Life Style

உச்சி முதல் பாதம் வரை உள்ள நோய்களை குணப்படுத்தும் 8 வடிவ பயிற்சி:! அவசியம் தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்!

by

உச்சி முதல் பாதம் வரை உள்ள நோய்களை குணப்படுத்தும் 8 வடிவ பயிற்சி:! அவசியம் தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்! எட்டு போடுறவனுக்கு நோய் எட்டிப் போகும் என்னும் பழமொழிக்கு ஏற்ப நம் தமிழ் சித்தர்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட எட்டு வடிவ நடை பயிற்சி இன்று தமிழர்களால் மறக்கப்பட்டு மேலைநாட்டு வரை சென்று தற்போது மீண்டும் “இன்ஃபினிட்டி வாக்கிங்” என்ற பெயரில் நம்மிடமே வந்துள்ளது.நம் அனைவராலும் மறக்கப்பட்ட இந்த எட்டு வடிவ பயிற்சியின் நன்மைகளைப் பற்றியும் அதனை எவ்வாறு மேற்கொள்ள வேண்டும் என்பதனை … Read more

மிக சுவையான குழந்தைகளுக்கு பிடித்த பீட்ரூட் கேரட் பக்கோடா!

by

தேவையான பொருட்கள்: 1. பீட்ரூட் துருவியது 2. கேரட் துருவியது 3. பச்சை மிளகாய் 4. இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் 5. வெங்காயம் பொடியாக நறுக்கியது. 6. இஞ்சி நறுக்கியது 7. கொத்தமல்லி இலை 8. கறிவேப்பிலை 9. உப்பு 10. மிளகாய் தூள் ஒரு ஸ்பூன் 11. எண்ணெய் 12. கடலை மாவு 13. அரிசி மாவு. செய்முறை: 1. முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளவும். 2. அதில் துருவிய பீட்ரூட் கேரட் சேர்த்துக் … Read more

தலைவாசலில் இதை வைத்தால் குலதெய்வம் உங்கள் வீட்டில் குடியேறிவிடும்!

by

தலைவாசலில் இதை நீங்கள் வைக்கும் பொழுது உங்களது குலதெய்வம் உங்கள் வீட்டில் தானாகவே குடியேறிவிடும். ஒரு வீட்டில் குலதெய்வத்தின் அருள் இல்லை என்றால் அந்த வீட்டில் எப்பொழுதுமே பிரச்சினைகள் இருந்து கொண்டிருக்கும்.தேவையில்லாத பிரச்சினைகள், உடல்நல பாதிப்புகள், வீண் சண்டைகள், பணப்பிரச்சினை, பிள்ளைகளால் பிரச்சனை இது போன்ற ஏதாவது ஒரு பிரச்சனை வந்து நம்மை பாடாய் படித்திக் கொண்டே இருக்கும். இப்படி நடக்கும் பொழுது நீங்கள் ஜாதகத்தை எடுத்துக்கொண்டு பார்ப்போம் என செல்வீர்கள் அல்லது வீட்டிற்கு அழைத்து பார்ப்பீர்கள். … Read more

நுரையீரலில் உள்ள நாள்பட்ட சளியை வெளியேற்றி வலிமையை அதிகரிக்க இதை குடித்தால் போதும்!

by

நுரையீரலில் உள்ள நாள்பட்ட சளியை வெளியேற்றி நுரையீரலை பாதுகாக்கும் வலிமையையும் தரும் இயற்கையான அற்புதமான முறையை பார்க்கப் போகிறோம். இந்த முறையை தொடர்ந்து நீங்கள் குடித்து வரும் பொழுது நாள்பட்ட சளி, இருமல், மூச்சு வாங்குதல் ஆகியவை குணமாகும். தேவையான பொருட்கள்: 1. திப்பிலி பொடி ஒரு ஸ்பூன் 2. மிளகு 15 3. இஞ்சி ஒரு துண்டு 4. வெற்றிலை இரண்டு 5. மஞ்சள்தூள் கால் டீஸ்பூன். 6. துளசி இலைகள் ஒரு கைப்பிடி. செய்முறை: … Read more

கைப்பேசி பார்ப்பதனால் வரும் கிட்டப் பார்வை தூரப் பார்வை சரியாக அற்புதமான வீட்டு வைத்தியம்!

by

இன்றைய காலகட்டத்தில் அனைவரிடமும் செல்போன் உள்ளது. அதிகமாக மொபைல் போன் பயன்படுத்துவதால் பார்வை குறைபாடுகள் ஏற்படுகின்றன. பார்வை குறைபாடுகளை சரிசெய்வதற்கான இயற்கை வழிமுறையே இங்கு காண்போம். இது நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்தி வந்த அற்புதமான வீட்டு வைத்தியம். இதற்கு தேவையான ஒரே பொருள் ஆமணக்கு எண்ணெய். நம் அனைவருக்கும் தெரியும் ஆமணக்கு எண்ணெய் நம் உடலில் உள்ள உஷ்ணத்தை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. செல்போன் பயன்படுத்துவதால் நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்ட இடங்களில் ஆமணக்கு எண்ணையை பயன்படுத்தி வரும் பொழுது … Read more

