணெய் போதும்.. உடல் சூட்டை நொடிபொழுதில் குறைக்கும்!! 

by

1 சொட்டு எண்ணெய் போதும்.. உடல் சூட்டை நொடிபொழுதில் குறைக்கும்!! கோடை காலத்தில் அதாவது வெயில் காலத்தில் நம் உடலில் உள்ள முக்கிய பிரச்சனை உடல் சூடு தான். இந்த உடல் சூட்டால் நம் உடலில் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றது. தலை முடி கொட்டுதல், பொடுகுத் தொல்லை, வயிற்று வழி போல பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும். இந்த பிரச்சனைகள் எப்பொழுது ஏற்படுகின்றது என்றால் உடல் சூடு அதிகமடையும் பொழுதுதான். உடல் சூடு என்பது எல்லாருக்கும் இருக்க வேண்டிய … Read more

கோடை வெயில் கொளுத்தி எடுக்கிறதா? அப்படி எனில் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியதும் செய்யக்கூடியதும்!

by

கோடை வெயில் கொளுத்தி எடுக்கிறதா? அப்படியெனில் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியதும் செய்யக்கூடியதும்!  தமிழக முழுவதும் இந்த கோடைகாலத்தில் அதிக வெட்பநிலை காணப்படுகிறது. சென்னையில் 100 பெராஹீட் அளவுக்கு வெப்பநிலை பதிவாகி உள்ளது.  வீட்டிலும், அலுவலத்திலும் இருக்க முடியாத அளவுக்கு வெப்பம் அதிகரித்து காணப்படுகிறது. சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் நாம் வெளியே எங்கேயும் செல்ல முடியாத நிலை ஏற்பட்டுள்ளது. இந்த சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் இருந்து நம்மை எப்படி பாதுகாத்துக் கொள்வது என்பதை நாம் பார்க்கலாம். இந்த கோடைக் காலத்தில் நாம் … Read more