குதிகால் வலி மற்றும் பாத எரிச்சல் குணமாக வேண்டுமா? ஒரு வெற்றிலை போதும்!

Kuthikal Vali Tips

குதிகால் வலி வீக்கம், பாத வலி எரிச்சல் சரியாக இதனை செய்தால் போதும்.பொதுவாக குதிகால் வலி ஏற்படுவதற்கு காரணம் அதிக உடல் பருமம், கடினமான வேலைகள் மற்றும் உடலில் கால்சியம் சத்து குறைவுதான். குதிகால் வலி ஏற்படும் இதனை எவ்வித செலவுமின்றி குணப்படுத்தும் செய்முறைகளை இந்த பதிவு மூலமாக விரிவாக காணலாம். இதனை வெற்றிலை வைத்தியம் என கூறலாம். இதில் உள்ள மூலப்பொருட்கள் குதிகால் வலி, வீக்கம், பாத வெடிப்பு மற்றும் எரிச்சல் போன்றவற்றை குணப்படுத்தும் பண்புகளை … Read more

பெண்களுக்கு அதிகளவில் ஏற்படும் உலர் கண் நோய்!!! இதை குணப்படுத்த சில வழிமுறைகள் இதோ!!!

பெண்களுக்கு அதிகளவில் ஏற்படும் உலர் கண் நோய்!!! இதை குணப்படுத்த சில வழிமுறைகள் இதோ!!! பெண்களை அதிக அளவில் பாதிக்கும் உலர் கண் நோயை குணப்படுத்த சில எளிய வழிமுறைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். நம்முடைய கண்களில் வெளிப்புற அடுக்கு, மைய அடுக்கு, உள் அடுக்கு என்று மூன்று அடுக்குகள் உள்ளது. இதில் வெளிப்புற அடுக்கில் எண்ணெய் உள்ளது. மைய அடுக்கில் நீர் உள்ளது. உள் அடுக்கில் புரதம் உள்ளது. இந்த மூன்று … Read more

1 ஸ்பூன் இந்த பொடியை சாப்பிடுங்க! நுரையீரல் பிரச்சனை இருக்காது!

1 ஸ்பூன் இந்த பொடியை சாப்பிடுங்க! நுரையீரல் பிரச்சனை இருக்காது!   மூச்சுக்குழலில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்பை சரி செய்வதற்கு இந்த பொடிகளை பொடியாக செய்து ஒரு ஸ்பூன் அளவிற்கு சாப்பிட்டு வரும்பொழுது மூச்சுக்குழல் பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். மூச்சுக்குழலில் உள்ள அடைப்பை சரி செய்வதற்கு முக்கியமான ஒரு பொருள் கற்பூரவள்ளி. இந்த கற்பூரவள்ளி கார சுவை கொண்டது. இது கற்பூரவள்ளி இலைக்கு அதிக குணம் உள்ளது. இது உடல் வெப்பத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும். அதேபோல் வியர்வையை … Read more

வீட்டிலேயே நெஞ்சு சளியை வேரோடு அகற்றலாம்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!!

வீட்டிலேயே நெஞ்சு சளியை வேரோடு அகற்றலாம்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க!! சாதாரண சளி ஓரிரு வாரத்தில் குணமாகிவிடும்.நெஞ்சு சளி வந்தால் அவற்றை குணப்படுத்துவது அவ்வளவு எளிதல்ல.ஆனால் இயற்கை முறையில் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்தி இந்த தீராத நெஞ்சு சளியை எளிமையாக குணப்படுத்திவிட முடியும். நெஞ்சு சளிக்கான அறிகுறிகள் அதிக சளி,வறட்டு இருமல்,தலைபாரம்,நெஞ்சு எரிச்சல்,தொண்டை எரிச்சல்,சளி அடர் மஞ்சள் நிறத்தில் காணப்படுதல் மற்றும் சளியில் ரத்தம் கலந்து வெளியேறுதல் போன்றவை நெஞ்சு சளிக்கான பொதுவான அறிகுறிகளாக சொல்ல … Read more

சுவாச நோய்களை விரட்டும் மூலிகை காஃபி… இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது…

சுவாச நோய்களை விரட்டும் மூலிகை காஃபி… இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது… சுவாச நோய்களை குணமாக்கும் மூலிகை காஃபியை எவ்வாறு தயார் செய்வது என்னென்ன தேவை என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். நம்மில் பலருக்கு மழை காலமாக இருந்தாலும் சரி வெயில் காலமாக இருந்தாலும் சரி சுவாச நோய்கள் ஏற்படும். அதாவது சளி, இருமல், மூச்சுத் திணறல் பேன்ற நோய்கள் ஏற்படும். இந்த இருமல், சளி போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் சுவாச நோய்களை குணப்படுத்தும் … Read more

தேங்காயுடன் இந்த 2 பொருளை சேர்த்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா!! கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணுங்க!!