நாள்பட்ட வராமல் இருந்த மாதவிடாய்(Irregular Periods) ஒரே நாளில் வந்து விடும்!

by

பெண்களுக்கு 28 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மாதவிடாய் ஏற்படும். ஆனால் ஒரு சில உணவு மாற்றங்கள் காரணமாக இன்றைக்கு பல பெண்கள் PCOD என்ற மாதவிடாய் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எப்படிப்பட்ட மாதவிடாய் நாள்பட்ட மாதவிடாய் வராமல் இருந்தாலும் சரி ஒரே ஒரு முறை இந்த முறையை பயன்படுத்தி குடித்து வாருங்கள் ஒரே நாளில் மாதவிடாய் வந்து விடும். தேவையான பொருட்கள்: 1. ஒரு பெரிய வெங்காயம் 2. ஓமம் ஒரு ஸ்பூன் 3. எலுமிச்சை பழ சாறு … Read more

இந்த ராசிக்கு இன்று உடல் நலத்தில் கவனம் தேவை! இன்றைய ராசி பலன் 26-09-2020 Today Rasi Palan 26-09-2020

by

இன்றைய ராசி பலன்- 26-09-2020 நாள் : 26-09-2020 தமிழ் மாதம்:  புரட்டாசி 10, சனிக்கிழமை,. நல்ல நேரம்:  காலை 10.45 மணி முதல் 11.45 மணி வரை, மாலை 4.45 மணி முதல் 5.45 மணி வரை. இராகு காலம்:  காலை 9.00 முதல் 10.30 வரை. எம கண்டம்: மதியம் 1.30 முதல் 3.00 வரை. குளிகன்: காலை 6.00 முதல் 7.30 வரை, திதி: தசமி திதி இரவு 07.00 வரை பின்பு … Read more

தினமும் இரவில் இரண்டு சொட்டு தடவினால் காலையில் முகம் பளபளக்கும்! தோல் சுருக்கம் மறையும்!

by

ஒரு சிலர் பார்ப்பதற்கு மிகவும் அழகாக இருப்பார்கள். ஆனால் அவர்களின் முகத்தில் உள்ள முகப்பருக்கள் மற்றும் கருவளையங்கள் தோல் சுருக்கங்கள் அவர்களது அழகையே கெடுக்கும்.முகத்தில் உள்ள தோல் சுருக்கம் மற்றும் கருவளையம் கரும்புள்ளிகள் ஆகியவற்றை மூன்றே நாட்களில் நீக்கக் கூடிய அற்புதமான இயற்கையான இரவில் பயன்படுத்தக்கூடிய Night Cream தான் இப்பொழுது நாம் பார்க்கப் போகின்றோம்   தேவையான பொருட்கள்: 1. வெந்தய தண்ணீர் 2. ஒரு ஸ்பூன் கஸ்தூரி மஞ்சள் 3. இரண்டு ஸ்பூன் கற்றாழை … Read more

தலைக்கு குளித்த பின் முடி வறட்சியா சுருட்டி இருக்கா? அப்போ இந்த சீரம் பயன்படுத்துங்க மினுமினுப்பாக இருக்கும்!

by

ஒரு சிலருக்கு தலை குளித்தபின்பு முடி வறட்சியாக காணப்படும். அதுவும் சுருட்டை முடி உள்ளவர்களுக்கு தலைக்கு குளித்து விட்டால் மிகவும் வறட்சியாக சுருண்டு காணப்படும். இப்பொழுது வறட்சியை நீக்கி பளபளப்பாக மென்மையாக ஆக்குவதற்கு இயற்கை சீரம் தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்க்க போகின்றோம். தேவையான பொருட்கள்: 1. அரிசி கழுவிய தண்ணீர் 2. இரண்டு ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில் 3. ஒரு ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் செய்முறை: 1. ஒரு கப் அரிசியை எடுத்து ஒரு அலசு … Read more

எப்பேர்பட்ட நெஞ்சுசளி இருமலும் குடித்தவுடன் சரியாகிவிடும்! உடல் சோர்வு இடுப்பு வலி உடனே நீங்கிவிடும்!

by

எப்பேர்பட்ட நெஞ்சு சளி இருமலும் உடனடியாக நீங்கி உடல் சோர்வு மற்றும் வலிகள் அனைத்தையும் நீக்கக் கூடிய இயற்கை வழி ஒன்றை பார்க்க போகின்றோம். இது மிகவும் பயனுள்ள குறிப்பாக உங்களுக்கு அமையும். வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து இதை எப்படி தயாரிக்கலாம் என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: 1. ஒரு கைப்பிடி அளவு முருங்கைக்கீரை. 2. மிளகு 15 3. மஞ்சள் கால் டீஸ்பூன் 4. உப்பு தேவையான அளவு. செய்முறை: 1. முதலில் ஒரு … Read more