Health Tips

News4 Tamil provides Health Tips in Tamil, Natural Health Care Tips, maruthuva kurippugal, இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள், நாட்டு மருத்துவ குறிப்புகள்

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!!

by

கழுத்து வலி ஒரே நாளில் சரியாக இந்த ஒரு மருந்து போதும்!! வீட்டிலே செய்யலாம்!! கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி போன்ற வலிகளால் தினமும் வேதனை அனுபவித்து வருபவர்களுக்கு இந்த பதிவில் அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்று எளிமையான மருத்துவ முறையை தெரிந்து கொள்ளலாம்.   கழுத்து வலி ஏற்படுவதற்கு காரணம் நம் தலையில் தண்ணீர் கோர்த்து இருப்பதால் தான். அதாவது நீர் கோர்த்து இருப்பதால் கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி ஆகியவை ஏற்படுகின்றது. இதனால் தலைக்கு … Read more

இதயம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் வராமல் இருக்க இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க!!

by

இதயம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் வராமல் இருக்க இதை ஃபாலோ பண்ணுங்க!! இதய சம்பந்தப்பட்ட நோய்களுக்கு நிவாரணம் தரும் சில அருமையான மற்றும் எளிமையான மருத்துவங்களை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். * மார்பு வலி உள்ளவர்கள் கருந்துளசி இலைகள் மற்றும் செம்பருத்தி ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளவும். இதை நன்கு சுத்தம் செய்து இதில் கஷாயம் செய்து தொடர்ந்து 10 நாட்கள் குடித்து வந்தால் மார்பு வலி குறையும். * இதயம் வலுவடைய மாதுளம் பழத்தில் இருக்கும் தோலை … Read more

ஒரு பைசா கூட செலவில்லை!!சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க ஈஸி டிப்ஸ்!!

by

ஒரு பைசா கூட செலவில்லை!!சர்க்கரை நோயை அடியோடு நீக்க ஈஸி டிப்ஸ்!! ஒரு பைசா கூட செலவில்லாமல் நம் உடலில் இருக்கும் சர்க்கரை நோயை சரி செய்ய எளிமையான வீட்டு வைத்தியத்தை பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த மருந்தை தயாரித்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் இரத்தத்தில் அள்ள சர்க்கரை அளவை குறைக்க முடியும்.   தேவையான பொருட்கள்   * கொய்யா இலை * கருஞ்சீரகம் * ஆவாரம் பூ பொடி * வெந்தயம்   … Read more

காலை உணவு தவிர்த்தால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா!! மக்களே எச்சரிக்கை!!

by

காலை உணவு தவிர்த்தால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா!! மக்களே எச்சரிக்கை!! காலையில் உணவு உண்ணாமல் தவிர்த்து விடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு வகையான தீமைகள் வந்து சேர்கின்றன. ஆனால் இது யாருக்கும் தெரிவதில்லை. அதனால் பலரும் தங்களது காலை உணவை தவிர்த்து விட்டு அவர்களுக்கே தெரியாமல் ஆபத்தை மெல்ல மெல்ல வாங்கிக் கொள்கிறார்கள். அவ்வாறு காலை உணவை தவிர்ப்பவர்களாக நீங்கள் இருந்தால் இந்த பதிவின் மூலம் காலை உணவை தவிர்ப்பதால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். … Read more

நரை முடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக மாற்ற வேண்டுமா!! அப்போ இந்த கல்லை மட்டும் பயன்படுத்துங்க!!

by

நரை முடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக மாற்ற வேண்டுமா!! அப்போ இந்த கல்லை மட்டும் பயன்படுத்துங்க!! நரை முடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக மாற்ற தீர்வு: Anjana Kal Hair Dye Tips in Tamil  நரை முடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக மாற்றவும், வழுக்கூ விழுந்த தலையில் அதாவது முடி உதிர்ந்த இடத்தில் மீண்டும் முடியை வளரச் செய்யவும் உதவும் அருமையான ஒரு பொருளை பற்றி தான் பார்க்க இருக்கிறோம். அஞ்சனக்கல்: Anjana Kal அந்த பொருளின் பெயர் அஞ்சனக்கல். … Read more

10 நாட்களில் உடல் எடை அதிகரிக்க.. தேங்காய் பாலுடன் இதை சேர்த்து குடியுங்கள்!!