தேங்காயுடன் இந்த 2 பொருளை சேர்த்தால் இவ்வளவு நன்மைகளா!! கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணுங்க!! ஏராளமானோருக்கு தீராத ஒரு பிரச்சினை தான் ஜாயிண்ட் பெயின்ஸ். அதாவது முழங்கால் வலி மூட்டு வலி இடுப்பு வலி முதுகு வலி நடக்கும் போது மூட்டில் சத்தம் வருவது என பல வலிகள் ஏற்படுகிறது. இந்த அனைத்து பிரச்சினைகளையும் சரி செய்யக்கூடிய ஒரு ஆயுர்வேதிக் ரெமிடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது அதை எப்போது உபயோகிப்பது என்பது குறித்து விரிவாக கீழே பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள்: … Read more

12க்கும் மேற்பட்ட நோய்களை குணமாக்கும் ஒரே பானம் இதுதான்!! அனைவரும் குடித்துப் பாருங்கள்!!

12க்கும் மேற்பட்ட நோய்களை குணமாக்கும் ஒரே பானம் இதுதான்!! அனைவரும் குடித்துப் பாருங்கள்!! உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியத்தை அளிக்கக்கூடிய ஒரு எனர்ஜியான பானத்தை எவ்வாறு தயாரிக்கலாம் என்பதை இங்கு பார்ப்போம். உடல் சோர்வு உடல் பருமன் இடுப்பு வலி மூட்டு வலி, முழங்கால் வலி கழுத்து வலி கை வலி, கால் வலி என அனைத்து விதமான நோய்களையும் இந்த பானம் சரி செய்து விடும். எனவே சத்து மிக்க இந்த பானத்தை எவ்வாறு தயாரிக்கலாம் என்று … Read more

5 நிமிடங்களில் வாயு பிரச்சனை மாயமாகிவிடும்!! இதை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்!!

5 நிமிடங்களில் வாயு பிரச்சனை மாயமாகிவிடும்!! இதை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்!! ஏராளமான சந்தித்து வருகின்ற ஒரு பெரிய பிரச்சினை தான் வாயு. இந்த பிரச்சினையை எவ்வாறு சரி செய்யலாம். இதற்கு எந்த மாதிரியான உணவுகளை சாப்பிட்டு வரலாம். அதேபோல செரிமான கோளாறு போன்ற பிரச்சனையை சரி செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். வாயு பிரச்சனை இருப்பவர்கள் எவ்வாறு சாப்பிட வேண்டும்: வாயு பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ஒரே நேரத்தில் எல்லா உணவுகளையும் உண்ணாமல் … Read more

இதில் இவ்வளவு நன்மைகளா!! கண்டிப்பாக அனைவரும் ட்ரை பண்ணுங்க!!

இதில் இவ்வளவு நன்மைகளா!! கண்டிப்பாக அனைவரும் ட்ரை பண்ணுங்க!! சப்போட்டா பழத்தை பிடிக்காதவர்கள் யாருமே கிடையாது. சப்போட்டா பழத்தை சுவைக்காக மட்டுமே அதிகமாக அனைவரும் விரும்பி சாப்பிட்டு வருகின்றனர். ஆனால் இதில் இருக்கக்கூடிய மருத்துவ பயன்கள் சிலருக்கு தெரிவதில்லை. எனவே சப்போட்டா பழம் சாப்பிடுவதனால் நமக்கு என்னென்ன சத்துக்கள் கிடைக்கும் என்னென்ன பாதிப்புகளை நமக்கு வரவிடாமல் தடுக்க முடியும் என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம். சப்போட்டா பழத்தின் பயன்கள்: 1. சப்போட்டா பழம் சாப்பிட்டு வருவதனால் நம் … Read more

மூட்டு வலிக்கு இந்த எண்ணெயை செய்து தடவி பாருங்கள்!! பிறகு வலி பறந்தே போய்விடும்!!

மூட்டு வலிக்கு இந்த எண்ணெயை செய்து தடவி பாருங்கள்!! பிறகு வலி பறந்தே போய்விடும்!! மூட்டுவலி என்பது எலும்புகள் இணையுமிடத்தில் உண்டாகும் வலி. விரல்களை மடக்க முடியாதது,மற்றும் கை கால்கலை நீட்டமுடியாதது இதன் அறிகுறிகள் ஆகும். மற்ற அறிகுறிகள் மூட்டுக்கள் சிவத்தல்,வீக்கம். போன்றவை. மேலும் இந்த நோயால் மேலும் சில உறுப்புக்களும் பாதிக்கப்படலாம்.இது நாள்பட்ட வலியாகவோ உடனடி வலியாகவோ இருக்கலாம்.மூட்டு வலியின் அறிகுறிகள்: வீக்கம் விறைப்பு முழங்கால் மென்மை கால் நகரும் போது வலி முழங்கால் மூட்டில் … Read more