தொடர்ந்து இருமல் வருகின்றதா? எச்சரிக்கை இந்த நோய்க்கு வழிவகுக்கும்!

தொடர்ந்து இருமல் வருகின்றதா? எச்சரிக்கை இந்த நோய்க்கு வழிவகுக்கும்! மலை அல்லது பனி காலம் வந்தாலே ஒரு சிலருக்கு சளி இரும்பல், காய்ச்சல் போன்றவைகள் ஏற்படும் மேலும் காற்று மாசுபாடு, ஆஸ்துமா, காசநோய் போன்றவைகளாலும் இருமல் ஏற்படுகிறது. அவ்வாறான இரும்பல் நீண்ட காலமாக இருந்து வந்தால் அதை பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஒருவருக்கு எட்டு வாரங்களுக்கு மேல் இருமல் இருந்து வந்தால் அவை நாட்பட்ட இருமல் என்று கூறப்படுகிறது. அவ்வாறான இரும்பல் இருந்தால் சோர்வு, வாந்தி, இரும்பல், … Read more

காது சீழ் வடிந்து.. காது வலி உள்ளதா? இந்த 1 போதும் 100% நிரந்தர தீர்வு!

காது சீழ் வடிந்து.. காது வலி உள்ளதா? இந்த 1 போதும் 100% நிரந்தர தீர்வு! பலருக்கும் காது வலி காதிலிருந்து சீழ் வடிதல் பிரச்சனை இருக்கும். குறிப்பாக தலைப்பு தண்ணீர் ஊற்றிய பிறகு பலருக்கும் காதில் இருந்து சீழ் வடிதல் காணப்படும். அவர் இருப்பவர்கள் மருத்துவர்கள் நாடி அவர்கள் கொடுக்கும் மருந்து மாத்திரைகளை உபயோகிப்பது வழக்கம். ஆனால் அது ஒருபோதும் நிரந்தர தீர்வாக இருக்காது. இந்த பதிவில் வருவதை செய்தால் கட்டாயம் நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும். … Read more

வீக்கம் இருந்தால் இதனை செய்தால் மட்டும் போதும்! உடனே குறைந்துவிடும்!

வீக்கம் இருந்தால் இதனை செய்தால் மட்டும் போதும்! உடனே குறைந்துவிடும்! உடம்பில் எந்த பகுதிகளில் திரவம் தேங்கினாலும் அவை வீக்கமாக காணப்படும். மேலும் அந்த வீக்கம் தானாகவே மறைந்து விடும். அவ்வாறு மறையாமல் நீண்ட நாட்கள் வீக்கம் இருந்தால் மருத்துவரை சென்று பார்ப்பது அவசியமான ஒன்றாக உள்ளது. பாதம் அல்லது கணுக்காலில் காயம் ஆகிய காரணங்களால் வீக்கம் ஏற்படும். பொதுவாக கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு காலில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை சென்று பார்ப்பது அவசியம். இந்த வீக்கத்துடன் … Read more

அச்சோ.. இந்த அறிகுறிகள் எல்லாம் தென்படுகின்றதா? ஆபத்து உங்களை நெருங்குகிறது!

அச்சோ.. இந்த அறிகுறிகள் எல்லாம் தென்படுகின்றதா? ஆபத்து உங்களை நெருங்குகிறது! நம் உடலில் மிக முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்றாக இருப்பதே வைட்டமின்கள் தான். உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை கொடுத்து உடலின் இயக்கத்தை சீராக வைப்பதற்கு உதவுகிறது. வைட்டமின்கள் நம் உடலில் குறைந்தால் என்ன விதமான அறிகுறிகள் தோன்றும் என்று இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த வைட்டமின்களை எந்த ஒரு செயற்கை முறையிலும் இல்லாமல் இயற்கையாக எப்படி நம் உடலுக்கு கிடைக்கும் என்று இந்த பதிவின் … Read more

மூக்கின் மீது கண்ணாடி போடற தழும்பு இருக்கா? அதனை போக்க அசத்தலான டிப்ஸ் இதோ!

Beauty Tips for Specs Black skin

மூக்கின் மீது கண்ணாடி போடற தழும்பு இருக்கா? அதனை போக்க அசத்தலான டிப்ஸ் இதோ! பொதுவாக நம்மில் பலர் கண்ணாடி அணிந்திருப்பார்கள். அதிலும் சிலர் தேவையான நேரத்தில் மட்டுமே கண்ணாடி அணிவர்.ஆனால் வேறு சிலருக்கு எப்போதும் கண்ணாடி அணிய வேண்டிய அவசியம் இருக்கும். அந்தவகையில் எப்போதும் கண்ணாடி அணிவதனால் சிலருக்கு மூக்கின் மேல் கருப்பு நிறத்தில் தழும்பும் உண்டாகிவிடும். இது அவர்களின் முகத்தையே அசிங்கமாக்கிவிடும்.அதை போக்க அவர்கள் பல்வேறு கிரீம்களை பயன்படுத்தியும் சரியாகாமல் இருக்கலாம். அந்தவகையில் தொடர்ந்து … Read more

ஒரு ரூபாய் கூட செலவு செய்ய தேவையில்லை! குடலை சுத்தம் செய்ய உப்பு போதும்!