by

10 நாட்களில் உடல் எடை அதிகரிக்க.. தேங்காய் பாலுடன் இதை சேர்த்து குடியுங்கள்!! வெறும் பத்து நாட்களில் உடல் எடையை அதிகரிக்க இந்த பதிவில் அற்புதமான மருந்தை தயார் செய்து எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த பதிவில் உடல் எடையை அதிகரிக்த மூன்று விதமான எளிமையான மருத்துவக் குறிப்புகளை தெரிந்து கொள்ளலாம். முதல் மருத்துவ முறை உடல் எடையை அதிகரிக்க தேங்காய் பால் தயார் செய்து குடிக்கலாம். தேங்காய் பாலை தயார் செய்வது என்பது … Read more

உடலில் சூடு பட்டால் பேஸ்ட் பயன்படுத்துவது சரியா? இது முழு விவரம்!!

by

  உடலில் சூடு பட்டால் பேஸ்ட் பயன்படுத்துவது சரியா? இது முழு விவரம்!! நம் உடலில் சூடு பட்டுவிட்டால் அந்த இடத்தில் கொப்பளம் அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் ஆகும். இதற்கு பல் துலக்கும் பேஸ்ட்டை மருந்தாக பயன்படுதினால் என்ன ஆகும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.   நாம் சமையல்கட்டில் சமைத்துக் கொண்டிருக்கும் பொழுதோ அல்லது துணிகளை அயர்ன் பாக்ஸ் வைத்து தேய்த்துக் கொண்டிருக்கும் பெழுதோ சூடு பட்டு கொப்பளம் வருவது சாதாரணமான ஒன்று. இதை … Read more

இந்த ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும்.. கை கால் அடிக்கடி மறுத்து போவதில் இருந்து விடுபடலாம்!!

by

இந்த ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டால் போதும்.. கை கால் அடிக்கடி மறுத்து போவதில் இருந்து விடுபடலாம்!! அடிக்கடி நம் உடலில் இருக்கும் கை,  கால்கள், எந்த வித உணர்ச்சியும் இல்லாமல் மறுத்துப் போகும். இதற்கு முக்கியமான காரணம் நம் உடலில் விட்டமின் பி 12 சத்து குறைவாக இருப்பது தான். அவ்வாறு அடிக்கடி மறுத்துப் போகும்ஹகை கால்களை எவ்வாறு எளிமையான முறையில் குணப்படுத்தலலாம் என்று இந்த பதிவில் காண்போம். முதலில் எவ்வாறு கை கால்கள் மறுத்துப் போகின்றது … Read more

கண் குருட்டுத் தன்மை மற்றும் கண் புரையை சரி செய்ய.. இந்த ஒரு மாங்காய் மட்டும் போதும்!!

by

கண் குருட்டுத் தன்மை மற்றும் கண் புரையை சரி செய்ய.. இந்த ஒரு மாங்காய் மட்டும் போதும்!!   கண்களில் புரை ஏற்படுவது, கண் குருட்டுத் தன்மை, கண்கள் உலர்ந்த கண்களாக இருப்பது போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு எளிமையான வீட்டு வைத்தியத்தை இந்த பதிவில் காணலாம்.   தேவையான பொருள்கள்…   * மாங்காய் * நெய் * தயிர்   செய்யும் முறை   முதலில் மாங்காயை கொட்டை இல்லாமல் வட்ட வடிவமாக அறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். … Read more

இது ஒரு கிளாஸ் குடிச்சா போதும்!! அல்சர் குணமாகும்!!

by

அல்சர் பிரச்சினை என்பது பொதுவாக எல்லோருக்கும் இருக்க கூடியது. இது எதனால் ஏற்படுகிறது என்றால் சரியாக சாப்பிடாமல் இருப்பது, அதாவது காலை நேர உணவை தவிர்த்தல், புகை பிடித்தல், அதிக காரமுள்ள உணவுகள், எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகளை உண்பதால் அல்சர் உண்டாகிறது. அல்சர் இருப்பதால், நெஞ்செரிச்சல், புளித்த ஏப்பம், பசியுணர்வு இல்லாமல் இருத்தல், கொஞ்சம் சாப்பிட்ட உடனே வயிறு நிறைந்தது போல் தோன்றுவது போன்றவை அல்சரின் அறிகுறிகளாகும். இந்த அல்சர் எனும் வயிற்று புண் ஆறுவதற்கு எளிய … Read more