ஒரு ரூபாய் கூட செலவு செய்ய தேவையில்லை! குடலை சுத்தம் செய்ய உப்பு போதும்! பலருக்கும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருக்கும். அவர்களால் தினம்தோறும் சரிவர குடலில் இருக்கும மலங்களை வெளியேற்ற முடியாமல் அவதிப்பட நேரிடும். அவ்வாறு இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும். குடலில் இருக்கும் அனைத்தும் வளங்களும் வெளியேறி விடும். காலை வெறும் வயிற்றில் தான் இந்த பதிவில் வருவதை செய்ய வேண்டும். நமது வயிற்றை சுத்தமாக வைத்துக் கொண்டாலே பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம். … Read more

சிறுநீர் கடுப்பு சரியாக ரோட்டில் விற்கும் இதுவே போதும்! 

How to get relief from painful urination

சிறுநீர் கடுப்பு சரியாக ரோட்டில் விற்கும் இதுவே போதும்! நீர் கடுப்பு எனும் நீர் சுருக்கு நோய். கோடைகாலத்தில் மிக அதிக நேரம் வெயிலில் வேலை செய்பவர்கள் சரியான அளவு தண்ணீர் அல்லது அதன் ஆதாரமாக திரவ உணவுகளை குடிக்காமல் இருப்பதால் உடலிலிருந்து சிறுநீர் வெளியேறும் அளவு குறையும். இதனால் சிறுநீர் சற்று அடர்த்தி அதிகமாகி சற்று அடர் மஞ்சள் நிறமாக வெளியேறும் போது எரிச்சல் வலி மற்றும் கடுப்பு ஏற்படலாம். சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சலை உண்டாக்கும் இதை எளிதாக … Read more

நரம்பு சுருள் நோய் இருக்கா? இதை மட்டும் செய்யுங்கள்! 5 நாளில் இருந்த இடமே தெரியாது

Simple Way to Cure varicose veins

நரம்பு சுருள் நோய் இருக்கா? இதை மட்டும் செய்யுங்கள்! 5 நாளில் இருந்த இடமே தெரியாது வயது முதிர்வு உடல் பருமன் மற்றும் நின்று கொண்டே வேலை செய்வது போன்ற பல காரணங்களால் வெரிகோஸ் என்னும் நரம்பு சுருள் நோய் ஏற்படுகிறது. அதாவது முழங்காலுக்கு கீழே காலின் பின்புறத்தில் உள்ள ரத்த குழாய்களில் முடிச்சு போன்று ஏற்பட்டு ரத்தக் குழாய்களில் ரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 10 மணி நேரத்திற்கு மேல் நின்று கொண்டே … Read more

அடிக்கடி தும்பல்.. டஸ்ட் அலர்ஜியா? இதிலிருந்து விடுபட இனி 1 ரூபாய் செலவு செய்ய தேவை இல்லை!

அடிக்கடி தும்பல்.. டஸ்ட் அலர்ஜியா? இதிலிருந்து விடுபட இனி 1 ரூபாய் செலவு செய்ய தேவை இல்லை! ஒவ்வொருவருக்கும் பருவநிலை மாற்றம் ஏற்படும் பொழுது அதில் வரும் தொற்றுக்களால் அலர்ஜி ஏற்படும். சிலருக்கு சைனஸ் பிரச்சனை இருப்பதால் இந்த டஸ்ட் அலர்ஜி அவர்களுக்கு தீவிரமாகவே இருக்கும். அவ்வாறு இருப்பார்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும் டஸ்ட் அலர்ஜி என்ற ஒன்று இருக்காது. முதலாவதாக மஞ்சள் நம் உண்ணும் உணவில் மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக் கொள்வதால் அது … Read more

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க வேண்டுமா? இந்தக் காயை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!

ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்க வேண்டுமா? இந்தக் காயை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்! தேவையான பொருட்கள் :பீட்ரூட் கால் கிலோ, பட்டை இரண்டு,இலவங்கம் நான்கு,காய்ந்த மிளகாய் ஆறு, பெரிய வெங்காயம் மூன்று, கடலை பருப்பு அரை கிலோ, சோம்பு ஒரு டீஸ்பூன், கொத்தமல்லி தழை ஒரு கைப்பிடி அளவு மற்றும் கறிவேப்பிலை ஒரு கொத்து, உப்பு தேவையான அளவு. செய்முறை : முதலில் கடலை பருப்பை அரை மணி நேரம் ஊற வைக்க வேண்டும். பிறகு அதனுடன் காய்ந்த மிளகாய், சோம்பு, பட்டை, … Read more